#轻松养脾胃训练营# Day 2 ｜胃气不降
胃气无法沉降，跟身体内阳气不足有关，缺一把火。
推荐生姜红茶，可以放一些红糖或蜂蜜。
或者喝岩茶/咖啡这类焙火较重的饮品，也能化湿。
日常食物的话，还可以吃炒米水、烧烤类。
情绪方面，需要疗愈跟原生家庭/旧爱的感情创伤，重建亲密关系的信任感，重新对未来抱有希望与信心。
后腰痛的情况，允许自己依赖他人。
胃气无法沉降，跟身体内阳气不足有关，缺一把火。
推荐生姜红茶，可以放一些红糖或蜂蜜。
或者喝岩茶/咖啡这类焙火较重的饮品，也能化湿。
日常食物的话，还可以吃炒米水、烧烤类。
情绪方面，需要疗愈跟原生家庭/旧爱的感情创伤，重建亲密关系的信任感，重新对未来抱有希望与信心。
后腰痛的情况，允许自己依赖他人。
#养生[超话]#【秋分养生】
1.饮食：秋分过后，寒凉渐重，所以多出现凉燥。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜，另外，藕，梨，柑橘，山楂和百合等都是除燥养阴的佳品，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
2.还健身：要坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
3.心情：秋天温度下降、花木凋零，容易产生抑郁的情绪，进而会导致疾病的出现。保持乐观的情绪，对于安宁神志、畅达心情，是非常必要的。
1.饮食：秋分过后，寒凉渐重，所以多出现凉燥。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜，另外，藕，梨，柑橘，山楂和百合等都是除燥养阴的佳品，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
2.还健身：要坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
3.心情：秋天温度下降、花木凋零，容易产生抑郁的情绪，进而会导致疾病的出现。保持乐观的情绪，对于安宁神志、畅达心情，是非常必要的。
男子卖娃娃菜，获利111元，却被罚款120000元！男子卖娃娃菜被法院判罚的案例引起了广大网友的热议。该男子以批发蔬菜为生，当天被市场监管人员查到他用福尔马林浸泡娃娃菜，用来防腐保鲜，遂对其作出如上处罚！但男子不服，认为处罚过重！
男子吕某经营的蔬菜铺，因为生意不怎么好，进购的蔬菜经常卖不完就烂了。尤其是当中的娃娃菜更难保存，为了减小损失，他就研究如何让蔬菜可以保存更久。后来，他得知福尔马林不仅可以泡尸体，也可以泡蔬菜，效果杠杠的！就这样，别人进的蔬菜只能放两三天，但吕某的菜放几天也还是像刚从地里摘出来的。
因为吕某的菜看起来比别人新鲜，生意也逐渐好转。当天开门不久，就卖出了37袋娃娃菜，赚了111元。可他还来不及高兴，就被市场监管的工作人员给查到了。工作人员到店抽检，看到吕某把娃娃菜浸泡在一个水桶里，便心生怀疑，上前一闻，一股刺激的味道就扑鼻而来。工作人员根据经验，判断这桶“水”有问题。
此时，吕某看难逃法网，就主动交代自己为保存娃娃菜，使用了福尔马林。工作人员一听，紧皱眉头，并告知吕某福尔马林是公认的致癌物，其行为违法《食品安全法》，遂对其作出罚款120000元的处罚。(来源：聊城中院的案例）
吕某一听，心里非常不服气，他认为自己每天起早抹黑也赚不了多少钱，现在赚了100多块，罚了他120000，这比他一年的收入还要高了，这怎么能接受呢？于是，不服气的吕某就找一个律师指点，想要反告市场监管局，来减轻处罚。
