#十一假期打开方式#对我来说，十一假期每天锻炼健身才是正确的打开方式！
32天，娇嫩的手已练出老茧
肥肉也逐渐成了肌肉
平日聊的话题也慢慢变成了与健身有关
吃的食物也变得在意是否是高热量
或许健身已经成为了热爱
或许健身已成为追求
或许健身已成为日常
我愿矢志不渝努力追求
毫无保留的分享心得
你也想来吗，一起呗
#每日健身日记[超话]##健身[超话]##全民健身季##健身# https://t.cn/RClkZRI

#一条plog告别九月#明天才告别呢～～～哈哈哈哈…今天对自己很满意，虽然忙归忙，但是认真工作后有点成就感和小满足，划重点，要多思考、抓住重点，还要更加积极主动。瑜伽呢，继续练起的，但今天因为焦心工作有点走神，也还好。回来路上跟健身房一个漂亮姐姐聊起彼此生活，她84年的，娃儿都读高二，是的，羡慕至极。但她说就是因为当时结婚的时候太年轻了，经营不好婚姻，后来离婚了，我还是羡慕，哈哈哈哈哈，毕竟现在的她是有娃又自由。说起我自己，我也坦然很多，每次都是在快放弃的时候又选择了逼自己努力一回，每次，每次都这样逼自己，即便大多数时候都是痛苦，同时，也比以前更能接受也许在漫长的日子是自己一个人生活，有些坚持貌似放不下，有些孤独也只能自己承受。做自己，爱自己，努力！

著名心理学家乔丹·彼得森在接受采访时说道：
“C罗之前邀请我和他见面，他说他在几个月之前遇到了一些问题，他的一位朋友给他看了一些关于我的视频。”

“C罗读了一本我的书籍，他和我说那本书帮助到了他。我去了他的家里，我们聊了几个小时，他还向我展示了他用于保持状态的健身设备。我们主要谈论了他对于未来的想法以及他目前面临的一些阻碍，我们在这些话题上聊了90分钟。”

相信他可以慢慢恢复的[苦涩]

#C罗[超话]#