顶礼至尊宗喀巴大师
具足胜德本师无上宝，
永远坐在我的心莲中，
广大慈悲之心摄持我，
赐予身言语之诸成就。
无缘慈悲大海观世音，
无障智慧总主文殊师，
破除一切邪魔密藏主，
雪域圣者首饰宗喀巴，
洛桑扎华我向您祈祷。
《宗喀巴大师心咒》
嗡阿咕噜 边札达喇 苏玛江 奇以渧 悉地吽
具足胜德本师无上宝，
永远坐在我的心莲中，
广大慈悲之心摄持我，
赐予身言语之诸成就。
无缘慈悲大海观世音，
无障智慧总主文殊师，
破除一切邪魔密藏主，
雪域圣者首饰宗喀巴，
洛桑扎华我向您祈祷。
《宗喀巴大师心咒》
嗡阿咕噜 边札达喇 苏玛江 奇以渧 悉地吽
#赞皇[超话]#农历八月初九，九年前的今天我至爱的亲人离我远去，那捥心的阵疼记忆犹新。回首相伴的岁月，他是我生命中留下一笔的人，虽然他不善言语，但是他的爱点点滴滴融入我的生命长河。恩重如山！好好珍惜身边每一个亲人，一如珍惜你自己一样。即使你们终究会面对离别。
今天是我的农历生日。儿的生日娘的难日，在新疆遥祝母亲健康长寿！ https://t.cn/R2WxDBw
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今日遇到一对好温柔的夫妻，面对着我这个可能一辈子再不会碰面的陌生人，从言语中完全体现出礼貌教养，富有同理心，能在我立场上考虑问题，这么多年来，会遇到不同形形色色的人，能散发出「溫柔」魅力的人真的极少数，好庆幸他们两个温柔的人能成为夫妻，可以想象到他们小孩有这样的父母一定会好幸福。「然而，温柔要与值得的人交换」
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