钱钟书先生写道：

“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，来欣赏，来审定。”

我们很多时候感到不快乐，并非事情变糟糕了，而是自己总是盯着不开心的事情。

想要的太多，能做的又太少，内心充斥着焦躁和不安；

损失明明微小，却耿耿于怀，终日沉迷在懊悔与痛苦中……

过多的内耗，让惬意的生活离我们越来越远。

到了一定的年纪，一定要纵向发展，往外张望的人在做梦，向内审视的人最清醒。

改变不了的现状，就不要浪费太多的精力。我们不需要活在任何人的期待中，尽可能地把精力放在重要的事情上。

停止内耗，才有更多精力与时间投资自己。

此时，不妨放慢脚步，静下心来，留意身边的小确幸。

吃过晚饭坐在小院里，手里拿着扇子轻轻地摇，偶尔抬头赏着朦胧的月色，隐约听着家人谈论一天的喜怒哀乐。偶尔有狗吠声吓唬路过的人，三个月大的小狸猫在院子里乱窜蹦跳，这样的日子平常又美好。

只有心无挂碍，放下执拗，我们才能轻装上阵，看见满眼的美景。

愿多年后你眼中的鲜活与纯粹，一如既往。

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希望你也可以从我的角度去替我想一下，在一起这么久了也不是说能放下就能放下的，我除了伤心就是失望，我不说并不代表我对这段感情无所谓，只是刚开始的时候你让我感觉到你特别喜欢我，让我很有安全感，觉得我真的非常幸福，慢慢的我也陷进去了，可是时间久了好像我们都变了，可你有没有想过我为何对你不再抱有任何希望了。每次我看着你冷漠的样子，我就会突然想起我们刚认识的时候，你那种对我温柔又有耐心的时候，我觉得你很爱我我看着之前的聊天记录和发的朋友圈，恨不得让大家都知道你的付出，有时候我确实嘴硬可我也想你能够在乎我一下，可是没有。其实你都懂，只不过不愿意把那份在乎给我罢了我现在可能也是在逼着自已放下吧，我也不想再让我们在一起的时候这么的不愉快，我没有冲动的去放下这么久的感情，只是是真的考虑到了很多，我知道你都懂，只是不会为了我，因为我对你而言，无论我怎么样付出都不值得你珍惜了。原来一直是我不懂规矩，人会走 茶会凉树叶会黄，最后默契散场。相逢不问过往，离别不问归期。入目他人，四下皆是你 有你时我目不转睛，无你时我低头谁也看不见!爱从来不是选择，而是让人感到温暖。是明知不可为而为之坚定，不是一时兴起，更不是刻意在一一起，而是悄声无息和你在一起，你最值得!

一部真正意义上定义女性成长的剧。
女性相比来说更容易被定义，到了26要结婚，27要生娃。要温柔要忍耐，知书达理，上厅房下厨房。所有人都在告诉你如何去做个优秀的女性。但没有人告诉你可以丢掉那些让你变精致的瓶瓶罐罐，舍弃无用的关系，不用处心积虑地让人知道自己过得有多好。只要做真实的自己就好。
我们之所以恐婚恐育是因为我们仅仅是在害怕，而没有在选择。我们没有手握自己人生的选择权，去认真地选择我到底要那种生活方式。陈嘉玲让我看到了选择的自由。不如现在就做想做的事，挽回想挽回的关系，抛去伪装的外衣，看看自己的心。
人生很长也很短，可以跌倒，可以犯错，但不可以耍赖和摆烂。
陈嘉玲不漂亮但很有魅力。