一个化解静脉曲张的千古名方
小腿青筋凸起，像蚯蚓一样，有的部位还会扭曲在一起，成团成块，叫静脉曲张。
那些肉眼看得到的青筋就是静脉，是血液运行的通道。 静脉曲张，简单来说，其实就是一团瘀血，这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了，古医书上是这么说的，筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者结若蚯蚓。
那么，问题来了，血液在管道里运行的好好的，怎么就堵在那儿了？
最主要的一个原因是受寒了。 中医讲，阳化气，阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候，气温一下降，河流就结冰。 血液受寒以后，也会流不动，慢慢地形成瘀血，瘀血堵在小腿肚上，上面的血液通下不来，下面的血液又回流不上去，越堵越严重。再一个，人的这个血脉管道本来是松软的，是很有韧性的，被寒气这么一冻，它就僵硬了，就没有弹力了。两者一结合，最后就变成了肉眼可见的，迂曲扩张的“垒垒青筋”。 对于这种情况，中医怎么治呢？中医从古方中得到启发，比如，当归四逆汤，出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。
当归四逆汤既能散寒，又能加强血液流动，双管齐下，治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。
当归四逆汤：当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，通草6克，大枣8枚，炙甘草6克
当归活血补血，活血就是把瘀血化掉，把瘀血赶出去；补血就是把新血生出来，去濡养病灶部位。 桂枝，很多人对它的认识大多是温阳散寒，桂枝确实是阳气非常足的一味药，吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。 然而，桂枝的作用可远不止于此。
张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红，实际上是带一点鲜艳的橙色，五脏之中，心脏给人的感觉也是奔放的，热情洋溢的，这就为桂枝入心奠定了基调。 桂枝一去到体内，就能给心脏加油鼓劲，而心又是主血脉的，心是血脉的主人，全身的血脉都要听从心的指挥，心脏强大了，就可以将气血推动至腰脚，使血气回流顺畅，这样就不会有瘀血了。 不过，桂枝药性偏散，所以张仲景这里又加了白芍，白芍酸收，它是往回收的一味药。 同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入，就是说它可以一直往里走。 通草的作用就像它的名字一样，通。可以把瘀堵的打通，让你的血脉管道四通八达。
最后用甘草和大枣来调和诸药。 当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张，很多因寒导致的疾病它都能调理，比方说：
1、手脚冰凉 张仲景在《伤寒论》里是这么说的：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。” 当归四逆汤这个方子，张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的，这样的人还有一个特点，那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉，发现这个人啊脉很细，这是种什么感觉呢？就像搭在头发丝儿上一样，特别细。
说明什么？说明血少啊，不能充盈脉道。说到补血，中医的确有很多不错的汤方，但是血虚的同时又有寒，这个也比较好理解，血虚的人正气不足，比较容易受到寒邪的侵袭。
身体里的这个气血啊本身就不是很足，再加上寒气的阻挡，导致气血不流通，不能很好地濡养四肢，所以手脚冰凉。两者一结合，当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血，又能散寒。这个方子喝了以后，会觉得手脚暖洋洋的。
