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#年龄带给你的是焦虑还是勇气# 在三十岁生日的前几天，周岩收到了妈妈发来的相亲信息。单身四年，周岩成了标准的大龄剩女，除了妈妈，身边热心的人也都为周岩的终身大事着急，对此周岩已经不再抗拒，不再呵呵了之，她尝试着接受，尝试着改变，每一段相处，她都表现得体，但得体意味着距离感，面对不喜欢的人内心永远波澜不惊。

他人一次次善意的提醒中隐藏着“单身有罪”潜意识，工作也不尽如人意，正考虑换份新工作又面临严峻的就业环境，30岁，让未婚未立的自己压力暗生，仿佛一个魔爪，从周岩内心深处挖出一堆凌乱，一些焦虑。

周岩想了很久，别人说的话重要吗？其实不重要。但努力工作很重要，不管是纵向深入发展，还是横向摸索尝试，去做最重要。一想到这里，周岩一下子清楚地意识到，自己真正焦虑是，能力匹配不上野心，又没有改变的勇气，好不容易重拾信心，却又被别人定义的成功标准打击的粉碎。

工作几年，周岩越来越颓丧，精力不够丰沛，情感也不再饱满，其实不是生活磨平了棱角，是自己主动假装老成持重，让他人觉得自己不幼稚，挺切合实际的。事实上，追求梦想和安稳度日并不冲突，生活的平淡不应该是放弃努力的借口啊。

“一个人到了30岁，应该要对自己了如指掌，确切知道自己有哪些优缺点，晓得自己的极限在哪里，预见自己的衰颓——做自己。” 周岩对自己有信心，接下来要做的事很多，30岁不晚，30岁也不是障碍。

节选 | 《普通女性的30岁，从接纳焦虑开始》
作者 | 千雪

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