#图说亚泰基地·节气# “秋夜长，殊未央，月明白露澄清光” 9月7日12时08分，我们在凉爽的秋风中迎来昼夜温差最大的节气——白露。节令至此，正当仲秋，此时的亚泰足球净月基地天高云淡，群花争艳。或许是一线队到了常州，这里少了夏季的炎热，多了几分秋日的宁静和大战前的期待。今天，让我们跟随《亚泰视觉》的镜头一起感受这一时节亚泰净月基地的独特韵味，并预祝子弟兵在新赛季开门见喜。

其他养生方法 1.坚持运动 说到养生一定是少不了运动的，炎热的夏季不适合大量的运动，一走动就大量出汗，而立秋之后开气转凉正是运动的大好时机，但是运动量也不可过猛，应做到轻松平缓就好。 2.调节心情心情好对身体是十分有好处的，立秋之后也容易出现秋燥，如果是悲忧伤感容易伤害到了肺，所以让情绪调节到内心宁静，神志安宁，心情舒畅还可以防身体出现湿热、阴虚，火旺哦！中医认为：燥易伤肺。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。

#一起来听摇滚吧[超话]#
炎热的天气，听Thirteen Senses仿佛能带来些许凉意和片刻宁静，最近又在反复the Invitation这张专辑，今天推荐Lead Us.
对一句歌词印象蛮深的，Gold and silver and diamonds in your eyes, I can’t see them if the long awaited stays.
和Keane一样，他们用钢琴做主要配器，虽没有Keane那么顿挫有力，但加上柔和的吉他贝斯，增添了一分细腻。主唱Will South的嗓音虽不象Keane主唱那般惊艳，但也柔美清澈。分享Thirteen Senses的单曲《Lead Us》https://t.cn/A6USCmTO