#老友记[超话]##老友记[超话]#
现在才把整整十季看完也算是一大遗憾了
最爱的还是Monica, 她扮演的一直都是从小到大非她不可的女主人，故事是从她收留逃婚的Rachel开始，也以她和Chandler离开公寓搬去郊区为终...
★在Chandler换工作之前，他的工作始终是个大家怎么也答不上来的难题，甚至让Mon和Ray输掉了公寓，在看到工作全称的时候我还很激动的截了图，虽然现在也还是记不住..
★忘记是第几集了，在最后出现了纪念某某的文字，虽然不清楚具体情况，但还是觉得很暖很有心。
★如果真实存在，今年也是Emma的18岁了[心]
这个年代的我们好像错过了太多的经典，太多莫名其妙的、转瞬即逝的东西从4G时代开始就一直以一种山洪的势态狂泻不止，怨自己生不逢时，只能选择继续做一个考古青年了。

【“水果代餐”的健康隐患：营养跟不上！】
从膳食结构来讲，每餐都应该有蛋白质、脂肪和碳水化合物，才是营养搭配合适的一餐。水果中大多数只有膳食纤维，少数水果有少量脂肪。
Emma 提示您：
很多人以为吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，但是水果并不是钙的来源，并且严重缺乏蛋白质！
如果您选择将水果作为代餐，那身体需要的三种最重要元素，就都没吃到！
这样的“可怕“代餐很有可能让您的蛋白质、钙摄入严重不足，引起骨质疏松。
更可怕的是，长期水果代餐还可能导致脂溶性维生素缺乏和基础代谢率的下降。Emma 提示您：
所以说，水果代餐可能短时间有效，但是长时间的吃，对身体、对减肥都没有帮助！
#健康一春# #养生# #健康#

(接上回)
楼上就是校区的办公区域和教学区域，装修风格就是国际范儿的幼儿园，负责教务的Julia把教师团队聚拢来，开始逐个介绍娘子军的成员们:Linda,Ella,Amiee,Skye,Emma,Coco……好家伙，全部英文名([微风]当然这也是全英培训机构和很多外企的特色，要求在上班时间段里以英文名称呼对方，有这方面工作打算的，还是要想一个好记好听的英文名，以便于快速融入集体[微风])

接下来，教务Julia拿来教材教案，让我熟悉([微风]他们的教材是全美前三的出版巨头麦克格劳希尔的产品，其实我当时是一脸懵的，后来培训加自己了解才知道[微风])接下来的一整天，没有任何人来管我，告诉我需要做什么，我就那么坐着，看着那些资料

新人入职培训，职业角色讲授这些难道是让我自己慢慢悟嘛还是……？#冒个泡#