#李赫宰[超话]# 今天是跟男朋友脑内约会的一天
一出门就发现了小彩虹迫不及待指给我看
走着走着走着说要感受一下花香 深吸一口
到了博物馆门口被镜面水池吸引 让我各个角度给他来一波ins照 前两张说不满意色彩 后面两张调了好久 月亮大人终于满意了 但我还是最喜欢后面那张突然喊他回头了[羞嗒嗒]
博物馆里拍照不太好 但是认真的男朋友好帅 而且是我们最爱的宝蓝色 偷拍 get ✔️
最后一张是他走太快了 我耍赖不想走了 他只好无奈的转身朝我走过来 傲娇的样子也好可爱啦[害羞]
好啦 要一起去吃好吃的啦! https://t.cn/RNyvtYk

✔️2020.0405
在吃饭,说到护肤
好帅爸说你们女生的护肤品化妆品基本上都只能进入皮肤死皮层。
我说,你啥意思?
他说,就是皮肤好坏是和体质有关的,护肤品左右不大!
我,啊,不会吧,那那么多那么贵的护肤品咋卖的那么好?......转眼间一想,不对啊,糟老头子坏的很,我信你个鬼[旺柴]第一次听到把不给老婆买护肤品说的这么有道理!

运动【Day-76】

我爱大汗淋漓 帕女士好样的!

郑少女好帅!!!!我爱他!!!


✔️帕梅拉10分钟晨间操*1

✔️腰线*100

✔️爱你*5

✔️躺地90度*45m

✔️靠墙站*20m

✔️林芊妤瘦大腿*1

✔️美丽芭蕾臀腿训练*1

✔️美丽芭蕾大腿内侧*1

✔️帕梅拉20分钟hiit*1

✔️帕梅拉20分钟臀腿训练*1

✔️开心尊巴*30m

✔️马甲线训练*3

✔️七天瘦腹*1

✔️女团腿*1

✔️瘦腰女王*1

✔️李智恩瘦大腿

✔️天鹅臂*1

✔️周六野斜方肌*1

✔️五分钟瘦手臂*1

早餐:麦片
午餐:半根玉米+饺子+炒菜
晚餐:️
# 运动打卡#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 大气之人,能安安心心做好本分的角色,认认真真干好手头的事情,不为名利而争斗,不为钱财而纠结。大气之人,能安安心心做好本分的角色,认认真真干好手头的事情,不为名利
  • 听一曲古琴《流水》愿岁月静好我们时刻能够体味那一片静谧享受独处的自在与安然古琴曲《流水》是一首极具表现力的乐曲,充分运用「滚、拂、打、进、退」等指法及上、下滑音
  • 超喜欢和你在一起,你总是容忍着我的小脾气,每天会给我做各种好吃的,也不会和我争看卡通片,还会陪我看电视剧聊剧情,明明有喜欢的玩具,从来不会闹脾气要,还会像个大人
  • 无论是应渊或是唐周,天上或是凡间,那份爱是真挚的深厚的,只愿来生做一对平常夫妻相守到老,不要再背负这守护三界的重担[泪][泪][泪]因为三界在,你才在。(想起“
  • 其实我很喜欢跑步的之前是因为跑步能瘦 现在是因为跑完了心情真的会很好 并且每天都能比别人多出来半小时到五十分钟的思考时间 第二天还不会水肿 脸比较好看跑的距离
  • ”大叔仿佛熟悉得不行:“噢你说饼叔啊,是我们这儿常客了,之前经常见到他,这不最近他又出差了嘛! 大年初五 复刻版漏奶华八宝饭 知味观乌米饭嚯嚯一下 噢耶 [酷]
  • 我遇到问这种问题的人,分分钟想爆炸】认真的讲,我要减减肥,目标50kg。不能活在别人口中“你看起来不胖啊”“你这么瘦了还减肥”等等等等之类的欺骗性话语中,每个人
  • 这个点还一点都不困[单身青蛙]可能是因为今天真的太开心太幸福了[泪]今天是我18岁生日。在两个小时之前收到了好朋友蹲点祝福 在17岁的最后一天朋友帮我提前过了生
  • 好爱你俩,都要加油,一起走花路吧[太开心][太开心][太开心]cr:logo#无畏NoFear[超话]##无畏NoFear[超话]#旅行的小七仔 破壳日快乐是理
  • #喜马拉雅文化[超话]##文化##喜马拉雅艺术##艺术##藏族##藏地##香巴拉##香巴拉深处##寻觅香巴拉##传统##历史##布达拉宫##人间天堂##乌托邦#
  • 哪吒闹海1979,成品雕像今天开始接受预定,玩明堂监制,梁凯造型设计,由动画导演严定宪老师担任产品顾问,限量499个,材质为Polystone+合金件,高度42
  • 前段时间和麻麻出去吃水煮 拿菜的时候发现在店里有这个“包心年糕”(结果就是来了两串,虽然不同于炸串 但是煮的也很好吃)之后在家为了吃上这个年糕 我又点了一次
  • #我要上同城精选# 去西藏旅拍吧相约雪域高原的神山,圣湖;在布达拉宫的门口倾听千年佛声,一起去大昭寺的玛吉阿米喝碗酥油茶,和朝圣的人们转山,转水,转佛塔双手合十
  • 陕西的酒也给全国各大酒企,品质和经营二者是缺一不可的,而这样的情况在全国范围内都十分常见,下面这2款就是如此。4、省外返绛的新绛人健康码和体温正常,且有48小时
  • #微博健康讲堂# 又一例马凡综合征引起的重度脊柱侧弯 ,经过四周外固定架牵引后,身高增长17厘米!托马斯穆勒相关搬运&碎碎念话痨型选手&托
  • 作为一部女性主创团队的电影,它聚焦了很多我们生活中常常被忽略的困境,第一个单元中周迅和许娣老师的对手戏真的太绝了,完全就是生活搬上荧幕,疫情当下的婆媳关系更加棘
  • 天涯共此时,同一片天空,同一个月亮 中秋佳节一家人不能聚在一起,只能通过网络啦祝福[月亮代表我的心]今天早起孩子说吃螺蛳粉,咸的呀喝了一整天水[允悲]面包做的披
  • そして谁かも死という永远の眠りに包まれる花开,然后会凋零;星星璀璨,也总有消失之日;不管是这个地球、太阳、银河系,还有这个浩瀚的宇宙都会有死亡的一天。舞台「犬夜
  • #肖战[超话]##肖战玉骨遥# xz #肖战时影# ❥ ℒℴvℯ ℴ ━━━━━━━━━━━✿ 你是飘渺雾境中的破云暖阳湖边初柳 也是暗夜虚幻中
  • 转眼小寒已至,全国各地都在#打卡新年初雪#,在这浪漫温馨的时刻送上一波神秘惊喜,快来和大王GOO.N 解锁限定礼~[求关注][求关注]现在关注“大王GOON”官