7:00起床，
8:20出门前干了一杯热美式，骑车去上班
9:00上班
12:10午餐：鸡胸肉沙拉各种小米粑粑，还吃了半个摩卡咖啡核桃(碳水午餐)
然后毫无察觉的来姨妈了……平时都是我求着她来
这次又给了我一个大惊喜[微笑]
13:10继续上班，坚持喝水
16:00下班，来姨妈了还是要去环球
16:50地铁上喝了半杯霸王茶姬
17:50开始有氧1h(心想自己好棒哦！)
19:00晚餐：蟹肉沙拉(擂椒茄子酱，太辣了)
给自己搭配了小零食1袋腌鱼+4袋包心墨鱼仔
19:30再来一个苹果，2个煮鸡蛋
好家伙，把我带去的食物全部吃了
心想这下应该满足了吧……
21:00到万象城陪叶先生吃鸡汤饭，我就很想很想再吃点清补凉之类的东西甜一下
买了一份椰奶冻+马蹄爆爆珠+斑斓凉糕
但是吃完还是不满足，有点坑，一份太少了！
还没我做的酸奶好吃[挖鼻]
所以，结果……
21:50回到家，又用空椰子做了一碗可可椰子脆酸奶，来解馋……
21:58再吃一根玉米
好了，心终于填满了……
带着一丝不安，一丝懊恼去洗澡了
又想想，我姨妈第一天，还坚持做了运动
就当今天吃三顿饭，还选择的优质碳水
已经很了不起了！
别焦虑别逛，没事儿
今天就这样

今天的嗯崽超级乖
乖到我担心他是不是生病了
早上带他去伯伯家
是让他坐在安全座椅上的
很乖 坐上去适应了一两分钟就睡着了
一路睡到伯伯家
到了伯伯家也是醒了就饿了 喝了就睡了
一直到下午
断断续续的玩了会 加起来不到两个小时
中途还拉了两次粑粑
晚上回家给他洗了澡后玩了两个多小时又睡着了
回自己家的时候还在和嗯嗯爸说
每次你回来的时候崽都好乖
这样会让你有错觉觉得我带娃很轻松
嗯爸送我们回来了又出门了
明天两边都有朋友结婚
把嗯崽放床上后
我收拾完东西就想着去上个厕所
上到一半就听到嗯崽哇哇哭
真的是屎还没拉完就赶快起来往房间跑
嗯崽声音越哭越大
抱着哄了好久才安稳下来
一边哄 心里就自责
我为什么要去上厕所
为什么不开着门上厕所
怎么就没有听到他小声哭
哎 当妈真不容易
……
今天也是很幸福的一天

#摘星月’s吃吃喝喝#
篆新市场
p1：辣辣小吃豆花米线，说不上哪里好吃但确实很好吃（可能因为里面有我最喜欢的花生碎），是会回吃的程度。
p2：室友买的脆皮五花肉？冷了，没那么好吃，或许热的会更好吃。尝几块，挺有新鲜感。
p3：玉米粑粑，充满玉米的香气，拿到手里是烫的，很松软，我最爱吃这样的面食，干吃都很好吃。
p4-p6：烤乳扇，又脆又韧的口感，刚开始吃不适应，有酸味，吃到里面的“内馅（某种甜酱）”以后奶香味跟甜酸搭配，变得很美妙。
p7-p8：奶白酒，酒酿（？）的底配上凉凉的牛奶，总体是好喝的，偶尔喝到底下的酒酿（？）会有点齁甜。没有酒味。
p9：18元的京东肉饼，比较大，肉馅足，本北方胃的最爱。味道中规中矩，老板态度好，热情。