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今早我们的营养师兼训练师XY老师，来了一组[心]健身，旅行，都是修行。4个月，自己体重掉了20KG，现在看到镜子里的自己都感觉惊讶，接下来他给的目标是15KG ，已经到了瓶颈，确实很难，但是什么事情是容易的呢？知道别人觥筹交错，纸醉金迷，花前月下，消遣惬意时候，周末节假一个人背着训练装备，面对铁块，不是在健身房就在去健身房路上的那种感觉吗？我知道！送给自己，继续加油！ https://t.cn/RyhSmPg
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