2、手脚不灵活 大家可以想一下，冬天的时候，天气特别寒冷，在没有空调，没有暖气的室内，那个手啊冻得硬邦邦的，是不是字都写不利索？ 所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚，没那么灵活了，手脚啊摸上去又冰冰凉凉的，赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉，再把气血输送到四肢上去，手上的气血一足，干起活来就能得心应手。
3、冻疮 长了冻疮以后，皮肤青紫，又痒又痛，老话讲的好，痛可忍，痒不可忍。痛还能稍微忍一忍，然而一旦痒起来，百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病，却也挺折磨人的。
冻疮虽然是冻出来的，但本质上还是气血不足，不然为什么同样的环境下，有人长，有人不长？ 如果你每年都长冻疮，当归四逆汤，在深冬来临之前开始喝，喝上一两个礼拜，今年的冻疮一定不会长，即使长也是很小的，不会像往年一样来势汹汹，完全让人招架不住。
4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛 寒气导致的各种疼痛，肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等，也是当归四逆汤。它里面有细辛，细辛这味药，又长又细，普通的驱寒药，它的药性可能走到皮肤，走到肌肉，走到脏腑，细辛就厉害了，它一进到体内，像箭一样钻来钻去，甚至可以钻到骨头里去，把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。
5、月经量少，痛经，有血块 很多女性不光手脚冰凉，腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了，经血下不来，所以月经量少。又为什么痛经呢？因为寒气的阻挡，导致血液流通起来磕磕绊绊，不通而痛。还会有血块，这个血块也是阴成形的产物。 当归四逆汤喝了以后，能把你的手啊脚啊，以及小肚子啊都暖起来。
注意：文中药方仅供参考，如需借鉴请在专业医师指导下进行。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
小腿青筋凸起，像蚯蚓一样，有的部位还会扭曲在一起，成团成块，叫静脉曲张。
那些肉眼看得到的青筋就是静脉，是血液运行的通道。 静脉曲张，简单来说，其实就是一团瘀血，这团瘀血堵在了血脉管道里。这种病古时候就有了，古医书上是这么说的，筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者结若蚯蚓。
那么，问题来了，血液在管道里运行的好好的，怎么就堵在那儿了？
最主要的一个原因是受寒了。 中医讲，阳化气，阴成形。寒气最容易使有形的物质凝结积聚。像冬天的时候，气温一下降，河流就结冰。 血液受寒以后，也会流不动，慢慢地形成瘀血，瘀血堵在小腿肚上，上面的血液通下不来，下面的血液又回流不上去，越堵越严重。再一个，人的这个血脉管道本来是松软的，是很有韧性的，被寒气这么一冻，它就僵硬了，就没有弹力了。两者一结合，最后就变成了肉眼可见的，迂曲扩张的“垒垒青筋”。 对于这种情况，中医怎么治呢？中医从古方中得到启发，比如，当归四逆汤，出自东汉大医张仲景的《伤寒论》。
当归四逆汤既能散寒，又能加强血液流动，双管齐下，治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。
当归四逆汤：当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，通草6克，大枣8枚，炙甘草6克
当归活血补血，活血就是把瘀血化掉，把瘀血赶出去；补血就是把新血生出来，去濡养病灶部位。 桂枝，很多人对它的认识大多是温阳散寒，桂枝确实是阳气非常足的一味药，吃了以后能让人浑身上下都暖洋洋的。 然而，桂枝的作用可远不止于此。