这律师也是个“高人”，他对吕某说，你娃娃菜用福尔马林泡过，这是事实，罚款是罚定了，现在只能找一个办法来减轻处罚。你的菜是从菜农手里进的，而且你是批发给菜贩，你可以咬定你的娃娃菜没有经过加工，这就属于初级农产品。
吕某不解，问律师有何区别？律师说这区别大大的，如果是初级农产品，那就不属于食品。不属于食品又何来违反《食品安全法》一说？如果按照食品安全法，你在里面添加了有害物质，那要罚10-15万元。但如果按照初级农产品，往里面加东西就只用罚款5万-10万元。可以减少一半的处罚。
吕某听后大喜，认为自己这律师费花的值！于是他和律师在法庭上就进行了这样的辩护，并且再次强调，判罚要得当，赚100元罚款1200000元，显然罚大于过。处罚的目的是教育为主，罚款5万也足以起到教训的作用，而且吕某不知道福尔马林的危害，念在他是初犯，希望法院能够撤销市监局的处罚，责令其重新作出处罚决定。
但法院认为，吕某从菜农手里拿到的娃娃菜是初级农产品，但吕某卖给菜贩，菜贩也不会经过二次加工。而顾客买回家，也就用水冲洗，直接烧起来入口了，所以娃娃菜应该被认定为食品，而非初级农产品，对于他们的辩护不予采纳。
其次，吕某经营蔬菜批发已经有一段时日，不可能不知道福尔马林是被禁止使用的，这次是被发现了，之前没发现的时候，谁又知道他卖了多少？其它的东西他有没有泡过呢？这属于明知故犯，主观恶性较大。
最终，法院驳回吕某的诉讼请求，支持市场监管局对其罚款120000元的处罚。
吕某赔了夫人又折兵，不仅要付120000元的罚款，还要付律师费。但是，有网友提出质疑，他认为吕某确实没有对娃娃菜进行二次加工，应该属于农产品，不应该是食品。市场上的蔬菜哪个没有倒手，难道都是食品了，不是农产品了？
我觉得，这件事不是初级农产品还是食品的问题，而是吕某制造有“毒”的食品危害大众健康的问题，所以，罚款120000元是正确的！蔬菜是给人吃到肚子里的，这是发现得早，如果晚几天，晚几个月发现呢？他明知福尔马林不能用，为了保证自己的利润，不顾其他人的死活，这和杀人差不多了！
如果有顾客吃了他的蔬菜，得了癌症，12万根本治不好，甚至死亡，何况他这样大面积贩卖，受害者更多，那这个12万还轻了！食品安全的问题屡禁不止，就是因为罚款太轻！罚款不能看你获利多少来罚，不然起不到作用！
如果你获利100元，罚你50元，你还是有利可图，你还会继续干。如果你获利100元，罚100元，对你无伤大雅，你还会投机取巧。但如果你获利100，罚你120000元，有倾家荡产的风险，那你自然就不敢铤而走险！所以，罚，就是对你行为的一种深刻教训，让你以后想起来就后悔、害怕、这样不会再犯错！
君子爱财，取之有道。食品安全是关系每个人的生存问题，是大是大非的问题，容不得半点仁慈！发现一例就要重罚一例，起到杀一儆百的作用!让所有的不良商贩不寒而栗，免得我们连吃东西都要胆战心惊！多么向往牛奶就是牛奶，蜂蜜就是蜂蜜，灌肠就是肉的生活啊！
那么，你觉得处罚合理吗？你支持这样的判罚吗？说说你的观点吧！
男子吕某经营的蔬菜铺，因为生意不怎么好，进购的蔬菜经常卖不完就烂了。尤其是当中的娃娃菜更难保存，为了减小损失，他就研究如何让蔬菜可以保存更久。后来，他得知福尔马林不仅可以泡尸体，也可以泡蔬菜，效果杠杠的！就这样，别人进的蔬菜只能放两三天，但吕某的菜放几天也还是像刚从地里摘出来的。
因为吕某的菜看起来比别人新鲜，生意也逐渐好转。当天开门不久，就卖出了37袋娃娃菜，赚了111元。可他还来不及高兴，就被市场监管的工作人员给查到了。工作人员到店抽检，看到吕某把娃娃菜浸泡在一个水桶里，便心生怀疑，上前一闻，一股刺激的味道就扑鼻而来。工作人员根据经验，判断这桶“水”有问题。
