#前半生以父敬子 后半生以子敬父
1989.4.16 阴历三月十一，这个日子，永远刻在我的记忆里，终生难忘，到了那一天，就像大脑里自己释放一种悲伤物质，根深蒂固，无法释怀。这一天，势必陪伴我一生。父亲留给我的只有仰望……
那一年，父亲都去逝四五年了。我舅哥养鸡需要鱼粉，当时鱼粉的价格每斤得5元左右，还是我建议他自己买点小干鱼，自己粉碎，那不是能省不少钱。于是我们俩就到了西北海盖子滩，一打听，干的小黑鱼才1元一斤，和鱼粉比太便宜了，于是就买了3000斤，交上钱交易完了，船主东家还帮我们雇了一台车，送到汽车站，拉回瓦房店。走在半路上，司机从反光镜上，看见一个骑摩托车的中年男子，说到，今天你们俩交税了吗？没有。坏了，你们要倒血霉了。他是当地的地头蛇，张老四，没有人敢不交税就私自离开，恐怕我也得受你们连累。你们今天不旦得交税钱，还得罚款，看这追来的架势，你俩今天还得挨揍。我不敢再往前走了，我得靠边停车了。不一会功夫他就骑摩托车上来了，你们买海货了，怎么不交税就跑了，是不是想找死？再跑就打断你们的腿，害我追你们这么远，你们活的不耐烦了吧？你们哪里的？舅哥，我们瓦房店的。不知道买货要交钱？不知道，我们头一次来买货，不知道这里的规矩。这时他的嚣张劲简直就是不可一世，就在这时我给舅哥使了一个眼色，不好我们俩就收拾他，因为当时我们俩也就二十四五岁，血气方刚，好打不平，要是他敢动手，我们俩就敢废了他，我知道舅哥他是打仗高手，舅哥也知道我的身手，他想打断我们的腿，也没有那么容易，谁打谁还不好说呢？如果被我俩摁在地下他可能就没有什么活路了，最起码我会把他脑袋开个瓢。毕竟我的脑袋不是那么好剃的，只因父亲老了，有所收敛罢了。对于这种地赖子和他拼命有点不值得，如果能用文的解决我就不会用武的。但是当生命受到威胁时我骨子里的东西可能比他还狠。小时候在家听人说过此人，双棒当兵，特务连的，后来回来就成了当地一霸。当时我们俩也没有把他当回事，我还真没看起他那花拳绣腿，可是把那个司机吓坏了，司机害怕他怨他帮我们拉东西不报告他。当时我连车也没有下，他已经来到了车前，你们是不知道我是谁？你们是不是不知道这是谁的地盘？我知道你，你不就是海上张老四吗？你家不是还有一个张老五？张老五在尖山村西洼住，我说的对吧！唉！小子，你是谁？瓦房店的怎么认识我五弟。他是瓦房店的，我就是南面屯子的，你谁家的这么硬气？你爸是谁？我不打无名小辈？我是前面村老战家的，你爸叫什么？我爸就是战～文。哦！是老战大哥，你怎么不早说，大水冲了龙王庙，一家人不认识一家人，原来是老战大哥的儿子，误会了，误会了，你们走吧！今天也不收你们税钱，也不用交罚款了。叔，这样好吗？没事，这东西两海滩叔说了算，我说不收钱就不收钱。叔，那就谢谢你了，我们走了，走吧！以后想再买海货，来找叔，叔说话在海滩好使，谢谢你了，走了。司机大哥后来说，你爸都老了好多年，提起他的名字还好使，他们这帮地赖子，不做什么好事，六亲不认，就认得钱，想揍谁就揍谁，无法无天，你爸的面子真大，当年我爸活着的时候他们也没少用给，所以就是去逝了，这帮生前的人也会给点面子。
一天病房护士说老战外面有人找，出去一看是我们村里老书记，朱～英大大，你怎么有空来医院？有事？想看病？不看病，没有事就不行来看看你？哦！行，大大你坐。我今天特意来，不看病，我身体棒棒的，没什么病，就是想看看你，听说老战的儿子在医院混的不错，特意来就是想看看你，有好多年没有看见你，就是想看看老战的儿子过的怎么样，大大，挺好的。再一个就是想看看老战留的后人怎么样？今天看到了，都到病房当医生了，听村里来找你看病的人说你病看的好，我还不怎么相信？今天亲自来看一看，真是在病房当大夫，好好干小子，你爸走时不放心你，拜托我你要是回村里，一定让我好好照顾你，现在看来你不能回去了，在这好好干，大大就不用抄心了。谢谢你来看我，谢谢你还想着我，谢谢你大大！感谢你！感谢村里！
又有一天，来了一个老人找我，你不认识我了？不认识？你还有从小的模样，还是那么黑，像老战家人一样黑。你是，我是你金叔叔，金普庆叔叔，哦！金叔叔，当年我爸常提起你，我和你爸是同行，也是老朋友好朋友，我一到你们家，你爸就领咱们乡医院的一帮朋友，去海上白弄海货，也不用花钱，那个缺衣少食物的年代，现在一想起来，就想你父亲，当时我们一想改善伙食，就去找你爸，至今难忘。今天特意来看看你，听你同学说你在这家医院，特意来就是想看看，看看老战的儿子，出息什么样？还是不是当年的黑小子？看过了，我就放心了，叔退休现在在马场开个诊所，回老家路过可以去看看叔。老了也不能常来，好好干，你爸就你一个儿子，相信老战的儿子一定不会差。金叔你们医院张姨也在我们医院，当她知道我是老战的儿子后，你猜她说什么？你要是有你父亲的一个jiǎ，也不至于在这挣这几个gē子钱。哈哈！哈哈！她说的对，老战是什么人，连我们乡医院里的人都佩服他，这一点你确实不如你父亲。
二零二二年三月十一清晨

