抑郁症除了精神三低之外，还有一些躯体症状是很多人意识不到的，有哪些常见躯体症状？

1、疼痛
有文献指出，几乎半数以上甚至高达76%的抑郁症病人体验到疼痛性躯体症状。有很大一部分抑郁症病人通常仅以疼痛的问题，在综合性医院内外科就诊，疼痛性躯体症状常常掩盖了原有疾病，使临床医生不易及时做出抑郁症诊断，造成抑郁症的低识别率，病程绵长，疗效欠佳。

2、睡眠问题
抑郁症可以影响你的身体和心理，抑郁或失眠的现象在抑郁症人群中非常普遍。抑郁患者最明显的睡眠问题表现为早醒，一般较前早醒2小时，甚至更久。伴有焦虑的抑郁患者，也可出现入睡困难，睡前多思多虑，回忆过去，总结问题，计划未来，但大多数观念都是消极、悲观的。

3、胸痛
这可能是心脏、肺部或胃部问题的征兆，因此需要医生排除这些原因，有时候这也是抑郁症的症状。门诊很多科室就诊的患者，多次检查胸片、心电图、心超、血生化，未查出相关躯体器质性问题，在门诊以“心脏官能症”作为诊断等。这里大家需要了解一点，抑郁会增加你患心脏病的风险，而且，心脏病发作的人更容易抑郁。

4、疲惫
如果你觉得太累了，以至于即使经常休息也没有精力完成日常工作，精力下降，兴趣减退，动力不足，这可能是抑郁的一个迹象。

5、肌肉和关节疼
当你肌肉和关节持续疼痛时，会增加抑郁的风险，因为抑郁和疼痛在大脑中共享化学信使。抑郁人群发生疼痛的几率是正常人的三倍。门诊中，肌肉关节疼痛以中老年人为多见。

6、消化问题
我们的大脑和消化系统密切相关，这就是为什么当我们紧张或处于压力时会胃痛或恶心。抑郁症会影响肠道系统，导致恶心，消化不良，腹泻或便秘，长期的压力甚至会造成胃十二指肠溃疡。

7、头痛
一项研究显示，抑郁症患者偏头痛的可能性高出三倍，而偏头痛人群患抑郁症的几率高出五倍。神经内科中，很多抑郁患者因“头疼”去就诊，诊断“偏头痛、紧张型头痛”，最终发现其实与抑郁情绪有关。

8、食欲或体重变化
有些人在抑郁的时候感觉不到饿，而有些人恰恰相反，需要不停的吃，厌食与暴饮暴食交替。不规律的饮食影响身体健康，结果就是体重减少或增加，同时缺乏能量。抑郁症与进食障碍有关，如贪食症，厌食症或暴饮暴食。

9、背痛
当背痛频繁发生时，可能会导致抑郁。抑郁症的人颈肩痛或背痛的几率是正常人群的四倍。这些疼痛，甚至是止疼药都控制不住 需要抗抑郁治疗。

10、烦躁不安
睡眠问题或其他抑郁症状会让你烦躁不安，男性比女性更容易在情绪低落时烦躁易怒，影响家庭和睦，工作中的人际关系

认识是治疗的基础，共勉

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✘「太原专科医院」＆【#山西老龄胃肠病医院咋样#】✚{太原看胃肠医院哪个好}>>「山西老龄胃肠病医院咋样」——【减缓湿疹反反复复发作的方法】
　　湿疹是一种很容易复发的皮肤疾病，假如要想防止复发就应当从日常生活的一点一滴刚开始学起，用优良的医护方式帮助降低复发的概率。不必由于自身的缘故造成湿疹持续复发，乃至终生没法修复。
　　湿疹做为一种十分讨厌的皮肤疾病，要是一不小心就会出現复发的难题，因此在日常生活中一定要高度重视湿疹的医治专业知识。融合本人的具体情况治疗湿疹，不必让湿疹持续加剧。那么减缓湿疹反复发作的方式有哪些？
　　1，到正规的医院医治。

在治疗湿疹的那时候许多人会应用各种各样小偏方开展医治，可是长期的应用小偏方针对人体的康复治疗是没有益处的，乃至会因而加剧病症，因此在日常生活中能够到正规的医院开展医治，让大夫应用技术专业的方式修复湿疹的难题。

　　2，物理治疗。

物理治疗都是治疗湿疹的常见技巧，这一种医治方式的优势取决于能够协助改进身体素质的另外可以调节内分泌失调。可是并不是任何人能够应用物理治疗开展调节的，因此在应用物理治疗以前能够资询专科医生。

　　3，调节情绪。

在治疗湿疹的全过程中许多病人都是造成各种各样欠佳情绪，这种没练情绪会变成治疗湿疹的难题所属，因此在日常生活中一定要高度重视本人情绪的调节方式，让自身尽早能够修复到一切正常的情绪情况中。

此外，情绪和肝火调节，肠胃调节有关联，而当肝部和肠胃失衡时内分泌失调就会发现异常，这一那时候治疗湿疹的难度系数就会提升，因而好情绪针对治疗湿疹十分关键。

　　治疗湿疹的方式有许多，可是关键所在挑选合适自身的方式。此外，假如历经一段时间的自身调节人体還是沒有方法获得调节就应当就诊资询，让大夫协助调节好湿疹的难题。