#凰家评测[超话]# #一加8/Pro将提前发布#据爆料人士Ishan Agarwal称,一加8、一加8 Pro、一加8 Lite将在3月下旬或4月初推出,一加8、一加8 Pro都推出绿色版,支持5G连接,搭载骁龙865处理器以及8GB/12GB LPDDR5内存。提供三种存储选项-128GB、256GB和512GB。此外,一加8 Lite将搭载联发科天玑1000 SoC和8GB LPDDR4x内存。
本来想做一期 关于手机评测媒体的视频,视频里会爆料很多东西,如手机来源,怎么挣钱,谁在坑人,谁家有阴谋等,但很多朋友都不让我发,因为说出来对很对媒体不好,但我始终认为这没什么问题,大家骂是因为不了解,如果把所有东西放在台面上说,消除误解不是更好吗?所以这期视频还是要录制的,我整理了一些大家好奇的内容,你们还有什么想知道的,关于手机评测的一切,给我留言,我整理好之后就拍视频,应该可以解答你们所有心中疑惑了。
尽管跑,它思考。这是佳明245运动手表的广告语。你只管向前跑,剩下的就交给佳明 Forerunner 245 吧。随着它陪伴你的时间越来越长,它会学着更符合你的需求。你只需专注于自己的步伐,将其他所有麻烦事甩在身后。
佳明245主要通过手机APP和电脑客户端同步管理数据,分析报表也都是通过这两大应用模块实现的。包装内的二维码既是手机APP Barmin Connect的安装二维码。
佳明245运动手表支持进阶跑步动态1,将不可见的跑姿直观量化,改进跑姿,提升成绩,避免伤害;能提供多项生理指标数据,并针对现阶段训练状况进行评估,帮助你了解现阶段的训练量是否合适和高效;同时可免费获得Garmin Coach教程或参加佳速度的训练营,将他们导入手表,接受腕上私教的贴心指导;强调跑步安全功能2,包括紧急求助功能和自动侦测事故功能,让你与好友家人时刻保持联系,运动更安全。
你可以将你的活动数据同步至 Garmin Connect 时,它不止是帮你保存而已。你可通过Garmin Connect 或佳速度的在线社区,加入好友的挑战、参与竞赛、在平台上分享你的成就,互相激励彼此。
它配备了脉搏血氧浓度传感器,帮助你及时掌握自身血氧浓度3,,包括睡觉期间的血氧饱和度追踪。可追踪整晚睡眠和全天侯压力变化4,若你的压力水平开始攀升,可使用深呼吸引导放松身心。身体电量能让你直观得看到当前的身体能量的储备量,帮助你规划和分配一天内的活动及休息。
熟悉Garmin的人都知道,Garmin的设备大多具有睡眠监测功能,最近还在睡眠数据中新增了一项数值:REM。此前,借助于Garmin的光学心率,Garmin设备仅可通过监测翻身频率来判断睡眠深度。现在,特定表款可以使用量测心率变异度(Heart Rate Variability, HRV),来得知自己的REM睡眠。那么,这意味着什么呢?
人们正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有 4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。Garmin设备可以记录每晚的浅睡、深睡和REM(快速眼动)睡眠、醒着的时间占比。这样,就可以掌握更完整、更准确的睡眠周期变化和深度,也更了解自己的睡眠品质。
果你发现佳明245的睡眠监测没有数据,根据我的经验,你需要通过连接电脑端Garmin Express,在电脑端同步更新即可,切记:在同步电脑端之前千万不要操作手表的开关,手表一旦关机后你当天的睡眠数据就没有了。
全新升级的睡眠监测功能,则可以有效监测用户的睡眠质量,而并非只是简单通过用户的翻身来测算睡眠层次,汇总的数据可以更加真实的记录整晚的各阶段睡眠时长。体验高级睡眠监测功能,使用步骤如下:① 在睡觉前至少2小时戴上设备,并在睡觉时让设备保持在开机状态。② 确保设备的心率监测功能已打开,并且设备松紧度适当,贴身且舒适。③ 设置设备,使得将高级睡眠监测用作首选活动跟踪器。
于睡眠,很多人会陷入睡眠长等于睡得好的误区。实际上,睡眠取决于质和量两个方面,睡眠时间长不代表睡眠质量高。通常,每晚会交替进行浅层睡眠和深层睡眠,大多数成年人每晚应保证8小时的睡眠时间。如果你的睡眠时间不足3小时,会对健康产生负面影响。若REM睡眠不足,人就会变得困惑,抑郁或易怒。若NREM睡眠不足,人将会变得疲劳,无精打采,并且会降低免疫反应。
那么,你的睡眠质量怎样呢?有需要的小伙伴可以入手一款Garmin设备,全面认识自己的睡眠质量之后,就可以有针对性的提高自己的睡眠质量。相较以往透过动作捕捉来测算的不准确性,目前特定表款可以透过睡眠中的心率变异度(与日常心率监测类似)的方式,来捕捉用户的REM睡眠状态,使得整个睡眠数据监测再上一个新的台阶。#GARMIN# #深圳爆料# #数码评测# #马拉松# #运动就是坚持# #运动教室#
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它配备了脉搏血氧浓度传感器,帮助你及时掌握自身血氧浓度3,,包括睡觉期间的血氧饱和度追踪。可追踪整晚睡眠和全天侯压力变化4,若你的压力水平开始攀升,可使用深呼吸引导放松身心。身体电量能让你直观得看到当前的身体能量的储备量,帮助你规划和分配一天内的活动及休息。
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人们正常的睡眠结构周期分两个时相:非快速眼动睡眠期(NREM)和快速眼动睡眠期(REM)。NREM与REM交替出现,交替一次称为一个睡眠周期,两种循环往复,每夜通常有 4~5个睡眠周期,每个周期90~110分钟。Garmin设备可以记录每晚的浅睡、深睡和REM(快速眼动)睡眠、醒着的时间占比。这样,就可以掌握更完整、更准确的睡眠周期变化和深度,也更了解自己的睡眠品质。
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那么,你的睡眠质量怎样呢?有需要的小伙伴可以入手一款Garmin设备,全面认识自己的睡眠质量之后,就可以有针对性的提高自己的睡眠质量。相较以往透过动作捕捉来测算的不准确性,目前特定表款可以透过睡眠中的心率变异度(与日常心率监测类似)的方式,来捕捉用户的REM睡眠状态,使得整个睡眠数据监测再上一个新的台阶。#GARMIN# #深圳爆料# #数码评测# #马拉松# #运动就是坚持# #运动教室#
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