在所有人都盼着过年回家的时候，其实还有一部分人害怕春节的到来。
因为回家对于他们来说，其实并不温暖。
甚至，还会给这个冬天增加几分彻骨的寒意。
比如我的一位同事，一想到过年要回家，她就脑壳疼。
因为她妈一定会跟在她屁股后面唠叨为什么还在单身： " 30几岁不生养，你知道以后生育的风险有多大吗？ "
为了佐证自己的观点，还会拿出七大姑八大姨转发的养生绝学给她看，但其实大部分都是谣言。
而她爸呢，则是一根筋地非想让她回老家工作： " 北漂有啥好处啊，我怕你最后漂到浑身散架。 "
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小时候总听歌里唱：
" 生活的烦恼跟妈妈说说，工作的事情向爸爸谈谈。 "
但在她那儿，这些都白扯。
她流露出的任何心酸和不如意，换来的只会是一句 " 赖你自己，活该 " 。
连解释的机会都不给她留，理解自然变成了一种奢望。
强势又自我的原生家庭，让她觉得回家比上班还累。
想想也是，一眼望到头的指责，这么过年又有什么意思呢？
你无比期盼想要得到温暖的拥抱，结果却只有冷言冷语的否定和质疑。
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与其每天立正站好听父母的牢骚，她更希望可以一个人安静地放假。
最亲近的人，往往伤人最深。
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和她不同，我有一个大学室友，她害怕回家的原因是觉得有些狼狈。
每年这个时候，她都会问我同样的问题：
" 你说我是去我爸那过年，还是该去我妈那？ "
爸妈不住在一起，是个连小孩子都认为有点难缠的话题。
父母离婚5年了，她还是没想好怎么平衡这复杂又多样的家庭关系。
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去爸爸那，她实在不明白如何和后妈相处，似乎怎么做都像是外人。
不熟悉的人一桌子吃饭，尴尬得她连碗里几个饭粒都能数出来。
说话也得思前想后，一个不留神，大家的脸上还会露出不悦的神情。
妈妈一直没再婚，可去她那也不舒服，每次都要毕恭毕敬地听她数落爸爸的不是。
她非常理解妈妈的怨恨，可却真的没办法统一战线地去骂对自己不错的老父亲。
遇到这种情况，她就会找借口说公司有事出去接电话，然后独自在路上走走停停。
走的时候，她会想如何逃离有些凄凉的除夕；停的时候，她会看别人家此刻幸福的烟火。
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过年不就应该热热闹闹、开开心心的么？
但为什么留给自己的只有尴尬和抱怨呢。
对于原生家庭不幸福的人来说，回家过年真的不如独自在外面快乐。
冷暖自知，一个人的时候，至少可以放下伪装，做点喜欢的事。
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知乎有过这样的问题：
为什么一过节我们就想回家？
高赞答案是 " 温馨 " 。
累了想回去，因为家是安全的归途；烦了想回去，因为这里总能找到舒心的慰藉。
回家，不是过年必须执行的仪式，更像是解放疲惫身心的指望。
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妈妈担心你外面吃得不好，准备了一桌子你爱吃的菜。
爸爸挂念你工作不顺心，安慰着说： " 你还年轻，别把自己逼得太紧。 "
弟弟妹妹扑过来问你要新年礼物，家里其他长辈也挽着你讲 " 好久不见 " 。
大家坐在一起吃顿热乎饭，守着电视机等候春晚和零点钟声的敲响。
或许，这才是我们期盼获得的 " 难忘今宵 " 。
但如果一推开家门，里面的气氛比公司开会还严肃，爸妈的脸色比同事想给你穿小鞋还难看。
回家两个字，就会失去它该有的吸引力，还会让人下意识地去躲避。
有爱的相聚，才叫团圆。
但在原生家庭不幸的人心里，聚不聚都很难感受到一丝暖意。
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他们害怕的不只是除夕或春节的某一天，而是见面也得不到的那 " 三分情 " 。
所以，最终决定 " 相见不如怀念 " ，不回家就不会直面这些糟心事。
一个人也挺好，没有那么多批判，也没有那么多误解。
这样，至少在心里可以把家庭的琐碎幻想出一点温馨。
图片
网上有这样一句话： " 其实懂得与陪伴，比我们口中说的爱更重要。 "
又是一年过去了，真的很想当面和爸爸妈妈说声 " 新年好 " 。
我跨越千里、穿过人群站到你们面前，不是为了收割负能量。
如果可以的话，我能不能自私地拥有一个微笑、一句问候，哪怕只是轻轻地摸摸头#阳光信用##新年氛围感# https://t.cn/z8AVo2B
因为回家对于他们来说，其实并不温暖。
甚至，还会给这个冬天增加几分彻骨的寒意。
比如我的一位同事，一想到过年要回家，她就脑壳疼。
因为她妈一定会跟在她屁股后面唠叨为什么还在单身： " 30几岁不生养，你知道以后生育的风险有多大吗？ "
为了佐证自己的观点，还会拿出七大姑八大姨转发的养生绝学给她看，但其实大部分都是谣言。
而她爸呢，则是一根筋地非想让她回老家工作： " 北漂有啥好处啊，我怕你最后漂到浑身散架。 "
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小时候总听歌里唱：
" 生活的烦恼跟妈妈说说，工作的事情向爸爸谈谈。 "
但在她那儿，这些都白扯。
她流露出的任何心酸和不如意，换来的只会是一句 " 赖你自己，活该 " 。
连解释的机会都不给她留，理解自然变成了一种奢望。
强势又自我的原生家庭，让她觉得回家比上班还累。
想想也是，一眼望到头的指责，这么过年又有什么意思呢？
你无比期盼想要得到温暖的拥抱，结果却只有冷言冷语的否定和质疑。
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与其每天立正站好听父母的牢骚，她更希望可以一个人安静地放假。
最亲近的人，往往伤人最深。
图片
和她不同，我有一个大学室友，她害怕回家的原因是觉得有些狼狈。
每年这个时候，她都会问我同样的问题：
" 你说我是去我爸那过年，还是该去我妈那？ "
爸妈不住在一起，是个连小孩子都认为有点难缠的话题。
父母离婚5年了，她还是没想好怎么平衡这复杂又多样的家庭关系。
图片
去爸爸那，她实在不明白如何和后妈相处，似乎怎么做都像是外人。
不熟悉的人一桌子吃饭，尴尬得她连碗里几个饭粒都能数出来。
说话也得思前想后，一个不留神，大家的脸上还会露出不悦的神情。
