互联网作为技术工具，没有善恶对错。但互联网应该是尊重人的，而不是束缚人的。

当然，老年人在玩手机时，也会被各种各样虚假的信息误导，比如：不科学的养生知识、虚假的新闻报道、未经审核的谣言等等。

只不过在“如何平衡虚拟世界和现实生活”这件事上，这个群体反而起了很好的范式。

尤其是在自我认同和效能感的方面，他们的自我身份不容易受外界的评价冲击，他们的效能感，也随着自己不断完成一件件事而提升。

而反观我们，这两个方面却是最容易受网络影响的部分。#随手拍#

#健康养生[超话]# 【健康养生知识】
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。 ​​​​
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#阿猫养生# #养生#

【传统节日·重阳节】昌江开展“传统节日·重阳节”关爱老年人健康主题活动

为弘扬中华民族传统美德，进一步倡导敬老、爱老、助老的文明风尚，10月1日下午，县卫健委联合昌城卫生院，在昌化镇昌城村委会开展2022年“传统节日·重阳节”关爱老年人健康主题活动。

此次活动免费为当地老年人测量血压，并提供健康咨询服务等。活动现场，医务人员耐心为老人们测量血压，同时围绕老年人健康知识、老年人膳食营养、健康生活方式等方面，为老人普及养生知识，解答日常生活中遇到的各类健康问题。针对检查中发现的问题，医务人员还给予相关的治疗和康复建议，引导老年人养成健康的生活方式。

据了解，活动共为70余名老年人提供健康检查和健康咨询服务，发放宣传品200余份，进一步增强了当地老年人的健康意识。