#健身打卡# 国庆第二天。其实我们绝大多数的人都很看重内在，但是我们绝大多数的人的内在都没有精彩到足以让别人因此忽略我们的外在。一个不重视自己外在的人，通常都是麻痹了自己，觉得外在不重要了，主动放弃了外在的追求。一个女人到了35以后，脖子以上靠医美护肤，脖子以下全部靠健身。健身的好处，不健身的人是不会懂的。[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]你看谁健身以后不上瘾的，哈哈哈哈哈
最近健身刷脂有点开心
好久没做对比照了，今天来健身房原相机做一组纪念一年半的抗衰结果。（非手术）
这条路我花了重金趟出来了。亲测有效。40+以后脖子以下靠健身、脖子以上靠医美。
现在面中部的轻微凹陷根本不值一提，我还再按抗衰顺序一步一步来。加法简单，如何持久紧致正确做减法才是难的。
下垂肿泡松型的衰老，需要给自己最少一年时间修复。
好久没做对比照了，今天来健身房原相机做一组纪念一年半的抗衰结果。（非手术）
这条路我花了重金趟出来了。亲测有效。40+以后脖子以下靠健身、脖子以上靠医美。
现在面中部的轻微凹陷根本不值一提，我还再按抗衰顺序一步一步来。加法简单，如何持久紧致正确做减法才是难的。
下垂肿泡松型的衰老，需要给自己最少一年时间修复。
#皮秒激光##皮秒激光祛斑##医美君指南#
皮秒激光祛斑以后斑更严重的情况，多发生于使用皮秒激光治疗黄褐斑的患者。患者出现这种情况之后先要分清原因，有一些是由于治疗所使用的皮秒激光剂量较大，或者患者皮肤比较敏感，这样在治疗的时候引起局部炎症反应，炎症之后皮肤当中残余的一些正常黑色素细胞就可能功能亢进，合成较多的黑色素。
这是一种常见的反黑现象，是炎症后引起的色素沉着斑，通常过2-3个月是会自然消退，所以不用过于紧张，只要注意防晒，保持皮肤正常状态就可以了。
皮秒激光祛斑以后斑更严重的情况，多发生于使用皮秒激光治疗黄褐斑的患者。患者出现这种情况之后先要分清原因，有一些是由于治疗所使用的皮秒激光剂量较大，或者患者皮肤比较敏感，这样在治疗的时候引起局部炎症反应，炎症之后皮肤当中残余的一些正常黑色素细胞就可能功能亢进，合成较多的黑色素。
这是一种常见的反黑现象，是炎症后引起的色素沉着斑，通常过2-3个月是会自然消退，所以不用过于紧张，只要注意防晒，保持皮肤正常状态就可以了。
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