妈妈一直没再婚，可去她那也不舒服，每次都要毕恭毕敬地听她数落爸爸的不是。
她非常理解妈妈的怨恨，可却真的没办法统一战线地去骂对自己不错的老父亲。
遇到这种情况，她就会找借口说公司有事出去接电话，然后独自在路上走走停停。
走的时候，她会想如何逃离有些凄凉的除夕；停的时候，她会看别人家此刻幸福的烟火。
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过年不就应该热热闹闹、开开心心的么？
但为什么留给自己的只有尴尬和抱怨呢。
对于原生家庭不幸福的人来说，回家过年真的不如独自在外面快乐。
冷暖自知，一个人的时候，至少可以放下伪装，做点喜欢的事。
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知乎有过这样的问题：
为什么一过节我们就想回家？
高赞答案是 " 温馨 " 。
累了想回去，因为家是安全的归途；烦了想回去，因为这里总能找到舒心的慰藉。
回家，不是过年必须执行的仪式，更像是解放疲惫身心的指望。
图片
妈妈担心你外面吃得不好，准备了一桌子你爱吃的菜。
爸爸挂念你工作不顺心，安慰着说： " 你还年轻，别把自己逼得太紧。 "
弟弟妹妹扑过来问你要新年礼物，家里其他长辈也挽着你讲 " 好久不见 " 。
大家坐在一起吃顿热乎饭，守着电视机等候春晚和零点钟声的敲响。
或许，这才是我们期盼获得的 " 难忘今宵 " 。
但如果一推开家门，里面的气氛比公司开会还严肃，爸妈的脸色比同事想给你穿小鞋还难看。
回家两个字，就会失去它该有的吸引力，还会让人下意识地去躲避。
有爱的相聚，才叫团圆。
但在原生家庭不幸的人心里，聚不聚都很难感受到一丝暖意。
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他们害怕的不只是除夕或春节的某一天，而是见面也得不到的那 " 三分情 " 。
所以，最终决定 " 相见不如怀念 " ，不回家就不会直面这些糟心事。
一个人也挺好，没有那么多批判，也没有那么多误解。
这样，至少在心里可以把家庭的琐碎幻想出一点温馨。
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网上有这样一句话： " 其实懂得与陪伴，比我们口中说的爱更重要。 "
又是一年过去了，真的很想当面和爸爸妈妈说声 " 新年好 " 。
我跨越千里、穿过人群站到你们面前，不是为了收割负能量。
如果可以的话，我能不能自私地拥有一个微笑、一句问候，哪怕只是轻轻地摸摸头#阳光信用##新年氛围感# https://t.cn/z8AVo2B
#如何做一个充满自信爱自己的人#
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力：
一、与“自我”和解！
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物！
在我们的成长中会遇到无数事情，有些很快就过去了，有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己，他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出，折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息，千变轮转不以人类的意志为转移，阳光普照大地，雨露适时洒落人间，无法忘记初春泥土的芬芳，盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律，这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力，必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解！
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己，这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去，或者呈现在正在进行中的当下，或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性，他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉，从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭，以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中，“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量，同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务，出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后，苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起，她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点，她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起，那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了？我只想说，不过去难到是要拿来吃吗！难道要在每年的春天当成种子种下，然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗？这是关乎自我的言和，过去、现在和未来的言和，是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置，然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切，然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱！从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己，不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然，世间唯“美”不可辜负！
