低成本快樂时刻 一些低成本快樂时刻：

1.耳机里的音乐 以及手机满格的电量
2.吃饭时没人催促 一边吃一边看剧
3.下雨天不用做什么 睡一整天觉
4.出去散心 一两天的时间 很累但很快乐
5.拍好多照片 p图发动态收获好多夸
6.吃自己喜欢的零食 和喜欢的人分享碎碎念#每日一拍# #今日份照骗# https://t.cn/A6o2bEdZ

分享前两周买对戒的事！整个过程大概也就一个多小时，没有选择困难的夫妻讲究的就是一个稳准狠！

先去的尚美，去之前我在疯狂种草旋爱，去了之后大失所望，我的手型还算瘦长，不是很适合戴圆咕隆咚的戒指，戴有线条感的会突出优势。在尚美试的最满意的就是图一的约瑟芬，最后问价玫瑰金一对四万出头（我对婚戒有一些铂金的执念），铂金一对五万左右，而且不得不说，尚美是不愁生意的，所以他店里的现货很少很少，试戴没有一个有合适尺码，我老公的手指都挤的通红，这一点体验感是比较差的，而且也没有非他不可的感觉，试完就离店了。

出来就去了隔壁的卡地亚，更牛逼了，柜哥们整一个就是爱搭不理，而且卡地亚的款我和我老公戴着就是一个格格不入，气质不搭，我都没拍。

接着进了我最终选择的Tiffany，因为之前重心都在尚美，我都没做过t家的功课，去了就是一个盲选，先看到和约瑟芬类似的图二harmony，上手感觉还可以，男戒立体感上有些和尚美不同的弧形，反而对手指的包容度更高了，我老公的手掌厚手指不瘦，这款他戴着很舒服。女戒我觉得不难看，但没有就想一下子敲定的感觉，就觉得还不是它。

最后老公看到了这个V让我试，上手之后眼神就没有移开了，她好优雅啊！！！正着戴反着戴那个V还会有不一样的感觉，同系列的男戒非常一般，我们火速决定用harmony的男戒搭这款女戒，一对三万两千多，价位也ok，而且我们俩的尺码都有现货，直接买单带走，一气呵成。相比于付了款还要等待几个月再到手，我真是太爱现货了。

非常诚恳的说，我暂时没有买钻戒的计划，但如果以后买了，这款也可以叠戴，可以说是很完美了。下次再分享金饰！效率如我，已经全部买完了[举杠铃]

假日过半，你过得轻松开心吗？

今天分享两个词汇
“损耗型休息与创造性休息”。

平时有太多事情要忙，为工作，为孩子，为家庭等等不能做自己，到了节假日或者晚上终于可以不被打扰地按照自己的意愿刷手机玩游戏，或者做其他一些补偿性的事情，譬如黑白颠倒，生活极度无规律，甚至越休息越有种辛苦劳累的感觉，这种休息方式就是损耗型休息。

创造型休息是选择我喜欢的，没有头脑的羁绊，没有明确的任务性的，就是按照自己舒服的状态活在当下，没有内在的冲突，更不需要迎合谁或满足谁，譬如发呆、看景、逛街、做美食、读书、品茶等等，完完全全放松地做自己的状态。

无论那种方式的生活，反应的都是内心的渴望或欲望的满足，没有对与错之说，只是建议去觉察，去发现，目的是让我们获得明白而轻松。

人生不易且行且珍惜！