克拉拉来邮件了
先看照片..今天是量产型make up
我又没了
跟上次的一个当锁屏一个当桌面了
(换成壁纸了)
最近她锻炼过度身体变重了
看着油管的视频做 美丽芭蕾警告⚠️
昨天买了几本英文辅导书打算考个证
或者海外旅行能讲 要很大毅力才能坚持下去的
当初我考完英语就把书扔角落里吃灰了[顶]
啊啊 可以推荐solarsido的容glish给她看！
懒惰地狱里也没有克拉拉！！
还有猜上个月的net里谁赢
居然没人发message给她 她自己来求了[笑cry]kiyo
当然是你呀...克拉拉！！
虽然她pick的是卡莲
果然对卡莲一片丹心
克拉拉卡莲szd

每次在接受帕梅拉女士的锤炼的时候，我都要思考一次人生
今天想到了以前是央视转播的超级减肥王，减那么多斤太有毅力了，又想到懒惰的地狱里没有金容仙这句话。上次想到，人平时已经有很多事苦不堪言了，然后在空余时间还要用这些办法让自己痛苦，真是太不容易了，但是为了穿衣服好看
昨天pr崩的时候，我先楞了一下，心想有自动保存重新打开应该还有的。当一打开白茫茫一片真干净的时候，那一瞬间简直就是被耍着玩的震惊，想回床上一骨碌躺下，重重地撞到了床板，借此我的悲伤喷涌而出...我妈都来看看我是咋了，好久没有哭那么伤心了，然后一直被爸妈笑说这么大的人了丢不丢丑，越笑我越伤心，绝了，撕心裂肺..冷静下来之后度娘搜索，找到了找自动保存的方法，还好终于找回来了[泪]
做的时候还想这么久了我的pr运行平稳还不错耶，果然人就是不要犯贱[嘻嘻]终于知道了pr崩溃的那种心理崩塌感[拜拜]

5.5 Day48
五一吃了很多碳水啦
姥姥炒了好多爱吃的菜呀
饭少吃一口都会说这么大个咋吃这么小碗饭[允悲]
一口两口吃惊肚子的都是爱
所以也没重多少（惊喜
近期体重稳定在69kg上下了诶
论体重来说其实是近几年的低水平了
（高中大学期间长期稳定在70-72kg区间
体脂还是比之前高了好几个点
要继续加油咯～

拿漂亮姐姐做背景真的有前进的动力
我觉得漂亮姐姐体脂保守估计在21以下
懒惰的地狱没有漂亮姐姐
那我也不要去！