这是一个信息的社会，互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼，我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干！感知“美”是人类区别于动物的重要能力，但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一：
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种，经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了，以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后，实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚，头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多，推开一层大门一股初春的清新迎面扑来，侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花，妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下：
男孩：“爸爸，花儿有味道吗？”
爸爸：“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离，睁着大大的眼睛望着父亲
男孩：“爸爸什么是涩涩的滋味？”
男孩：“是不是绿豆糕的味道？”
爸爸：“涩涩的滋味就是春天的一种，春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常，但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱，以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应，车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力，闻出来的栀子花香，联想到的绿豆糕，这些都是平日里最为常见的存在，爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重，一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感，用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待，这就是人和物最美的互动。
故事二：
有一天城门口来了一个乞丐，一直嚷嚷着守卫说要见国王，守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王，守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守，终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王，国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位，你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我？”，乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下，你知道吗？今日城门口的阳光极其美丽，我想把这个事情告诉您，希望您不要错过！”，国王震惊，重赏乞丐！
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在，乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距，只要拥有细腻的感知意识，这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”，国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛，嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突，与一个人的财富不矛盾，与一个人的社会地位不矛盾，与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎，能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”，包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理，而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭，真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中，我们像是一颗微粒，和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙，同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述：
有一天当我们到了垂暮之年，我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生，和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女，送走了在上双亲，紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光，即便是这样我们只要懂得和“自我”言和，懂得和过去的“自我”，现在的“自我”，未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵，接受他者并承认万物存在的道理，我们才会坦然自若的接受这一生，才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生，是我们生儿不备，又必须要具备的三种能力！
人之所以为人，最难能的可贵能就是这份自得与安然！
减龄必看 | 4招教你刘浩存式伪素颜妆 ‼️|
最近刷到刘浩存的生图，有点吃惊‼️
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大家眼中的她是不是清纯、水灵、有着明显的双眼皮？所以当天崽看到生图时，以为自己眼睛有啥问题了…[黑薯问号R]
.
