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[爱心]温馨提示:
泡泡虽好,但正确使用,才能发挥最大功效

①泡脚的水温:36~40°  ,时间20~40分钟。三高人群必须38℃以下水温,时间20分钟。

②水位:泡脚的水位,一定要过三阴交。

③泡脚时要喝水,水像润滑剂,加速身体排毒。

④喝酒后不泡脚,月经期不泡脚,哺乳期不泡,孕妇不泡。

⑤泡完脚后要擦干,注意脚部保暖。

!!!再次强调一下,泡脚的水温很关键,一定按要求!
泡脚的过程中有的人会出现秘现反应,不用担心,有问题就问。
泡脚要尽量连续,三天打鱼两天晒网,效果很不好。

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