昨天我还有一些没有说完,因为字数问题没有说完,我家里的确养过三条小狗,一条是巴哥是,几个月大的,我出世后,没几天我爸就把它带回来养,养了不到几个月,有一次把鸡骨头给它吃,结果马上就呼吸困难,耽误了最佳抢救时间之后不幸去世,几个月大的巴哥就这样的走了,第二条是博美,有一次咬了麻将机电源线,然后电击身亡,我爸和我把它的遗体拖到垃圾堆里,第三条是贵宾,是老死的,养了八年,最后我妈我爸都没有养狗,由于没有时间,想养可以,但是只要等到我毕业就可以了
#暴食症[超话]##暴食症的康复日记[超话]# 123
#戒糖[超话]# 12
早:杂粮粥➕鸡蛋➕哈密瓜
午:米饭➕少许餐前点心(炒米➕1个小方便面块)➕酸菜鱼➕鸡胸肉➕如实酸奶(奇亚籽➕葡萄干)
晚:碳水(锅巴小4块左右➕土豆球10个以内)➕蔬菜过水(苋菜➕芹芽➕青菜➕木耳➕干锅花菜➕蚕豆)➕蛋白质(瘦肉3块➕干丝多一点)➕两片西瓜
中午吃酸菜鱼讲真蛋白质没够,去罗森买了鸡胸肉➕酸奶,一下午很棒,不饿。
[嘻嘻]晚餐其实我超级喜欢那个土豆丸子的,吃了10个以内,还有锅巴。 这一餐我控制得还可以,很棒。
#运动[超话]#
1⃣️天鹅臂
2⃣️塑形瑜伽♀️1h
#论反思自己的生活状态#
1⃣️昨晚有点想外婆,想哭了[允悲]子欲养而亲不待那种难过,其实已经八年了。一定程度上影响了我的睡眠。
2⃣️今天其实怕自己吃饭太迟,肚子胀,做瑜伽很辛苦,想不去了的,但我最终还是到场了。所以行动起来没那么多B事儿[允悲]
3⃣️不要在意朋友说你又胖了?我知道我没胖也没瘦,相对于近期体重而言。还有老路我不会走的,节食这条路我绝对不走。
#戒糖[超话]# 12
早:杂粮粥➕鸡蛋➕哈密瓜
午:米饭➕少许餐前点心(炒米➕1个小方便面块)➕酸菜鱼➕鸡胸肉➕如实酸奶(奇亚籽➕葡萄干)
晚:碳水(锅巴小4块左右➕土豆球10个以内)➕蔬菜过水(苋菜➕芹芽➕青菜➕木耳➕干锅花菜➕蚕豆)➕蛋白质(瘦肉3块➕干丝多一点)➕两片西瓜
中午吃酸菜鱼讲真蛋白质没够,去罗森买了鸡胸肉➕酸奶,一下午很棒,不饿。
[嘻嘻]晚餐其实我超级喜欢那个土豆丸子的,吃了10个以内,还有锅巴。 这一餐我控制得还可以,很棒。
#运动[超话]#
1⃣️天鹅臂
2⃣️塑形瑜伽♀️1h
#论反思自己的生活状态#
1⃣️昨晚有点想外婆,想哭了[允悲]子欲养而亲不待那种难过,其实已经八年了。一定程度上影响了我的睡眠。
2⃣️今天其实怕自己吃饭太迟,肚子胀,做瑜伽很辛苦,想不去了的,但我最终还是到场了。所以行动起来没那么多B事儿[允悲]
3⃣️不要在意朋友说你又胖了?我知道我没胖也没瘦,相对于近期体重而言。还有老路我不会走的,节食这条路我绝对不走。
#李宗泫犯罪##郑容和这八年养了条恶狗#
李宗泫发通稿公开diss郑容和说自己因为专注音乐影视作品少不像容和作品多因为他是专注音乐的 在容和收到聚光灯的关注时甚至还不友善的看待过他后来他也通过绅士的品格感受到了演技的魅力,新闻的评论区是我这么多年来第一次见到韩饭这么长篇大论的撕李宗泫[微笑]升米恩斗米仇,郑容和这八年就养了一条恶狗[微笑]请郑容和一定要看到今天的新闻[微笑]也请反省一下为什么要养条会咬人的恶狗[微笑]
原文https://t.cn/RWBtynz
李宗泫发通稿公开diss郑容和说自己因为专注音乐影视作品少不像容和作品多因为他是专注音乐的 在容和收到聚光灯的关注时甚至还不友善的看待过他后来他也通过绅士的品格感受到了演技的魅力,新闻的评论区是我这么多年来第一次见到韩饭这么长篇大论的撕李宗泫[微笑]升米恩斗米仇,郑容和这八年就养了一条恶狗[微笑]请郑容和一定要看到今天的新闻[微笑]也请反省一下为什么要养条会咬人的恶狗[微笑]
原文https://t.cn/RWBtynz
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