day88严格监督员上线
已经成功监督小姐妹瘦下10斤
减肥需要不断给予鼓励,给予信心的过程
不仅仅监督你打卡自律,更多是在你失望的时候让你坚持,想放弃的时候鼓励你继续加油想运动或想克制的时候,陪你一起运动和克制
这个过程很长,
自己一个人努力,需要有人见证结果
我会很严格,但我也会一直一直陪伴你们
让你们慢慢找到自己的方法和节奏

减肥我不能代替你们,
但我是比你们更想你们瘦下来的人
希望所有想减肥的人,都可以让我监督哦❤️
大家一起实现目标,拥有健康自信的身材✌️

不要躺了,不要到处求攻略了,也不要再羡慕别人了……开始行动,少吃多动,坚持,再坚持✊

我是小泡芙
坚持每日鼓励大家运动减脂的打卡监督员
和大家一起分享运动,饮食,生活……
希望所有人拥有自己满意的身材
学会热爱生活,热爱自己❤️

#曾鸶淳[超话]##akb48tsh扎起马尾#
@曾鸶淳-AKB48TeamSH 淳淳直播画的票根 3/4get,看淳淳画的这么用心,而且都是我喜欢的歌就努力收集了一下,都说爱笑的男孩运气不会差✌️和朋友约了在剧场附近 所以看完机尾☁️就溜了,下次见啦!晚安好梦[抱一抱]
#akb48马尾束起夏日回忆季# https://t.cn/AigpN27S

#straykids[超话]##straykids#
我永远爱3 racha✌️
J.One SpearB CB97(是我2017年认识你们的开始
Stray kids真的 一直努力 一直热血 这是一群敢想敢闯敢拼的少年啊 我真的很羡慕 很羡慕 很羡慕他们8个的友谊 他们的相处方式 这一路从名不见经传陪着你们到今天 陪你们笑 陪你们哭 陪你们失败 陪你们成功
不知不觉5年过去了呢 真的好想去见你们啊 日思夜想的那种
在我死之前去一次吧 嗯(flag立了
kpop forever young✌️
[cr:logo]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 这次,他们是输了,但我不相信他们会一蹶不振,代代版本代代神,狼队可以一直保持高水平的竞技状态,靠的不是一两个人,而是稳定且强大的内核,当初的猫神和现在的帆帆
  • #十周[超话]# [鲜花]#十周 双向奔赴# “SIDE L ”首唱会广州站个人应援发放公告整个雨季注定为这邂逅放晴双向奔赴是我们接头的密语对的人 对的时间 对
  • 3: 灯塔广场也很不错,超级棒棒~哒,早上能起来,最好奔赴一场日出日落,真的很心动刘家湾赶海园:目前是收费的一个状态。一路自驾游,从淄博来到日照,很开心,刚到日
  • 胃怕“晚”在饿了的情况下,胃内胃酸、蛋白酶浓度会相对较高,要是没有食物来中和,就易造成黏膜的自我“消化”导致胃炎或消化性溃疡。胃怕“烫”胃粘膜很娇嫩,只能耐受4
  • 也好漂亮 原谅我在七时里刚出场的时候没有get到你 还有剧情在山角仰望那山峰,感觉一切都是梦幻般的神奇,羡慕能工巧匠是如何雕琢的像模像样的一篇篇传说中的佳话。
  • 你真的超级超级爱国,你一直说你是一个中国人,你想把华语音乐带到全世界,想让大家知道,中国人唱歌也是很厉害的,老大,你做到了!我多么希望你突然告诉我们说that'
  • !!
  • 大概真的是出发了太久,李佳琦已经彻底忘了自己曾在专柜看顾客眼色的时光。大概这就是他所说的“国货品牌不容易”:到底是没人买导致不容易,还是你拿得多让人家不太容易?
  • DAY570,分享今日早餐今日早餐是米羹➕紫薯➕茭白➕胡萝卜➕西红柿➕芝麻青菜➕坚果今日感悟:永远不要丢失了自己,这个自己不是指的是充满脾气个性的自己,这样的你
  • 哪怕停下来有空时已经是半夜 也给老师们送上了祝福[你好]又远程送了 工作了真好真好 我也想和她们一起[抓狂]少吃了很多甜食后发现蚊子没有那么爱咬我了(虽然今天还
  • 7、那么就变得强大吧,这还需要理由吗? 8、生活或许充满遗憾,但未来依旧美好。 7、那么就变得强大吧,这还需要理由吗? 8、生活或许充满遗憾,但未来依
  • 我坐起来靠着床头,微笑着看着顾屿白,“但是这个世上没有后悔药,我不会再给你机会了,以后我是于一凡的女朋友,麻烦你离我远点,我不想给他造成困扰。我坐起来靠着床头,
  • 还有,如果有宝子们实在买不到票,别着急,携程无票神器还能帮你找到转车办法,让你不再为抢不到票而烦恼!哈哈哈哈哈哈哈哈还蛮搞笑的嘞[污]最近生活还行,也有一些不如
  • 这种供需对接不仅给闲置银泰卡赋予了新的价值,也帮助了那些追求时尚的人们。通过回收闲置银泰卡,这些卡片可以重新进入市场,为那些热衷于时尚的人们提供更实惠的选择。
  • #2023KPL夏季赛# 常规赛第三轮W3D4首发名单[星星] 14:00 苏州KSG vs 深圳DYG(A组,苏州)#KSG对战DYG#苏州KSG与深圳DYG
  • 幸福就是身边的人全都偷偷为你制造惊喜幸福就是平常的生日被赋予了不一样的浪漫幸福就是这些炙热而美好的瞬间!!!!!!!Bkpp治愈了我看以爱2的心,看完心情像吃了
  • 而我就是这样不计后果的做了这场爱恋的观众,给予他们永恒真挚的祝福#杨紫[超话]#[抱一抱]#杨紫[超话]#/yz“杨紫的名字永远刻在我的灵魂向死而生”/yz“阿
  • 如果事情到这里结束,我觉得没什么问题,但接下来,她发现是无人售货,且可以随意进入,于是问我,妈妈,我可以进去看看吗?她问我为什么,我只能说,因为有些商品不适合小
  • 有可能你的婚姻不美满,可能的原因会让你吃惊不已……来自上海的善信的婚姻是不幸福的,是有难言之隐的,不查不知道,一查原来阴间还有一桩婚事,我们俗称为结阴亲……这个
  • 8Y8M23D 带着小朋友说走就走 再去拥抱一下大海[心]这是小朋友第二次去海南 上一次的记忆他需要看照片回忆了[笑cry]这次要感谢老东家CMCC 让我们体验