#家庭心理健康[超话]#（笔记）
抑郁症为什么久治不愈？
导致抑郁症复发的可能原因有以下两点：
①药物治疗。
抑郁症在一定阶段，药物的导入（介入）是非常需要的，也是非常重要的。但是药物只是达到了症状的缓解或者是控制。简单地说就是药物只是保持了一种化学物质的平衡，没有办法去解决造成化学物质不平衡的心理问题。只是注重药物治疗的患者，就相当于需要不断的去依靠外界的输血才能够维持下来，自身却没有造血的能力，所以解决问题还是要从根源入手。
② 心理的思维模式没有改变。
有一些小的方法，比如运动、旅游、转移注意力等等，可能会对患者起到很大的作用，并且能够帮助他度过那些抑郁的一些症状表现。
一旦生活中在遇到一些压力或者是影响比较大的事件，就可能导致患者的抑郁症再度复发。最终的原因就是患者的心理思维模式并没有真正的改变，他只是缓解而已。他的思想及情绪反应模式跟过去还是一样的，所以碰到类似的事情的发生或者某种场景，比如跟别人吵个架、别人的一个比较坏的眼神、别人的批评等等，遇到这些事情之后，抑郁症自然还会复发。
大多数抑郁症患者，症状都会反复发作，家属就会让他们反复的去吃药、调药、调整剂量。严重的一些就是通过住院及各种物理治疗。
很多患者都陷入到了绝望之中，可以很肯定的回答，抑郁症之所以会经常反复，那就是因为并没有从心里这个根源上去解决问题，而只是一味的依靠药物进行辅助治疗。
抑郁症最终一定要从心理上去矫正的，只有心理模式的改变，抑郁症才能够得到真正的治愈。只有当患者本人的心理模式改变，就是改变了容易敏感多疑、多虑或者是完美主义等等不健康的心理特质，抑郁症才能达到真正的治愈。他对事物的看法以及情绪的反应模式改变了，他也就不会再有情绪的起伏了，就不会再容易造成心结。没有了情绪的积累，也自然就不会再爆发；没有了情绪的爆发，就不会有抑郁症的复发。所以抑郁症只不过是长期情绪的积累和爆发。
（刘聪：《带你走出抑郁症（实战版）》第44集 ））

价格变动的核心逻辑就是背后的供需格局，我们从供需格局的角度来看待当下指数。前面市场是弱势震荡，供需处于弱平衡，最近两天由于恐慌情绪，出现放量下跌，会快速消耗供应。简单来说就是想卖的，由于恐惧抛售的，大多数都走的差不多了。剩下的都是躺倒的和不打算卖的，那么供需的天平就会慢慢倾斜，供应不足后，稍微一点需求都能把指数拉起来。

昨天我们给出的上证近期低点3155附近支撑，近在咫尺。而且从目前盘面的表现来看，数字经济和国防军工这两个大方向已经明显开始拉指数了，这两个都是属于大的国家战略政策支持，具备持续性逻辑，而且可以承接大资金的方向，有望延伸成主线，这是一个积极信号。创业板今天是由于一则消息，国办发文鼓励证券、基金、担保等机构进一步降低服务收费。导致东方财富大跌，对创业板指数形成压制，但是对于提高市场交易活跃度是利好。但是创业板中最重要的新能源方向已经企稳，那么指数很快也会迎来企稳。

而且刚刚出来的国家统计局数据中：8月规模以上工业增加值，以及中国8月社会消费品零售总额数据都是超预期的，众所周知，消费在我国GDP中贡献值超过一半，说明经济的稳步向好发展。

综上所述，在经济数据向好，指数刚经历过恐慌下跌后，市场将会快速企稳，迎来短期超跌反弹的机会，保持信心，等待信号出现果断出手。

风险提示：以上仅做分享，投资有风险，入市需谨慎#财经##股票##今日看盘#

滚筒洗衣机上都会有个标签，上面有写故障代码和对应处理方式。
​一般我们有问题，先看看这个标签，能自己处理，就自己处理。
​找人家师傅上门，问题过于简单，不付钱，师傅肯定不高兴，付钱吧，你自己心里不平衡。
​我们老师讲过一个故事，一个设备出了问题，所有人都搞不定，后来来了一个专家，一榔头敲好了，收两万。
​看起来处理问题很简单，但是你事先不知道要怎么处理时，就很难，因为完全没有头绪。
看得懂跟做得到之间有一个相当相当大的距离。
​所以，要么自己处理，找别人，就乖乖付钱，不要有怨言，各自品良心，大家都好。人家赚的是技术钱、辛苦钱。
​我们中国人都很聪明，我们去看医生，去一次，下次同样的毛病，我们就会自己去买药。但第一次碰到新问题，指点迷津这个钱还是要给的。