最近晚上的体脂率稳定在26%打头了，满意，之前都是29、29%这样子。
体重还是老样子呀108斤。
坚持的要义就是不断给自己正反馈。不咋样的反馈就无视[并不简单][并不简单][并不简单]
2020年最后10天可以干嘛，
可以少吃多动，让身材好看一点，身体健康点。
可以再看一部美剧。
可以再看三本书（虚构小说类）。
体重还是老样子呀108斤。
坚持的要义就是不断给自己正反馈。不咋样的反馈就无视[并不简单][并不简单][并不简单]
2020年最后10天可以干嘛，
可以少吃多动，让身材好看一点，身体健康点。
可以再看一部美剧。
可以再看三本书（虚构小说类）。
#看《装台》，认领你家门口的取景地！#
由张嘉益、闫妮领衔主演的电视剧
《装台》
正在央视一套热播
毫无疑问
《装台》的热播为西安装了台
你知道么，这部剧大部分都是在西安取景拍摄，所以有不少西安乡党追剧的时候直接在弹幕上飘屏，认领家门口的取景地，聊得特别热火，就连外地朋友也加入了群聊，怪不得有人感叹，这简直就是一部西安宣传片。
大家看《装台》了么？
看了看了！
这可是在咱家门口取景拍摄的电视剧哦~
咋看咋亲切。
看到了很多熟悉的地方。
还有很多熟悉的美食，可不敢肚子饿的时候看，被馋哭了~~
熟悉的方言更是亮点！
我才开始追这部剧，期待！
作为一位西安人
小编迫不及待要去打卡《装台》取景地
徐家庄
《装台》的故事发生在刁家村，在原著中这个村子位于尚艺路，而在现实生活中，刁家村是文艺路附近的一个小区，它距离戏曲研究院与城墙都不远，这与主人公顺子在秦腔团装台、家住城墙边的剧情设定基本一致。
不过电视剧里的刁家村选在了徐家庄拍摄，刁家村的牌子当时就立在徐家庄村的南口。剧中杨波循着素芬的足迹来到刁家村，站在村口张望的画面就在这里发生。
实际上，现在的徐家庄被誉为西安白领最多的城中村，因为这里有着便利的交通、完善的设施，不少西漂人追梦的起点都是从这里开始。
北山门
在《装台》里，每天端着茶杯守着前妻和爱犬的八爷是搞笑担当，剧中八爷的棋牌室就是在北山门取的景，在现实生活中，这里是一栋老旧的二层小楼，八婶所开的百货超市就在对面。
为了迎接十四运，推动城市更好的发展，纬零街电子城段经过北山门南街的部分开始拆除，它为西安这座城市的发展和提升作出了贡献，不过北山门依然存在，那份烟火气和温暖依然如故。
小南门
电视剧一开始，刁大顺心急火燎吃完糊辣汤，骑车回家的路上，路过城墙门洞，熟悉西安的朋友，一眼就认出来这是小南门。
老西安人的一天从小南门早市的叫卖声开始，这里汇聚着各地特色，蔬菜、水果、日用杂货、虫鸟花草……应有尽有。
环城公园
剧中主人公顺子听乡党们唱秦腔戏的地方，就是城墙脚下的环城公园。在这里，每天都能看见成群结队的老年人坐在一起拉拉家常、下棋打扑克、吼一声秦腔……这便是西安人的生活，即便越来越多的高楼林立，也未曾改变过他们对这市井生活的热爱。
四府街
作为打工人的装台队，干完活当然要干饭啦！你还记得剧中有这样一个画面：包工队铁主任跑到街道买饭，沿街两边都是卖饭的吆喝声。
腊牛肉夹馍、胡辣汤、锅盔、油泼面等陕西美食，让这部剧俨然成了一部“舌尖上的西安”，满屏弹幕都是“深夜被馋哭了”。
如果想感受这座城市的烟火气
体验一把老西安人的生活
那上面这几个地方是不错的选择
当然
除了这些生活气息较浓的地方
还有许多标志性的地方
也是游客到西安必打卡之地
剧中的演员也
带着我们逛了一圈
西安城墙
西安城墙作为十三朝古都的地标性建筑，多次在剧中出现，在电视剧片头部分，西安城墙的大美场景，惊艳了不少追剧的小伙伴，一部西安人的真实生活写照就此拉开。剧中的小姐姐们走上西安城墙，感受深厚的历史文化底蕴，再来一次独特的城墙骑行，古城之旅这才完美了。
永宁门
