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[爱心]温馨提示:
泡泡虽好,但正确使用,才能发挥最大功效
①泡脚的水温:36~40° ,时间20~40分钟。三高人群必须38℃以下水温,时间20分钟。
②水位:泡脚的水位,一定要过三阴交。
③泡脚时要喝水,水像润滑剂,加速身体排毒。
④喝酒后不泡脚,月经期不泡脚,哺乳期不泡,孕妇不泡。
⑤泡完脚后要擦干,注意脚部保暖。
!!!再次强调一下,泡脚的水温很关键,一定按要求!
泡脚的过程中有的人会出现秘现反应,不用担心,有问题就问。
泡脚要尽量连续,三天打鱼两天晒网,效果很不好。
坚持的,都收获多多!! https://t.cn/R2WxXy0
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#李现1019生日快乐#
通知:
针对后援会头像一事,我们李现爱奇艺泡泡圈再次官宣:
所用头像为泡泡圈原创专属头像,无任何抄袭!请大家多多扩散,也请大家换成下面的头像。感谢泡泡圈【美工组】大青壹的付出!
成长不期而遇 生日如期而至,深情不及久伴,厚爱无需多言。愿你此生一生被爱,坦荡自若,无忧无疾。愿你脸上永远挂着孩子般的笑容。(分享自:爱奇艺泡泡圈) https://t.cn/AiuRMY2S
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