#情感导师[超话]#
亲密关系中，8个高情商沟通技巧：
1、态度温和，声音不能太大
亲密关系当中的沟通，态度最重要，态度一定是温和的你。声音是态度最重要的体现，
一旦声音太大，会被认为态度差。最后，原来的沟通主题没有继续，转而变成了“你的态度”问题大讨论。
2、不同意的地方，不要马上反驳
意见不同是很常见的事情，俗话说，
一千个读者，一千个哈姆莱特。当遇到不同意见的时候，切忌马上进行反驳，一定听对方话说完以后，你再表达观点。不然，对方觉得你不尊重人，也没有认真倾听。
3、学会按照“事实＋感受”的方法表达
事实是客观的，感受是主观的，要结合起来表达。举例：对方送了你一双小白鞋。你可以这样表达：这双鞋我期待很久了，一直不舍得买，你对我真好，我觉得你真的太有心了，谢谢你
4、认真倾听，听言外之意
人会经常掩盖自己的真实目的，说话也经常反着来
要学会听言外之意。比如，我没生气，你睡觉吧，
外之意：没哄好我，今晚别想睡了。
5、不要以“我是对的”视角来看问题
盲人摸象的故事，说明不同的人从不同视角得到了不一样的结果。所以，不要以“我是对的”视角来看问题，说不定你也只看到了事物的一个方面而已。要多尝试从不同角度来理解对方的看法和观点。
6不要评判对方的价值观
对方节约，你不要评判“小气”；对方喜欢钱，你不要评判“掉进钱眼里”，每个人出生环境，经历不一样，所以，不要评判轻易评判对方的价值观
7、注重“人”和“关系”，而非对错
你面对是是一个活生生的人，有想法，有感受。只要不涉及原则问题，不要总是去争对错。不然，赢了观点，输了关系。
8、不要逃避问题，要及时解决
男生倾向于逃避问题，觉得时间过去了，问题就会过去，不需要专门来解决。女生则倾向于要马上解决问题。所以，问题一旦出现，尽量第一时间解决，不要拖，越拖问题越大，会破坏双方感情。
#无恙情感导师分离小三劝退师##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#
亲密关系中，8个高情商沟通技巧：
1、态度温和，声音不能太大
亲密关系当中的沟通，态度最重要，态度一定是温和的你。声音是态度最重要的体现，
一旦声音太大，会被认为态度差。最后，原来的沟通主题没有继续，转而变成了“你的态度”问题大讨论。
2、不同意的地方，不要马上反驳
意见不同是很常见的事情，俗话说，
一千个读者，一千个哈姆莱特。当遇到不同意见的时候，切忌马上进行反驳，一定听对方话说完以后，你再表达观点。不然，对方觉得你不尊重人，也没有认真倾听。
3、学会按照“事实＋感受”的方法表达
事实是客观的，感受是主观的，要结合起来表达。举例：对方送了你一双小白鞋。你可以这样表达：这双鞋我期待很久了，一直不舍得买，你对我真好，我觉得你真的太有心了，谢谢你
4、认真倾听，听言外之意
人会经常掩盖自己的真实目的，说话也经常反着来
要学会听言外之意。比如，我没生气，你睡觉吧，
外之意：没哄好我，今晚别想睡了。
5、不要以“我是对的”视角来看问题
盲人摸象的故事，说明不同的人从不同视角得到了不一样的结果。所以，不要以“我是对的”视角来看问题，说不定你也只看到了事物的一个方面而已。要多尝试从不同角度来理解对方的看法和观点。
6不要评判对方的价值观
对方节约，你不要评判“小气”；对方喜欢钱，你不要评判“掉进钱眼里”，每个人出生环境，经历不一样，所以，不要评判轻易评判对方的价值观
7、注重“人”和“关系”，而非对错
你面对是是一个活生生的人，有想法，有感受。只要不涉及原则问题，不要总是去争对错。不然，赢了观点，输了关系。
8、不要逃避问题，要及时解决