西安城墙永宁门航拍的镜头，让不少网友直呼这简直是上帝视角，太美了。永宁门位于碑林区南大街与环城南路交会处，是西安城门中资格最老、沿用时间最长的一座，如今的永宁门坐拥繁华夜景，时尚又恢弘，你确定不来打卡嘛！
护城河
剧中西安护城河景区的镜头，带领全网观众领略一波碧水绕城垣的美景，2020年10月1日起，西安护城河景区已全面完成提升，对外免费开放，在此也邀请各位追剧的小伙伴们，欢迎大家来西安打卡护城河景区。
钟楼
西安钟楼是中国现存同类建筑中规模最大、建筑年代最久、保存最完好的钟楼。
在剧中，钟楼恢宏大气的壮观美通过航拍技术，展现得一览无余。身为西安人，看到这里，有一种自家的宝藏突然被更多人看见，心情很是鸡冻！
兴庆宫公园
在第六集的剧情中，八婶约会的地方，乡党们是不是看着很眼熟？没错，就是兴庆宫公园。通过镜头可以看到，公园南半部的园林风光无限美好，剧中正是在沉香亭前拍摄，你看，开得正茂盛的牡丹花，娇艳欲滴。退休的阿姨、叔叔每天都会来这里，摄影、听音乐、跳舞，不亦乐乎。
大唐不夜城、大雁塔
剧中大伯刁大军回来的时候，一家人去曲江一饭店吃羊肉泡馍。晚上大伯和菊在外面看夜景，大伯说，美得很美得很，以前从大雁塔到这一片，都是农民的麦子地、菜地，真是平地起高楼，这些年西安的发展真不错。这时，镜头中展现的正是大唐不夜城和大雁塔。
时光穿梭千年，每逢夜幕降临，步入不夜城，就像步入一幅流光溢彩长安夜、璀璨大唐不夜天的华美场面。置身其中，在鳞次栉比的仿唐建筑群里，欣赏着或古老、或现代的演出，仿佛穿越回到那个灿烂夺目的盛唐长安，而这里也成为西安“夜经济”发展的着力点之一。作为承载盛唐文化的重要区域之一，在大唐不夜城不远处，便是著名的盛唐文化景区-大雁塔。
如果你想梦回唐朝，小编良心推荐，一定要来这里。
今天的《装台》取景地打卡暂告一段落
后期根据剧情进度
有更多好吃好玩的
我们继续和大家分享
接下来
锁定央视一套
我们好好追剧吧
（文化）
由张嘉益、闫妮领衔主演的电视剧
《装台》
正在央视一套热播
毫无疑问
《装台》的热播为西安装了台
你知道么，这部剧大部分都是在西安取景拍摄，所以有不少西安乡党追剧的时候直接在弹幕上飘屏，认领家门口的取景地，聊得特别热火，就连外地朋友也加入了群聊，怪不得有人感叹，这简直就是一部西安宣传片。
大家看《装台》了么？
看了看了！
这可是在咱家门口取景拍摄的电视剧哦~
咋看咋亲切。
看到了很多熟悉的地方。
还有很多熟悉的美食，可不敢肚子饿的时候看，被馋哭了~~
熟悉的方言更是亮点！
我才开始追这部剧，期待！
作为一位西安人
小编迫不及待要去打卡《装台》取景地
徐家庄
《装台》的故事发生在刁家村，在原著中这个村子位于尚艺路，而在现实生活中，刁家村是文艺路附近的一个小区，它距离戏曲研究院与城墙都不远，这与主人公顺子在秦腔团装台、家住城墙边的剧情设定基本一致。
不过电视剧里的刁家村选在了徐家庄拍摄，刁家村的牌子当时就立在徐家庄村的南口。剧中杨波循着素芬的足迹来到刁家村，站在村口张望的画面就在这里发生。
实际上，现在的徐家庄被誉为西安白领最多的城中村，因为这里有着便利的交通、完善的设施，不少西漂人追梦的起点都是从这里开始。
北山门
在《装台》里，每天端着茶杯守着前妻和爱犬的八爷是搞笑担当，剧中八爷的棋牌室就是在北山门取的景，在现实生活中，这里是一栋老旧的二层小楼，八婶所开的百货超市就在对面。
为了迎接十四运，推动城市更好的发展，纬零街电子城段经过北山门南街的部分开始拆除，它为西安这座城市的发展和提升作出了贡献，不过北山门依然存在，那份烟火气和温暖依然如故。
小南门
电视剧一开始，刁大顺心急火燎吃完糊辣汤，骑车回家的路上，路过城墙门洞，熟悉西安的朋友，一眼就认出来这是小南门。
老西安人的一天从小南门早市的叫卖声开始，这里汇聚着各地特色，蔬菜、水果、日用杂货、虫鸟花草……应有尽有。
环城公园