这两天单位的伙食，早饭凉拌菠菜，午饭菠菜饺子，晚饭菠菜鸡蛋我感觉自己快吃成大力水手了哈哈。（第一次吃菠菜馅的饺子，emm 真难吃……）
还有图4，据说在疫情严重的地方，大白菜现在卖到80块钱一颗，所以我这一盘子估计得老值钱了哈哈哈哈[嘻嘻]
害，可终于放假了，明天好好睡觉好好吃饭，后天再去院里加班吧[裂开]

和大家随便聊聊保健品

本文没有任何广告植入，若涉及了之前推过的广子会打括号说明的

1.
我是30岁左右开始补钙的
倒不是自己的身体有什么问题了，只是多年前公司组织体检时，体检医生这么建议
不知道为什么，就听进去了，一直就开始吃钙了

钙呢一直在吃，几乎没有断
钙的品牌我没有纠结，基本上是换着吃
swisse、ostelin和naturemade都在吃
反正就一个原则：大品牌

每次吃钙就会觉得很痛苦，即便是吃了这么多年依旧痛苦
原因很简单，那就是swisse和ostelin的钙，都太大颗了

最近在吃naturemade，也就是天维美
原因也很简单，之前接的广子寄来的
依旧是大品牌，这个颗粒小太多了，吞咽无障碍
（说明：天维美曾经团过，已过团期）

运动的那段时间，我在吃blackmores的维骨力
据说是保护膝盖减少磨损的

你问我有用吗，我只能说不知道
反正我膝盖跳绳也好跑步也罢都没出过问题
当然这也有可能是因为我膝盖比较好吧

我前年开始还在吃鱼油，也是blackmores的无味鱼油
很多人都说是智商税，但我、毛豆爷和姥爷是一直在吃
我偶尔会断，但想起来了就去吞两颗，哈哈哈哈哈哈

还有就是如果感觉有点感冒症状，我就吃vc
品牌一般是swisse的泡腾片或者cenvis的
也没有刻意的挑品牌，依旧是那个原则：大品牌

我还吃过swisse的护肝片和睡眠片
没有长期吃，就是想起了吃一段时间那种

2.
毛豆豆呢，一直在吃的，完全没有停的有dha
我们吃的是佳思敏的dha，是鱼油提取，不是藻油
虽然很多年前听说过什么鱼油提取没有藻油好，什么容易早熟之类的
但是研究了很久，就是那句话：“抛开剂量谈药性，都是耍流氓”