张仲景也常用它来活血化瘀。因为桂枝色红，实际上是带一点鲜艳的橙色，五脏之中，心脏给人的感觉也是奔放的，热情洋溢的，这就为桂枝入心奠定了基调。 桂枝一去到体内，就能给心脏加油鼓劲，而心又是主血脉的，心是血脉的主人，全身的血脉都要听从心的指挥，心脏强大了，就可以将气血推动至腰脚，使血气回流顺畅，这样就不会有瘀血了。 不过，桂枝药性偏散，所以张仲景这里又加了白芍，白芍酸收，它是往回收的一味药。 同时散寒的还有细辛。细辛的药性更深入，就是说它可以一直往里走。 通草的作用就像它的名字一样，通。可以把瘀堵的打通，让你的血脉管道四通八达。
最后用甘草和大枣来调和诸药。 当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张，很多因寒导致的疾病它都能调理，比方说：
1、手脚冰凉 张仲景在《伤寒论》里是这么说的：“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。” 当归四逆汤这个方子，张仲景最初就是用它来治疗”手足厥寒“的，这样的人还有一个特点，那就是“脉细欲绝”。就是说中医一搭脉，发现这个人啊脉很细，这是种什么感觉呢？就像搭在头发丝儿上一样，特别细。
说明什么？说明血少啊，不能充盈脉道。说到补血，中医的确有很多不错的汤方，但是血虚的同时又有寒，这个也比较好理解，血虚的人正气不足，比较容易受到寒邪的侵袭。
身体里的这个气血啊本身就不是很足，再加上寒气的阻挡，导致气血不流通，不能很好地濡养四肢，所以手脚冰凉。两者一结合，当归四逆汤就是最佳调养方。它既能补血，又能散寒。这个方子喝了以后，会觉得手脚暖洋洋的。
2、手脚不灵活 大家可以想一下，冬天的时候，天气特别寒冷，在没有空调，没有暖气的室内，那个手啊冻得硬邦邦的，是不是字都写不利索？ 所以如果你发现最近一段时间做事突然变得笨手笨脚，没那么灵活了，手脚啊摸上去又冰冰凉凉的，赶紧喝当归四逆汤。它能帮你把寒气散掉，再把气血输送到四肢上去，手上的气血一足，干起活来就能得心应手。
3、冻疮 长了冻疮以后，皮肤青紫，又痒又痛，老话讲的好，痛可忍，痒不可忍。痛还能稍微忍一忍，然而一旦痒起来，百爪挠心似的。所以冻疮尽管不是什么大病，却也挺折磨人的。
冻疮虽然是冻出来的，但本质上还是气血不足，不然为什么同样的环境下，有人长，有人不长？ 如果你每年都长冻疮，当归四逆汤，在深冬来临之前开始喝，喝上一两个礼拜，今年的冻疮一定不会长，即使长也是很小的，不会像往年一样来势汹汹，完全让人招架不住。
4、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛 寒气导致的各种疼痛，肩痛、臂痛、腰痛、腿痛等等，也是当归四逆汤。它里面有细辛，细辛这味药，又长又细，普通的驱寒药，它的药性可能走到皮肤，走到肌肉，走到脏腑，细辛就厉害了，它一进到体内，像箭一样钻来钻去，甚至可以钻到骨头里去，把藏匿在里面的风寒湿邪发散出去。
5、月经量少，痛经，有血块 很多女性不光手脚冰凉，腹部摸上去也是常年凉凉的。寒气把血液都给“冻”住了，经血下不来，所以月经量少。又为什么痛经呢？因为寒气的阻挡，导致血液流通起来磕磕绊绊，不通而痛。还会有血块，这个血块也是阴成形的产物。 当归四逆汤喝了以后，能把你的手啊脚啊，以及小肚子啊都暖起来。
注意：文中药方仅供参考，如需借鉴请在专业医师指导下进行。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生#
1988年，山东村民老赵家的猪圈突然坍塌，刚买的猪崽活生生被压死。媳妇当时大发雷霆，怒斥老赵没出息，连个猪圈都盖不好！
为平息媳妇怒火，老赵赶紧拉着车子来到泗河边挖河沙，想着赶快把猪圈修补上。出乎意料的是，他一铁锹铲下去，地上“咣”一声，铁锹铲到什么东西，竟硬生生弹了回来！
老赵当时以为铲到石头上了，谁料扒开沙子一瞅，里面竟是一个红彤彤的物件，好像是一个铁疙瘩！
废铁可是能卖钱的啊！老赵兴奋不已，准备赶紧把这意外之喜挖出来，抱回家给媳妇看。然而这铁疙瘩又粗又长，老赵挖了半天，硬是没挖到边！
当时泗河处在枯水期，正是挖沙的时节，河滩上的村民很多，老赵的异常举动很快引起大家的注意，村民们迅速围过来瞧稀罕！
看到老赵挖了半天，还没挖出来，大家纷纷下手帮忙开挖。出乎所有人预料的是，大家越挖越深，越挖越长，却依然挖不到这铁疙瘩的尽头，人们心里就有点犯嘀咕了——这究竟是个啥物件呢？
