清洗老师：小贺老师
清洗效果：2次效果
我的故事：手侧面的纹身，同事总问我是什么东西黑黑的一片。是我年轻的时候纹的，很尴尬。于是我想把它洗掉，在微博上搜到了小贺老师。沟通了解后，进行第一次清洗。现在已经清洗两次了，恢复效果我很满意。如果没有这次yq耽搁，可能早就洗掉了！后续还有其他纹身要找小贺老师清洗。2022年也算有个新的开始！
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女星的纹路管理意识真的很超前，不论在哪个年纪，都能稳步抓住光滑和平整度。
 
像女艺人们最常做的水光，直击深层、有效管理纹路。
小简觉得，与其让皮肤多次受疼，不如一次长效水光来得痛快，剧透水光卡https://t.cn/A6Sj8CGC的时候 很多人不了解润致娃娃针[疑问]（p4p5）

其实作为长效水光中的佼佼者——它挺的。
 
简单来说，它能同时解决弹性下降+深层缺水的问题。当代姐妹们都是高强度工作+熬夜+不运动（还有蹦迪[太开心]），想要保持皮肤水润有弹性，就需要定期打水光补充溜走的水分。
 
在众多水光Z中，长效水光的维持期长，作用层次更深、可刺激胶原，还可细腻表皮、抚纹，最适合拯救现代人的疲倦脸。

我们这次给大家谈到的价格非常好，并且操作的白大褂都是有10年以上治.疗经验，技术过硬。

另1⃣️款更胜一筹的长效水光——瑞蓝唯瑅。
注.射一次价格就高达7000，一个疗程打下来至少要2w，贵妇水光实锤了（p6）

补水补养份都只是小case，它更擅长的是专治干瘪脸、改善细纹和松垮垂，还你一个嘭弹饱满！而且一支能保3个️
当天打完就像开了磨皮美颜，全脸细嫩无比！

担心价格的宝们别害怕，这次我们给大家的直播价绝对惊喜明天小简会剧透一张重磅【抗衰卡】，答应我一定要蹲！！
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养脾胃搭配❗小米这样吃❗健脾养胃又祛湿
脾胃虚弱的人往往精神状态也不好，面黄肌瘦，身材也是要么过胖要么过瘦。
而脾胃虚弱也容易导致一系列问题，脾胃不足，则百病都生了，养生一定要先从脾胃开始。
✨今天分享的都是健脾养胃方面的，大家可以多看看，简单了解一下如何调养脾胃。
南瓜二米粥：帮助消化
做法：南瓜洗净去皮去瓤切小块，上锅蒸20分钟，南瓜蒸好捣碎，大米小米淘洗下锅，米粒煮到软烂后放南瓜，搅拌均匀煮15分钟左右。南瓜含有果胶和纤维素，和小米一起煮粥可以促进消化调理肠胃。
紫薯燕麦粥：通肠润便
做法：紫薯洗净去皮切小块备用，燕麦，小米淘洗下锅煮粥，大火煮开后放紫薯换小火煮粥 45分钟左右。紫薯和燕麦斗富含纤维，可以促进肠胃蠕动。
山药红枣粥：健脾益胃
做法：红枣去核切小块，山药洗净去皮切小块，小米先煮，大火煮开后换小火放山药和红枣，煮粥40分钟即可。
绿豆薏米粥：清热去火
做法：绿豆薏米提前浸泡两小时，三样食材洗净后下锅煮粥，大火煮开后换小火煮粥45分钟。
红豆二米粥：健脾养胃
做法：红豆提前浸泡两小时以上，大米小米，红豆淘洗下锅煮粥，大火煮开后换小火煮45分钟即可。