之前毛豆豆一入冬就会吃佳思敏的那个小黑果，我看了是接骨木粉做的

这个是三四年前，毛豆豆经常感冒，毛豆妈朋友推荐的，说什么可以增加免疫力

我之前是一听增加免疫力就觉得不可能，后来毛豆妈说试试
我查了下觉得也没啥，软糖性质，当吃糖呗
结果吃了一段时间，效果挺好
当然，也可能是运气好，反正就是没咋感冒，然后就一直吃了很长一段时间

期间我也咨询过医生朋友
大概的答案就是老生常谈的那句：保健品嘛，吃了有效就继续吃，没效就当吃糖了，不吃多就没害

所以我对佳思敏这个品牌挺偏爱的
他们没有找过我做过广子，但确实是我们吃的比较多的

钙，毛豆豆是春夏在吃
虽然说我也知道，长高和吃钙没啥必然联系
但是毛豆豆一直喜欢吃软糖钙，所以也就让他在吃

毛豆豆吃的最多的还是佳思敏，一来我们之前经常去澳洲买着放心和方便
二来，确实比较讨小朋友喜欢

最近呢，接了拜耳oneday 的维生素和曼玛的儿童维生素软糖
（说明：拜耳接过团，已过团期；曼玛应该还在团）

毛豆豆也在吃，但没有每天吃，都是他自己想起了就跑去冰箱里拿两颗

每天按照说明书的量在吃，不会多吃

在澳洲，毛豆豆还吃过佳思敏的防挑食，说实话，我当时真的觉得有用
就是吃了之后，毛豆豆之前不吃米饭的，后来是干饭人
当然，也可能是心理作用或者毛豆豆想开了

哦对了，毛豆豆还在吃vd
有时候小恐龙，小恐龙吃完吃星鲨
反正在吃

3.
毛豆妈每天在吃的是钙/vc/vd
这几样每天都要吃，基本上没有断过
还有就是最近在吃的极盏花胶
（说明：这个花胶应该不算保健品，开过团，应该在团期）
这个花胶毛豆妈应该会长期吃，因为她觉得味道不错，胶原蛋白多

钙/vc/vd和我吃的品牌都是一样的
或者说我是跟着她吃的

最近在吃日本舞昆的白芸豆，因为听说可以阻断碳水，控糖，不容易胖
毛豆妈属于面食大王，这倒挺适合她的
（说明：这个舞昆是我后边会团的广子）

毛豆妈还在吃life space的益生菌，肠道的双歧杆菌，她觉得效果不错，所以毛豆姥姥也跟着在吃

目前还在吃azo的益生菌，她到没有这方面的需求，但本着不能浪费，来都来了，所以要把人家寄给我们的吃完
益生菌嘛，没啥害处
（说明：之前团过，已过团期）

毛豆妈还吃过美白的产品，日本的，还有褪黑素哇，具体牌子忘记了
但都没有一直吃，属于想起了吃两颗那种

4.
还是那句话，只是分享下我们家吃的相关的保健品哈
没有利益关系，有利益关系的或者曾经有的都打了括号说明

我对保健品的态度是可以吃，但如果说吃几天就有什么奇效肯定是不可能。但长期吃是会对身体有好吃的
也许好处不明显，多多少少嘛，我大概就是这么理解

我只是说我家吃的保健品哈，也只是我对保健品的理解
绝对没有说一定要吃或者一定不吃之类
仅是聊聊我们家哈

不涉及任何对错
强身健体还是得配合运动
我现在运动量还是够了的

对了
因为我看保健品后边的说明，大部分建议储存在26度以下
所以为了不麻烦，统一丢在冰箱冷藏
那个最大的鱼油放在上边仅是为了一张照片能拍完，属于站位摆拍