我有个好友，个子比我还高，174，体重也就53kg左右，骨架长的超级优秀，直角肩，头还小，最要命的是一头乌黑的长发。

还真不是笨蛋美女，四中—北大本硕，毕业后就在银行总行当中台，后来跟高中同学结婚，生宝宝，三年后重返职场。

前两天给我发vx，问我每天都开心吗？我说还行啊，她说她现在在一个政府平台做办公室主任，一个月也就两万，大事儿小事儿都张罗，最后还不讨好[允悲][允悲]问我有啥办法，能不让自己如此的down下去。

我说凭你的能力，自己做吧。
她给我说明了很多身不由己，例如看孩子，还得看着保姆，照顾老公等等等。

我说那你就调整心态，或者调整公司[允悲][允悲]
她说自己要想想。

只能说，任何事情都是有代价的吧[允悲]
上班挣的是吞针的钱。
创业赚的是收益—未知风险的钱，更是看魄力和运气。

都没法躺平收租子来的舒服，认了吧[哈哈]

二十不惑又追完啦！追剧狂魔了[打call][打call][打call]
每一个人都很励志（最喜欢姜小果）
姜小果说：“就算今年的冬天难熬，春天也总会到来。”也许需要耐心和准备。摇摆时需要确认方向。
姜小果说：“心态崩了，比啥都完蛋。慌什么心也别慌。”
看第一部的时候我还在学校，看第二部的我已经毕业。恰好，今年25岁的我需要鼓励，努力。那我也来立个梦想清单“To Do List”期待28岁[加油][加油][加油]#成长##越努力越幸运#

[笑cry][笑cry]整挺好，能帮助更多的人也算是好事一件。
看到也有陆陆续续有几个中医爱好者关注了我，就是想说一下，我不是中医博主，这是我个人的追星号。
不过既然看见了也是有缘，我就再说一些不同于其他中医说的知识吧[笑cry]

相信喜欢中医的朋友们已经看过不少养生小秘方了，就不多说这些形而下的东西了。可很多朋友也感觉到了，忌口也忌了，保暖也保了，运动也动了，养身保健品或中药喝了，不熬夜也做到了，可是身体就是恢复的特别慢，变化很小，什么原因造成的呢？这就说到形而上的东西，心境。
我们都知道“外感六淫，内伤七情”那这七情到底能带来多大的伤害，很多人并不知道。之前看过一组数据，人情绪带来的伤害要占到百分之六十，其他熬夜，穿衣，吃喝之类的衣食住行上的不注重加起来才不超过百分之四十。
所以，其实现代人大部分得的病都是情绪引起的，从无形一步步变有形的疾病。而这些病往往说容易也容易，其实只要调整好情绪很多病也能不治而愈，最明显的例子就是乳腺疾病。（但现代社会确实也很难让人们保持平常心啊…但这不是废话，先往后看）
还有朋友又问了，已经控制情绪了，也注意饮食了为啥还是不好。首先，控制情绪不仅仅是大喜大悲大怒大恐之类的，还有潜意识里对健康的执念。都听过一句话，有心栽花花不开 无心插柳柳成荫。那些小心翼翼这个不敢吃，那个不敢碰的人，和那些心宽体胖不忌口，怎么舒服怎么来的人一比就能看出差距。（不是鼓励大家胡吃海喝不忌口，而是对比心态上的差距）
养生，样的不只是身体，更要注重心态，摒弃执念，人一旦执着于某事某物某人，就会因为这些带来喜怒哀乐忧思恐，而这七情就是伤害身体的罪魁祸首。不要总说自己不健康，哪里不好，哪里虚弱。没忍住吃两口不该吃的就心里恐惧，焦虑，怕疾病复发，这样你心态上潜意识里已经认定了身体的不健康，而这种潜意识才是会影响身体的最大原因。用平常心来看待，修好心境，要明白形而上的东西也可以治疗好身体。这就说道中医再往上的一个体系，道。
中医是道家的产物，是用来治疗形而下的疾病的，那我们直接找源头，不要得了病有了问题才去治疗…而是让它不要生病？除了注意衣食住行上六淫的入侵，更是要注重七情的产生。那就是修心。修心的就太多了，《易经》 《道德经》《庄子》等等这些书籍，其实我也不爱看书，可以直接看视频，曾仕强教授的易经大讲堂就简单易懂通透好学。我还关注了一个B站的老先生，叫郭伟胜2021，会讲《庄子》里的故事和道理。再往深…那就研究佛道文化，修心养性安住当下。
以后想起什么再说吧[笑cry]