每天喝一勺三七粉，两年后怎么样了？4种不良反应要了解
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文章来源：39健康网
虽然三七具有活血化瘀的功效，但对患者的体质和服用方法等都有一定的讲究，所以建议服用三七要遵循医嘱。日常也不建议自行购买三七来当做保健药物，因为自行乱服或者买错假三七的话，不仅无法发挥其功效，还可能会发生诸多不良反应。
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眼科医生是怎么预防近视和眼疲劳的？[笑而不语]
1、如果工作需要盯着电脑、手机，一般20分钟左右就要休息2分钟。
2、每天做做眼保健操，加快眼轴血液循环，彻底缓解眼疲劳。
3、日常多眨眼。
4、业余多到户外活动，减少刷手机频率。
5、不要熬夜，尽量早睡。
6、看书改成听书，解放双眼。[笑而不语]#眼科医生齐颖[超话]#
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2、每天做做眼保健操，加快眼轴血液循环，彻底缓解眼疲劳。
3、日常多眨眼。
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5、不要熬夜，尽量早睡。
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中医将背部、上身归之于阳，腹部、下身归之于阴。头为阳、足为阴；左为阳、右为阴。所以，按照传统的中医理论，施行灸疗的顺序，一般都是：
先灸上部，后灸下部
先灸背部，后灸腹部
先灸头身，后灸四肢
先灸左侧，后灸右侧
在日常保健艾灸时，按照以上方法艾灸，会起到很好的效果。当然，中医讲究辩证施治，很多病症调理的方法不是唯一的，一般是以先缓解症状为先，如先灸阿是穴和其他重点穴位等
先灸上部，后灸下部
先灸背部，后灸腹部
先灸头身，后灸四肢
先灸左侧，后灸右侧
在日常保健艾灸时，按照以上方法艾灸，会起到很好的效果。当然，中医讲究辩证施治，很多病症调理的方法不是唯一的，一般是以先缓解症状为先，如先灸阿是穴和其他重点穴位等
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