Atomy Hydra 亮白護理套裝

在所有4個季節保持滋潤，明亮和滋潤的皮膚!!
補充使用Capsule Essence和Cream 2 STEP建議獲得最佳效果。

保濕和皮膚營養效果的方便。
改善皮膚乾燥和粗糙。
感覺清爽，沒有粘膩感。
美白效果。
豐富的水分在皮膚深處傳播。
營養增加，易於使用。
持久保濕。
與白樺樹的提取物和水果中的維生素提供不同水平的營養和水分。

#超好用超推荐产品之一
#好产品自然要分享咯
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#我的暑期日记##读物分享#
词汇积累
balanced adj. 平衡的；
blueprint n. 蓝图;
manipulate vt. 操纵;
ingest vt. 摄入;
fiber n. 纤维;
fermented v. 发酵;
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✨观点分享
肠道里的细菌可以分解人体无法消化的食物，产生重要的营养物质，调节免疫系统，保护人体免受有害细菌的侵害。我们可以通过选择我们吃的东西来控制微生物的平衡。

今晚搞了“猪脚南瓜面、生鱼片时蔬沙拉佐泰式鲜柠酱”和“竹笋排骨酥汤”祭五脏庙

拜台东三舅妈之赐，冷冻宅配了我爱吃的生鱼片来；解冻后直接切片，再配上色彩丰富的四色时蔬，最后淋上泰式鲜柠酱，这道清爽开胃的生鱼片沙拉除了要花点时间备料之外，几乎没有技术可言就可以完成✅⋯

至于“猪脚南瓜面”就更是简单了！因为猪脚是邻居阿姨炖的，我只是煮了锅热水，把豆芽菜跟小白菜川烫一下，再把南瓜面条煮熟，拌上猪脚的卤汁就搞定了⋯

“竹笋排骨酥汤”也是在市场直接买了熟的排骨酥和竹笋回来，用之前预留的鸡高汤一起下锅熬煮，起锅前洒上葱花儿，就能完美上桌！

这顿 #海陆大餐 有有有蔬，淀粉也不可免，均衡营养又饱足

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