西双版纳旅游攻略㊙️写给5-7月出游的姐妹|||计划5-7月去西双版纳旅游的姐妹们，最全攻略来咯全是干货
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图1⃣-3⃣：必去景点解析
图4⃣：大交通及市内交通
图5⃣：如何预订特价机票
图6⃣：美食推荐
图7⃣：住宿推荐及各预订平台
图8⃣：经典包车线路推荐
图9⃣：防雷避坑攻略
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⚠️防疫须知：
⛔️低风险地区人员需要云南健康码＋行程码＋口罩，备好48小时核酸证明
⛔️中高风险地区人员，暂时不建议出行，会被隔离或者遣返
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热门景点：
#曼听公园[话题]##总佛寺[话题]##中科院植物园[话题]##星光夜市[话题]##景洪大金塔[话题]##野象谷[话题]##原始森林公园[话题]##勐泐大佛寺[话题]##望天树景区[话题]##傣族园[话题]#
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西双版纳怎么玩❓
西双版纳景点分散，交通不是很发达，如果想要玩得自由开心，建议大家考虑下当地小包团的自由行哟
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经典的5⃣日小包团线路：
Day1：各地→版纳-接机/站-星光夜市-大金塔
Day2：野象谷-原始森林公园
Day3：中科院植物园-傣家村寨
Day4：南糯山-曼听公园-般若寺
Day5：睡到自然醒-曼阁水果市场-送机/站返程
✅Tips：类似上面的版纳独立包车自由行线路，人均仅1300，全程安排在告庄酒店，酒店环境很好，离星空夜市特别近，步行几分钟就到了！景点门票、交通、住宿等也全包啦
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✴️其他防雷避坑：
出行优先选择景区大巴，3人以上同行可选择酒店包车
野象谷千万不要穿拖鞋或者凉鞋，要爬山的，很不方便
西双版纳的烧烤很不错，夜市是可以讲价的，能讲多少看你本事
神像及做赕用的戈矛等不可以摸；佛寺里的鼓也不可以随便敲打
不要随意触摸少数民族家里的物品，窥看傣家卧室是不受欢迎的
进佛寺，必须要先在门外脱鞋，才可以进人、走路时不能踩佛爷、和尚的影子
野象谷不建议坐缆车，缆车下来看大象表演就不剩什么时间拍照了
版纳属热带气候植被茂密，蚊虫也很多，花露水等驱虫水一定要随身携带
不要随便在功德书上写名字，敬香则要捐100元以上功德费，不要随便领取祈福卡和手链，都是要收钱的
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今天的攻略就分享到这，有不清楚的以私信我或者评论区留言哦#西双版纳[话题]##西双版纳旅游攻略[话题]##云南游[话题]##云南旅游[话题]##笔记灵感[话题]##我要上热门[话题]#

#该不该让孩子吃零食#

零食可以吃，没有了零食，同年的回忆都会少了些许快乐的记忆。但是孩子的零食，尽量选择健康的，还有就是控制好时间和量，不影响正常进餐，吃点小零食也是蛮好的。

对于1岁后的孩子，零食不仅是可以吃的也是很有必要吃的。

零食可以作为两顿正餐之间的补充。

因此零食本质上并不是为了吃饱，只是缓解饥饿，或是补充营养，零食的量自然也不用吃饱，有就可以啦。

在零食的选择上，应尽量是健康的小点心。

健康的小点心应该满足：低脂、低盐、低糖、无添加，如果是天然的食物则更佳。

常见的健康小点心有以下几类：

● 新鲜的蔬菜和水果。

● 未添加糖等添加剂的果干或蔬菜干。

● 乳制品，比如奶酪、酸奶等（优先选择无糖）。

● 豆制品，比如豆干、豆浆等。

● 全麦面包、无糖谷物、无糖米饼等低GI主食点心。

● 坚果，比如开心果、小核桃、花生、碧根果等（2岁内磨碎，2岁以上看护下）。

● 爱心牌自制零食，比如小溶豆、低糖少油饼干、紫薯发糕等。

选对了健康零食的类型，在给宝宝们食用时也有不少注意事项。

比如：

1、软的、易于吞咽的食物。

2、避免在宝宝运动的时候给他们吃零食。

3、吃零食前应及时洗手避免细菌感染。

4、吃零食前后可以适当喝些水。

5、饭前1小时不吃零食，零食要适量，避免影响正餐摄入。

每一个人每一个当下

必须对自己所关注的事情进行优先排序

时刻察觉自己的能量振动频率和意识进化

这对每一个人来说很重要

因为一切都源于这两者

一个达到开悟境界的人

永远只有内心的灵性狂喜

活在每一个当下的喜悦

早已经破除世间一切“我执”

早已经达到神性与灵性合一的状态

施公子祝大家早日开悟

在这个珍贵的人间

活出每一个人内在灵魂

独一无二的光芒万丈

让神性与灵性合一

让灵魂在这人间

自由舞蹈

舞出曼妙潇洒的舞姿

每一个人的光芒凝聚

会改变这个宇宙的一切

从意识能量层面来说

这是真的

那天空的星星更璀璨

那阳光会更明媚

春风十里更动人

开心、喜悦、快乐、幸福

活在每一个当下

创造你的地球奇迹之旅

摘自原创文章～～～《地球五次元扬升转变时期》