大美霸州，一路看着美景，[愉快]碰见小店门口的错别字[呲牙]，绕过炸着翅膀的烤哈尔滨红肠[色]，走到明珠超市，在熟食专柜和蛋糕面点专区咽着唾沫转了两圈[囧]，开始折返回家，又路遇烧烤一条街，闻着各种香味回到小区[可怜]，强迫症的我愣是在小区又转了转，凑够10公里，加上100分钟的动感单车，今天，满足了，也满意了！[胜利][耶]

最大的进步是：原来从家去单位打卡，需要步行38分钟，现在能提高到25分钟了！[耶]，原来3000步时，累得不行，髋关节也疼，现在能轻松走完1万多步[耶]，加油！加油！我骄傲！我自豪！ https://t.cn/RyCUdpq

<带着微博来哈尔滨旅行>《哈尔滨天蓝蓝云蓝蓝》

哈尔滨，黑龙江省省会，中国东北北部的政治、经济、文化中心。哈尔滨地处东北亚中心地带，被誉为欧亚大陆桥的明珠，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽，也是中国著名的历史文化名城、热点旅游城市和国际冰雪文化名城。是国家战略定位的“沿边开发开放中心城市”、“东北亚区域中心城市” 及“对俄合作中心城市” 。有“冰城”、“天鹅项下的珍珠”、”丁香城“以及“东方莫斯科”、“东方小巴黎”之美称，还有“文化之都”、“音乐之都”、“冰城夏都”的美誉。哈尔滨市树：榆树，市花：丁香花。

哈尔滨是一座尽人皆知的美丽城市，它被人们誉为“天鹅颈下的一颗明珠”、“东方小巴黎”。圆顶的俄罗斯索菲亚大教堂，华丽的“马迭尔”餐厅，充满异域风情的民族建筑，装扮着这座美丽的城市。在这个热情的6月，来自省内外的18家企业近70人的学员齐聚哈尔滨爱斯特酒店，以《生鲜品类精细化管理之蔬果篇》为主题的课程在美丽的冰城正式开课。https://t.cn/RoboEOD