剧中主人公顺子听乡党们唱秦腔戏的地方，就是城墙脚下的环城公园。在这里，每天都能看见成群结队的老年人坐在一起拉拉家常、下棋打扑克、吼一声秦腔……这便是西安人的生活，即便越来越多的高楼林立，也未曾改变过他们对这市井生活的热爱。
四府街
作为打工人的装台队，干完活当然要干饭啦！你还记得剧中有这样一个画面：包工队铁主任跑到街道买饭，沿街两边都是卖饭的吆喝声。
腊牛肉夹馍、胡辣汤、锅盔、油泼面等陕西美食，让这部剧俨然成了一部“舌尖上的西安”，满屏弹幕都是“深夜被馋哭了”。
如果想感受这座城市的烟火气
体验一把老西安人的生活
那上面这几个地方是不错的选择
当然
除了这些生活气息较浓的地方
还有许多标志性的地方
也是游客到西安必打卡之地
剧中的演员也
带着我们逛了一圈
西安城墙
西安城墙作为十三朝古都的地标性建筑，多次在剧中出现，在电视剧片头部分，西安城墙的大美场景，惊艳了不少追剧的小伙伴，一部西安人的真实生活写照就此拉开。剧中的小姐姐们走上西安城墙，感受深厚的历史文化底蕴，再来一次独特的城墙骑行，古城之旅这才完美了。
永宁门
西安城墙永宁门航拍的镜头，让不少网友直呼这简直是上帝视角，太美了。永宁门位于碑林区南大街与环城南路交会处，是西安城门中资格最老、沿用时间最长的一座，如今的永宁门坐拥繁华夜景，时尚又恢弘，你确定不来打卡嘛！
护城河
剧中西安护城河景区的镜头，带领全网观众领略一波碧水绕城垣的美景，2020年10月1日起，西安护城河景区已全面完成提升，对外免费开放，在此也邀请各位追剧的小伙伴们，欢迎大家来西安打卡护城河景区。
钟楼
西安钟楼是中国现存同类建筑中规模最大、建筑年代最久、保存最完好的钟楼。
在剧中，钟楼恢宏大气的壮观美通过航拍技术，展现得一览无余。身为西安人，看到这里，有一种自家的宝藏突然被更多人看见，心情很是鸡冻！
兴庆宫公园
在第六集的剧情中，八婶约会的地方，乡党们是不是看着很眼熟？没错，就是兴庆宫公园。通过镜头可以看到，公园南半部的园林风光无限美好，剧中正是在沉香亭前拍摄，你看，开得正茂盛的牡丹花，娇艳欲滴。退休的阿姨、叔叔每天都会来这里，摄影、听音乐、跳舞，不亦乐乎。
大唐不夜城、大雁塔
剧中大伯刁大军回来的时候，一家人去曲江一饭店吃羊肉泡馍。晚上大伯和菊在外面看夜景，大伯说，美得很美得很，以前从大雁塔到这一片，都是农民的麦子地、菜地，真是平地起高楼，这些年西安的发展真不错。这时，镜头中展现的正是大唐不夜城和大雁塔。
时光穿梭千年，每逢夜幕降临，步入不夜城，就像步入一幅流光溢彩长安夜、璀璨大唐不夜天的华美场面。置身其中，在鳞次栉比的仿唐建筑群里，欣赏着或古老、或现代的演出，仿佛穿越回到那个灿烂夺目的盛唐长安，而这里也成为西安“夜经济”发展的着力点之一。作为承载盛唐文化的重要区域之一，在大唐不夜城不远处，便是著名的盛唐文化景区-大雁塔。
如果你想梦回唐朝，小编良心推荐，一定要来这里。
今天的《装台》取景地打卡暂告一段落
后期根据剧情进度
有更多好吃好玩的
我们继续和大家分享
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锁定央视一套
我们好好追剧吧
（文化）
#周震南说杨洋去了花少三年没接综艺#一有点啥事就把你姐姐拉出来，各种内涵，提你姐姐好使还是咋滴？因为拍华少，认识了你姐姐，你姐善良，还他妈给你们正主拍一部戏？没办法，你姐天生戏就容易爆，不像你们哥哥拍这么多，也就跟姐姐这部爆了，让你们脸上有光了是不？好看了是不？女友粉涨了是不？给你脸了让你们不知道尊重前辈了是不？咖位上去了是不？还天天撕番，你姐不在乎番位，你们可以不叫她微微一笑很倾城，可以叫他肖奈一笑很倾城。谢谢
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