养生让精气神变好,身体得到许多滋养,福气自然来。
那些每天皱着眉、一脸苦大仇深的人,多半肝郁,
而肝郁是万病之源;
病毁情绪,两者互为因果,进入恶行循环。
所以养生必须先养心、养面、养情绪;
和善的人最容易被接纳,好事都想着你,
心情好自然气血通畅;
福气是修来的,说的就是这个道理;
好多人理解修炼是闭着眼睛念经,其实就是不断在小细节中完善自己。
#健康养生#
那些每天皱着眉、一脸苦大仇深的人,多半肝郁,
而肝郁是万病之源;
病毁情绪,两者互为因果,进入恶行循环。
所以养生必须先养心、养面、养情绪;
和善的人最容易被接纳,好事都想着你,
心情好自然气血通畅;
福气是修来的,说的就是这个道理;
好多人理解修炼是闭着眼睛念经,其实就是不断在小细节中完善自己。
#健康养生#
养生,不是做给谁看,也不是追潮流,它需要坚持!终究有一天,你会为你的坚持感到庆幸!因为若干年后,你可以在同龄人面前依然健康年轻,可以爬别人爬不到的山,可以赏别人赏不到的景,可以省别人省不下的钱!
年轻不养生,年老养医生!
经常听到这样的话:等我老一点以后再养生保养。
真的等你老了以后就不叫保养,叫维修!
养生治已病防大病
年轻不养生,年老养医生!
经常听到这样的话:等我老一点以后再养生保养。
真的等你老了以后就不叫保养,叫维修!
养生治已病防大病
世上最好的放生
一个人骂了你一句,你记一天,等于他骂了你一天;你记一年,他就骂了你一年;你到死都记得,这个人就骂了你一辈子。
水虽柔和,水滴可石穿,人若平和,定能春风化雨。所以人活一世,最好的养生就是养情绪,真正的独立是情绪的独立。
这个世界上最好的放生,就是放过你自己,一念执着,万般无奈;一念放下万般自在。
一个人骂了你一句,你记一天,等于他骂了你一天;你记一年,他就骂了你一年;你到死都记得,这个人就骂了你一辈子。
水虽柔和,水滴可石穿,人若平和,定能春风化雨。所以人活一世,最好的养生就是养情绪,真正的独立是情绪的独立。
这个世界上最好的放生,就是放过你自己,一念执着,万般无奈;一念放下万般自在。
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