男生倾向于逃避问题，觉得时间过去了，问题就会过去，不需要专门来解决。女生则倾向于要马上解决问题。所以，问题一旦出现，尽量第一时间解决，不要拖，越拖问题越大，会破坏双方感情。
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如果说分手后啊，你真的特别想要挽回对方，一定要去了解对方的真实心理活动和想法，就拿真性分手来说啊，可能很多人呢，觉得在分开后的第一时间啊，找到对方去哄哄就好了，其实啊，大错特错，那这个呢，只适用于假性分手。
如果说你们是真性分手，那么在你们分开后的第一时间啊，千万不要急着去找对方沟通，这个时候，对方对你的抵触情绪和排斥心理是最强的时候，你解释任何理由啊，他都会觉得这是你的借口和谎言，而且最重要的一个点呢。是你们的沟通根本没有沟通到关键点上，大部分人都在分开后怎么沟通的？我这次真的知道错了。#挽回前男友男朋友前任#
还有一种啊，就是特别理所当然的说，你为什么突然就变了呢？以前你不是这样子的，我现在所做的这一切都是因为我太爱你了。以上这些话你有没有在分手的时候说过？我敢说啊，迎接你的呢，要么就是吵架，要么是大耳刮子，或者是冷酷无情的背影。很多人呢，后来都会来问我，为什么我改掉了自己强势的一面，在挽回中也把姿态做得足够的，为什么他还是不肯搭理我？很简单啊。你前面的错误行为已经让他构成了非常坚硬的防御住墙，那这种本质上呢，只能感动自己，道德绑架对方的行为是没有任何意义的，他只会觉得你是在施加高压力和高需求，不会相信你的任何话或者行为。
所以如果你也走到了这一步，就不要再一意孤行了，你要先跟对方拉开距离，给彼此一个冷静的空间和时间。有时候呢，适当的后撤也是一种进攻。这个时候啊，大多数的前任心里是什么样子的呢？他一定会觉得他已经不需要你了，也会很排斥你的纠缠和打扰，甚至呢，已经对你后续的挽留行为做出了心理预设，那这个时候啊，你不能顺着对方走，就是要去打破他的框架，就是要跟他的预期反着来，他觉得呢，你会去挽留，你就不主动上前，他觉得你会苦苦哀求卑微道歉，你就保持自己的姿态，
千万啊，不要被对方的情绪带着走，不然呢，你很难实现跟他清醒的沟通。还有一点呢，就是不要去追问对方到底还爱不爱你，别管对方说的天花乱坠，找什么理由，你就记住一点，能促使他下定决心分手的那个瞬间啊。他一定是不喜欢你的，或者说没有那么爱你，所有的遗憾、痛苦、不舍，根源呢，就是你对这段感情的不甘心，所以你会不自觉的去给对方套上一个仍然爱你却不得不分手的滤镜。你再去想这些有的没的，其实没有任何意义，与其放任自己掉入情绪的漩涡，不如去好好想想问题该怎么解决，这才是两个人感情很好的体现。能做到这一点，你的复合才算是迈上了正轨。"
如果说你们是真性分手，那么在你们分开后的第一时间啊，千万不要急着去找对方沟通，这个时候，对方对你的抵触情绪和排斥心理是最强的时候，你解释任何理由啊，他都会觉得这是你的借口和谎言，而且最重要的一个点呢。是你们的沟通根本没有沟通到关键点上，大部分人都在分开后怎么沟通的？我这次真的知道错了。#挽回前男友男朋友前任#
还有一种啊，就是特别理所当然的说，你为什么突然就变了呢？以前你不是这样子的，我现在所做的这一切都是因为我太爱你了。以上这些话你有没有在分手的时候说过？我敢说啊，迎接你的呢，要么就是吵架，要么是大耳刮子，或者是冷酷无情的背影。很多人呢，后来都会来问我，为什么我改掉了自己强势的一面，在挽回中也把姿态做得足够的，为什么他还是不肯搭理我？很简单啊。你前面的错误行为已经让他构成了非常坚硬的防御住墙，那这种本质上呢，只能感动自己，道德绑架对方的行为是没有任何意义的，他只会觉得你是在施加高压力和高需求，不会相信你的任何话或者行为。
