#博君一肖 俯卧撑#
仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。根据个人情况，可以30-50个一组。
俯卧撑的正确做法是：双臂分开，比肩略宽；脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线；然后双肘向两侧分开，缓慢下降身体到上身贴近地面；略作停顿，再控制还原，当肘部接近伸直时，立刻进行下一次动作。根据个人情况可以40-60一组。
姐妹们动起来～

#王晰[超话]# 参加完演唱会心潮澎湃仿佛能写一万字小作文，可一细想又脑袋空空不知道从哪说起，第一次追星追到现场，狂欢之后记忆迅速消散，所以还是决定随便写点什么至少给自己留下一点痕迹。
我踏上了回程的路，就要回到真实的世界去，把杭州留在身后，连同那段梦境一般的经历都一起留在了这座美丽的城市。

记几个回想起来的莫名有感的瞬间

幕布拉开，他坐在椅子上，坐在聚光灯下，光从头顶洒下来，描摹着他卷成小小波浪形状的头发丝和清晰分明的轮廓，不知道为什么，那一刻我的脑子里立即浮现了古希腊那些精致美丽的雕塑。
似乎一切都和想象中一样，他的声音，他自然而然的唠嗑，他在舞台上的迷人的台风，就像已看过百遍千遍一样熟悉，熟悉到有种不真实感，会恍恍惚惚地想，啊，他是真的近在眼前了吗？
他嗓子很不舒服，现场依然稳得像CD，很多照片拍得憔悴，其实现场妆发精致看不出来，签名的时候近距离看更是漂亮极了，这次我真实感觉到现在的照相技术无法完美还原人类美貌。
好不容易盼到剧院见却生病了没拿出最好的状态，他自己也觉得难过，他急性咽炎，说自己嗓子痛，却还让大家点几首歌，完了还遗憾生病导致歌里的很多小味道唱不出来，让她降落第二句迁徙的徙字那个细腻的高音真的戳到我，印象极其深刻。
远远看他给别人签的时候我心里想这就是艺人的业务能力吗（笑）仿佛流水线作业，剧场那么多的人，他真的每个人都好好签名，然后抬头看着你双手递专辑说谢谢，一气呵成，动作标准而高效，但是到我的才发现这么短的时间杀伤力如此之大，真的让人顶不住，以前没觉得他眼睛这么好看，直到他抬头跟我对视的时候，眼睛弯弯的，好亮好亮，仿佛整个星河都装进了他的眸子里，心脏停跳一拍。
他和每个人对视的时候眼睛里都会带着新鲜的真挚，但仿佛又有点距离感，不知道怎么描述那种感觉，就是你能感到他的诚挚，但是依旧觉得他在神坛。
突然想到，他在剧院说的话，他在剧院唱的歌，当时被热烈的直白的欢闹刺激着神经未曾注意，回看录的视频才发现有好多其实是很深层的东西，需要人静下心来好好听一听，剧院的演唱会，我把它看成一场目眩神迷的狂欢，而他却是真的把它看成一个和歌迷朋友坐下来平静而欢愉地交流分享音乐的场合。
下次见吧，下次我们就是重逢的老朋友了
（不记得图是从哪收的了抱歉[允悲][允悲]）

燃煤-燃油-燃气锅炉脱硝设备厂家

河北耀一节能环保公司新推出pncr系列、sncr系列、scr系列脱硝模块设备。今年由于市场原因所有脱硝设备均做出价格调整，整体下调20%左右，想安装脱硝设备的用户抓紧时间订购吧，脱硝设备简约设计、小巧外形、外观，安装灵活、使用方便，适用于空间狭窄环境，可满足大部分现场安装条件，脱硝效率更高，cao作运行更加稳定。具有分体式、一体机、智能微电脑控制、PLC控制等多种规格、用途广、价格低，可供选择定制，丰俭由己，是广大锅炉用户、工程公司的不二选择。
SNCR脱硝技术原理
SNCR工艺以炉膛作为反应器，是目前旧机组脱硝技术改造时主要采用的脱硝技术。一般可获得70%~80%的NOx脱除率，所用的还原剂一般为氨、氨水和尿素等。由于尿素比氨具有更好的锅炉内分布性能，且尿素是一般化学药品，运输存储简单全、货源易得，而氨属于危险化学药品，SNCR一般采用尿素作为还原剂。选择性非催化还原（SNCR）脱除NOx技术是把含有ＮＨx基的还原剂，喷入炉膛，该还原剂迅速热分解成NH3选择性地与烟气中的NOx反应生成N2、CO2、H2O等无害气体。
五；SNCR脱硝工艺流程：将满足要求的尿素固体颗粒卸尿素储料仓，由计量给料进入配液池，在加热的条件下，用工艺水将尿素固体颗粒配制成尿素溶液，经配料输送泵送至溶液储罐，储罐中的尿素溶液通过加压泵和输送管道送到炉前喷射系统，经布置在锅炉四周的雾化喷嘴喷入炉膛900~1100℃的温度区域。储罐输出的尿素溶液，可和工艺水混合配制成不同浓度的尿素溶液以满足锅炉不同负荷的要求；喷嘴可布置多层以满足不同温度区域的要求。适用范围：新建、扩建、改建机组或现役的旧机组，受场地限制。
六；SNCR工艺特点：
以炉膛作为反应器，不需要催化剂，投资运行成本较低。