忙活了大半天之后，铁疙瘩终于露出全貌。众人惊叹不已，这竟是一把7米多长，近30厘米宽的大铁剑！这铁剑异常沉重，当时所有人一起动手，愣是没抬不动它分毫！
众人错愕不已，他们从小就在泗河边玩耍，却从未听说，这下面埋藏着这么一个大家伙。大家议论纷纷，都说这肯定是神话传说中的上古神剑！
很快，村民挖沙挖出一把巨剑，这件奇事儿在当地引起了轰动。文物部门闻讯，火速来到现场。经过考古人员检测，这把铁剑竟然长7.5米，重3080斤！这么大的剑，就算是见多识广的考古人员也是头一次见！
三千多斤的巨剑，这谁舞得动，怎么可能是兵器呢？这把铁剑究竟是有什么特殊用途呢？考古人员当时在河滩上讨论了半天，可没一个人说出个子丑寅卯来。
一转眼天色渐晚，考古人员决定用小卡车把铁剑运回研究所，先进行除锈工作，待洗干净后看看上面有没有什么铭文信息。
果然，经过一番清理，铁剑剑格两面露出了一些怪异的花纹。仔细一瞅，是睚眦图案。睚眦是龙的第二个儿子，他因为生性弑杀，常被装饰在兵器上，以震慑敌人！
随着清理的继续，考古人员很快又在铁剑上发现了铭文。铭文的出现对于破解铁剑铸造之谜可谓至关重要，那么铁剑上究竟写些啥呢？
经过专家仔细识读，铭文总共十七个字：“康熙丁酉二月知兖州府事山阴金一凤置！”这么一长串文字，连个标点符号都没有，是什么意思呢？
专家解释说，这康熙丁酉二月是时间，即1717年2月；知兖州府事山阴为官职，也就是兖州知府；至于这金一凤，则是人名。连起来的意思是，公元1717年，兖州知府金一凤铸造了这把大铁剑！
铸造这么一把3000多斤的巨剑，势必要花很多的财力和人力。此举劳民伤财，这金一凤究竟意欲何为？难不成是要铸造这哗众取宠的物件招商引资？
考古人员在铁剑上继续寻找答案，可遗憾的是，查便巨剑全身，却一无所获……
就在研究踟蹰不前之际，有位专家突发奇想，连夜翻查《滋阳县志》，不承想竟在里面找到了答案！
根据县志记载，原来在1712年的夏天，兖州一代暴雨连下数日，泗河爆发了罕见的大洪水。当时洪水有如脱缰的猛兽一路狂奔而下，不仅冲垮了泗河上的南大桥，还冲毁了两岸的田地。沿岸农民当时苦不可言，哀嚎一片……
自汉代以后，我们的祖先就形成了一种观念：洪水泛滥，定是蛟龙作祟。兖州百姓当时也持此看法，坚定不疑地认为，泗河中一定是出现了一条凶恶的蛟龙！
面对民不聊生，人心惶惶的惨状，时任兖州知府金一凤忧心如焚。不过他当时并不相信什么蛟龙作祟的说法，认为当务之急是安定民心，恢复两岸民众通行！
当时金一凤四处筹款，带头捐出薪资，及时重修了南大桥。但遗憾的是，没过多久，大桥就又被冲毁了。民间的恐慌情绪因此急剧增长，蛟龙作怪的说法也是越演越烈。
难道真是蛟龙作祟？金一凤彻夜难眠，深思熟虑数日，决定铸造一把“斩蛟剑”！他组织能工巧匠，前前后后花费五年时间，最终成功铸造了这把巨型铁剑！
值得一提的是，当时有官员想效法古人，将铁剑横置，但金一凤坚决要求将剑插入河中，目的是测量水位！
金一凤的良苦用心，令人动容。不过考古人员还有一个疑问，铸造一把长达7.5米而且毫无瑕疵的巨剑，在三百年前绝非一件易事。当时的工匠究竟是用什么方法，铸造得这把巨剑呢？
专家仔细研究剑身后，发现这把铁剑原来是采用了分体铸造法。工匠们在剑模的周边留出几个小孔，把融化的铁水同时浇入，待铁水冷却，巨剑一气呵成！
此剑是目前为止发现的最大、最长的剑，被誉为“天下第一剑”。这把剑年代久远，体量巨大，铸造工艺高超，最终被评定为国家一级文物。
巨剑现藏于山东兖州博物馆，是其镇馆之宝。大家有机会一定要去看看，感受一下这来自天下第一剑的震撼！
为平息媳妇怒火，老赵赶紧拉着车子来到泗河边挖河沙，想着赶快把猪圈修补上。出乎意料的是，他一铁锹铲下去，地上“咣”一声，铁锹铲到什么东西，竟硬生生弹了回来！
老赵当时以为铲到石头上了，谁料扒开沙子一瞅，里面竟是一个红彤彤的物件，好像是一个铁疙瘩！
废铁可是能卖钱的啊！老赵兴奋不已，准备赶紧把这意外之喜挖出来，抱回家给媳妇看。然而这铁疙瘩又粗又长，老赵挖了半天，硬是没挖到边！
当时泗河处在枯水期，正是挖沙的时节，河滩上的村民很多，老赵的异常举动很快引起大家的注意，村民们迅速围过来瞧稀罕！
看到老赵挖了半天，还没挖出来，大家纷纷下手帮忙开挖。出乎所有人预料的是，大家越挖越深，越挖越长，却依然挖不到这铁疙瘩的尽头，人们心里就有点犯嘀咕了——这究竟是个啥物件呢？