所以如果你也走到了这一步，就不要再一意孤行了，你要先跟对方拉开距离，给彼此一个冷静的空间和时间。有时候呢，适当的后撤也是一种进攻。这个时候啊，大多数的前任心里是什么样子的呢？他一定会觉得他已经不需要你了，也会很排斥你的纠缠和打扰，甚至呢，已经对你后续的挽留行为做出了心理预设，那这个时候啊，你不能顺着对方走，就是要去打破他的框架，就是要跟他的预期反着来，他觉得呢，你会去挽留，你就不主动上前，他觉得你会苦苦哀求卑微道歉，你就保持自己的姿态，
千万啊，不要被对方的情绪带着走，不然呢，你很难实现跟他清醒的沟通。还有一点呢，就是不要去追问对方到底还爱不爱你，别管对方说的天花乱坠，找什么理由，你就记住一点，能促使他下定决心分手的那个瞬间啊。他一定是不喜欢你的，或者说没有那么爱你，所有的遗憾、痛苦、不舍，根源呢，就是你对这段感情的不甘心，所以你会不自觉的去给对方套上一个仍然爱你却不得不分手的滤镜。你再去想这些有的没的，其实没有任何意义，与其放任自己掉入情绪的漩涡，不如去好好想想问题该怎么解决，这才是两个人感情很好的体现。能做到这一点，你的复合才算是迈上了正轨。"
--姐姐，关于“人际关系中，不要成为彼此的情绪垃圾桶”，我发现，我那个同事就属于这挂。
逮着就我吐槽，我同意她吧，她又立刻调转风向，说不是那个意思，那说你妹啊？
我夸别人好看，她又说，你能做到吗？
唉，那天把我气够呛。因为yi 情，不跟她一起了，开心。
-----------------------------
答：这段看着跟小孩儿过家家似的。职场是竞争丛林，跟同事的关系永恒之有一种：
竞争关系。
这就相当于只有一只兔子，但你跟所有同事都要去抢这只兔子。
这时，作为打工人，不好好寻思怎么抢到那只兔子，却整天纠结于同事又跑来吐槽了，说，你这是不是不务正业？
是的，你是。
综上，你可以假装跟同事做朋友，但不要真的把他们当朋友；
可以假装听他们各种吐槽，但绝不要把吐槽当真情流露；
可以假装跟他们倾倒心事，但傻子才会把真实想法跟对方说；
可以假装跟他们透露隐私，但只有智障才会把自己的真实底细透个底掉。
职场是舞台，竞争全靠给自己加戏。
不是戏精的搬砖族，混不好职场的奥斯卡。
尤其千万别把混职场搞成过家家。
否则你一定会远离幸福。
真话扎心，但是事实，周知。
逮着就我吐槽，我同意她吧，她又立刻调转风向，说不是那个意思，那说你妹啊？
我夸别人好看，她又说，你能做到吗？
唉，那天把我气够呛。因为yi 情，不跟她一起了，开心。
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答：这段看着跟小孩儿过家家似的。职场是竞争丛林，跟同事的关系永恒之有一种：
竞争关系。
这就相当于只有一只兔子，但你跟所有同事都要去抢这只兔子。
这时，作为打工人，不好好寻思怎么抢到那只兔子，却整天纠结于同事又跑来吐槽了，说，你这是不是不务正业？
是的，你是。
综上，你可以假装跟同事做朋友，但不要真的把他们当朋友；
可以假装听他们各种吐槽，但绝不要把吐槽当真情流露；
可以假装跟他们倾倒心事，但傻子才会把真实想法跟对方说；
可以假装跟他们透露隐私，但只有智障才会把自己的真实底细透个底掉。
职场是舞台，竞争全靠给自己加戏。
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尤其千万别把混职场搞成过家家。
否则你一定会远离幸福。
真话扎心，但是事实，周知。
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