此时，吕某看难逃法网，就主动交代自己为保存娃娃菜，使用了福尔马林。工作人员一听，紧皱眉头，并告知吕某福尔马林是公认的致癌物，其行为违法《食品安全法》，遂对其作出罚款120000元的处罚。(来源：聊城中院的案例）
吕某一听，心里非常不服气，他认为自己每天起早抹黑也赚不了多少钱，现在赚了100多块，罚了他120000，这比他一年的收入还要高了，这怎么能接受呢？于是，不服气的吕某就找一个律师指点，想要反告市场监管局，来减轻处罚。
这律师也是个“高人”，他对吕某说，你娃娃菜用福尔马林泡过，这是事实，罚款是罚定了，现在只能找一个办法来减轻处罚。你的菜是从菜农手里进的，而且你是批发给菜贩，你可以咬定你的娃娃菜没有经过加工，这就属于初级农产品。
吕某不解，问律师有何区别？律师说这区别大大的，如果是初级农产品，那就不属于食品。不属于食品又何来违反《食品安全法》一说？如果按照食品安全法，你在里面添加了有害物质，那要罚10-15万元。但如果按照初级农产品，往里面加东西就只用罚款5万-10万元。可以减少一半的处罚。
吕某听后大喜，认为自己这律师费花的值！于是他和律师在法庭上就进行了这样的辩护，并且再次强调，判罚要得当，赚100元罚款1200000元，显然罚大于过。处罚的目的是教育为主，罚款5万也足以起到教训的作用，而且吕某不知道福尔马林的危害，念在他是初犯，希望法院能够撤销市监局的处罚，责令其重新作出处罚决定。
但法院认为，吕某从菜农手里拿到的娃娃菜是初级农产品，但吕某卖给菜贩，菜贩也不会经过二次加工。而顾客买回家，也就用水冲洗，直接烧起来入口了，所以娃娃菜应该被认定为食品，而非初级农产品，对于他们的辩护不予采纳。
其次，吕某经营蔬菜批发已经有一段时日，不可能不知道福尔马林是被禁止使用的，这次是被发现了，之前没发现的时候，谁又知道他卖了多少？其它的东西他有没有泡过呢？这属于明知故犯，主观恶性较大。
最终，法院驳回吕某的诉讼请求，支持市场监管局对其罚款120000元的处罚。
吕某赔了夫人又折兵，不仅要付120000元的罚款，还要付律师费。但是，有网友提出质疑，他认为吕某确实没有对娃娃菜进行二次加工，应该属于农产品，不应该是食品。市场上的蔬菜哪个没有倒手，难道都是食品了，不是农产品了？
我觉得，这件事不是初级农产品还是食品的问题，而是吕某制造有“毒”的食品危害大众健康的问题，所以，罚款120000元是正确的！蔬菜是给人吃到肚子里的，这是发现得早，如果晚几天，晚几个月发现呢？他明知福尔马林不能用，为了保证自己的利润，不顾其他人的死活，这和杀人差不多了！
如果有顾客吃了他的蔬菜，得了癌症，12万根本治不好，甚至死亡，何况他这样大面积贩卖，受害者更多，那这个12万还轻了！食品安全的问题屡禁不止，就是因为罚款太轻！罚款不能看你获利多少来罚，不然起不到作用！
如果你获利100元，罚你50元，你还是有利可图，你还会继续干。如果你获利100元，罚100元，对你无伤大雅，你还会投机取巧。但如果你获利100，罚你120000元，有倾家荡产的风险，那你自然就不敢铤而走险！所以，罚，就是对你行为的一种深刻教训，让你以后想起来就后悔、害怕、这样不会再犯错！
君子爱财，取之有道。食品安全是关系每个人的生存问题，是大是大非的问题，容不得半点仁慈！发现一例就要重罚一例，起到杀一儆百的作用!让所有的不良商贩不寒而栗，免得我们连吃东西都要胆战心惊！多么向往牛奶就是牛奶，蜂蜜就是蜂蜜，灌肠就是肉的生活啊！
那么，你觉得处罚合理吗？你支持这样的判罚吗？说说你的观点吧！
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