忙活了大半天之后，铁疙瘩终于露出全貌。众人惊叹不已，这竟是一把7米多长，近30厘米宽的大铁剑！这铁剑异常沉重，当时所有人一起动手，愣是没抬不动它分毫！
众人错愕不已，他们从小就在泗河边玩耍，却从未听说，这下面埋藏着这么一个大家伙。大家议论纷纷，都说这肯定是神话传说中的上古神剑！
很快，村民挖沙挖出一把巨剑，这件奇事儿在当地引起了轰动。文物部门闻讯，火速来到现场。经过考古人员检测，这把铁剑竟然长7.5米，重3080斤！这么大的剑，就算是见多识广的考古人员也是头一次见！
三千多斤的巨剑，这谁舞得动，怎么可能是兵器呢？这把铁剑究竟是有什么特殊用途呢？考古人员当时在河滩上讨论了半天，可没一个人说出个子丑寅卯来。
一转眼天色渐晚，考古人员决定用小卡车把铁剑运回研究所，先进行除锈工作，待洗干净后看看上面有没有什么铭文信息。
果然，经过一番清理，铁剑剑格两面露出了一些怪异的花纹。仔细一瞅，是睚眦图案。睚眦是龙的第二个儿子，他因为生性弑杀，常被装饰在兵器上，以震慑敌人！
随着清理的继续，考古人员很快又在铁剑上发现了铭文。铭文的出现对于破解铁剑铸造之谜可谓至关重要，那么铁剑上究竟写些啥呢？
经过专家仔细识读，铭文总共十七个字：“康熙丁酉二月知兖州府事山阴金一凤置！”这么一长串文字，连个标点符号都没有，是什么意思呢？
专家解释说，这康熙丁酉二月是时间，即1717年2月；知兖州府事山阴为官职，也就是兖州知府；至于这金一凤，则是人名。连起来的意思是，公元1717年，兖州知府金一凤铸造了这把大铁剑！
铸造这么一把3000多斤的巨剑，势必要花很多的财力和人力。此举劳民伤财，这金一凤究竟意欲何为？难不成是要铸造这哗众取宠的物件招商引资？
考古人员在铁剑上继续寻找答案，可遗憾的是，查便巨剑全身，却一无所获……
就在研究踟蹰不前之际，有位专家突发奇想，连夜翻查《滋阳县志》，不承想竟在里面找到了答案！
根据县志记载，原来在1712年的夏天，兖州一代暴雨连下数日，泗河爆发了罕见的大洪水。当时洪水有如脱缰的猛兽一路狂奔而下，不仅冲垮了泗河上的南大桥，还冲毁了两岸的田地。沿岸农民当时苦不可言，哀嚎一片……
自汉代以后，我们的祖先就形成了一种观念：洪水泛滥，定是蛟龙作祟。兖州百姓当时也持此看法，坚定不疑地认为，泗河中一定是出现了一条凶恶的蛟龙！
面对民不聊生，人心惶惶的惨状，时任兖州知府金一凤忧心如焚。不过他当时并不相信什么蛟龙作祟的说法，认为当务之急是安定民心，恢复两岸民众通行！
当时金一凤四处筹款，带头捐出薪资，及时重修了南大桥。但遗憾的是，没过多久，大桥就又被冲毁了。民间的恐慌情绪因此急剧增长，蛟龙作怪的说法也是越演越烈。
难道真是蛟龙作祟？金一凤彻夜难眠，深思熟虑数日，决定铸造一把“斩蛟剑”！他组织能工巧匠，前前后后花费五年时间，最终成功铸造了这把巨型铁剑！
值得一提的是，当时有官员想效法古人，将铁剑横置，但金一凤坚决要求将剑插入河中，目的是测量水位！
金一凤的良苦用心，令人动容。不过考古人员还有一个疑问，铸造一把长达7.5米而且毫无瑕疵的巨剑，在三百年前绝非一件易事。当时的工匠究竟是用什么方法，铸造得这把巨剑呢？
专家仔细研究剑身后，发现这把铁剑原来是采用了分体铸造法。工匠们在剑模的周边留出几个小孔，把融化的铁水同时浇入，待铁水冷却，巨剑一气呵成！
此剑是目前为止发现的最大、最长的剑，被誉为“天下第一剑”。这把剑年代久远，体量巨大，铸造工艺高超，最终被评定为国家一级文物。
巨剑现藏于山东兖州博物馆，是其镇馆之宝。大家有机会一定要去看看，感受一下这来自天下第一剑的震撼！
最近情绪很炸刺 下班坐公交 一群人刷卡 提示好几个请扫健康码 我以为是后面的人 没动公交车停原地不动 几个大妈 都等你呢 赶紧扫去啊 我[摊手]走过去一边跟司机说 我卡是升级过的 为什么提示 一边也扫码给师傅看了 师傅看了码弱了下来 这个机子有时候是读不出来 我[怒骂]：卡升级过 扫不出来 咱们的机子难道不该升级吗 几个大妈 啊有时候是这样读不出来 咱们遵守防疫 人人有责 我[怒骂]：遵守防疫 系统才更要准备好 明明卡升级过 还要扫码 耽误大家时间！大妈们都不说话了。爽。40岁之前 我大约是不会这样说话的。
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