坚定信念-――第13天打卡
5月11日高效开心记录
1 因为爱自己,所以让自己的身体早点休息、放松的休息~~
早睡早起 ✅
2 因为爱自己,所以要保持乐观、稳定的情绪状态✅
3 因为爱自己,所以让身体保持充足的水分,多喝水✅
4 因为爱自己,所以吃自己喜欢并且营养美味的食物,吃到身体和心理同时满足的状态✅
因为爱自己,所以要保持紧致性感的身材~~
5 因为爱自己,所以要记录时间、规划时间,把时间用在最有意义的地方✅
发时间记录给X姐✅
(1)准备一日三餐✅
(2)复盘打卡✅
(3) 工作(完成5件)✅
(4)运动:踢毽子50、跳绳400个、平板支撑1分钟、跑步3公里✅
(5) 收衣服✅
(6)洗衣服✅
(7)厨房1处,同时淘汰一个旧蒸锅✅
(8)泡脚✅
(9) 洗漱护肤✅
(10)周计划✅
总结:今天在家办公,很充实的一天,做了时间记录!https://t.cn/A6AnONSr !
感恩X姐陪伴,一起坚持打卡!!!

早上跑步散步的人们,路上行驶的汽车,为了面包,为了以后还有面包,为了健康愉悦,mixed.我昨晚和今早四点脑子里盘旋着厂房管理办公室不应该和打样房开门,保持管理的独立约谈空间;展柜要不同,要凸显产品,跟大牌,自己找;昨天批评了一个不担当的主管,管她感受如何,真是人的不同,不是结果思维,做事先想着怎么不担责任,推给别人,不决定,不改变就滚蛋吧!明年过了疫情还不改就不留了,我不会在这种时候那样,念共事多年之情。艳艳姐姐要开始新征程了!一会儿做早饭,我相信孩子和工作都要,一起上升状态到位。

#失恋分手如何怎么挽回前男友前女友前任# 爱情恋爱秘籍我们常把爱情的最终走向规定为婚姻,觉得它是一种人生进阶,希望在其中得到温暖与爱。可惜,这一切并不是靠前期的比较挑选就能决定终身,还要后期的漫长磨合,信任培养,以及学会尊重,保持宽容,最重要的是,自己要拥有一颗足够强大的内心来应对不可预知的变化。这样,才能熬得过争吵、熬得过怀疑、熬得过背叛,熬得过“你情我愿,最后两不相欠”的尴尬。否则,拆散彼此的只能是自己。


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