不得不感叹刘浩存造美能力真牛X啊‼️
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她以前可是公认的原生态长相啊‼️可是这before&after，恐怕鞠姐都要喊声师傅吧[失望R]
.
✨原来，造美的真正高手是不会让你发现变美痕迹的。
小天简单跟大家分析一下
.
1️⃣微笑改善颌面bug
刘浩存有轻微的凸嘴，下颌轻微后缩+短小。她通过垫下巴和招牌笑伪装（真滴建议她通过正畸解决根本问题捏）
.
但扁平的眶下骨和鼻翼基底凹陷，让整个脸中部法令纹明显。放松状态下的嘴巴感觉很不开心。
.
所以就出现了我们看到的招牌微笑使劲往上提苹果肌+勾嘴角+笑容
.
✨这种制式微笑虽然修饰了所有bug，但也失去了几分灵动。
.
2️⃣化妆放大眼睛
美瞳
打造小鹿眼关键是大且黑亮的瞳仁。所以就需要美瞳加持，可以让无神小眼瞬间放大好几倍‼️
双眼皮贴
刘浩存怕是连睡觉都贴着双眼皮贴！她是从眼头的位置开始贴的，这样眼型不会过分夸张，撑起眼睛的同时起到放大眼睛的效果
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3️⃣眼线、眼影
眼线只要画内眼线提神，眼尾微微下垂，打造无辜感，眼影选择大地色即可。
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4️⃣毛流感
纤长卷翘的睫毛不仅能营造可爱婴的感觉，还能放大眼睛，形状看起来更圆润。而且刘浩存不化下睫毛！看起来会更纯净、自然！
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✨没想到吧！刘浩存给人感觉是天然雕饰，结果却处处是在人为雕饰。
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这也是为什么以原生态、无攻击性长相出道，但观众缘贼差。
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✨因为机灵过头了，更像是一朵有野心且生长迅猛的小野花。
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目的性强
刘浩存的镜头感很强，只要发现四周有镜头就能马上抓住机位流露出招牌微笑。
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但很难打动观众的，因为她的神态是羞涩的，但形态却带着得意和得瑟。
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狡黠的眼神
她在镜头前展现自己是乖乖女，可一旦脱离后，得意机灵的眼神自然流露，毕竟野心是藏不住的。
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✨因为无攻击的美人她们本质是包容，让人觉得很舒缓、无害。
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✨而但刘浩存全身逻辑自洽，且理直气壮。
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观众们并不抗拒有野心的女星，比如章子怡，刘浩存的争议点，来源于将野心藏在无攻击性的糖衣之下。
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✨其实不如大大方方的承认，开辟一个新赛道，小白花坦坦荡荡的野心外放，谁说不美呢⁉️
最近刷到刘浩存的生图，有点吃惊‼️
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大家眼中的她是不是清纯、水灵、有着明显的双眼皮？所以当天崽看到生图时，以为自己眼睛有啥问题了…[黑薯问号R]
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不得不感叹刘浩存造美能力真牛X啊‼️
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她以前可是公认的原生态长相啊‼️可是这before&after，恐怕鞠姐都要喊声师傅吧[失望R]
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✨原来，造美的真正高手是不会让你发现变美痕迹的。
小天简单跟大家分析一下
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1️⃣微笑改善颌面bug
刘浩存有轻微的凸嘴，下颌轻微后缩+短小。她通过垫下巴和招牌笑伪装（真滴建议她通过正畸解决根本问题捏）
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但扁平的眶下骨和鼻翼基底凹陷，让整个脸中部法令纹明显。放松状态下的嘴巴感觉很不开心。
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所以就出现了我们看到的招牌微笑使劲往上提苹果肌+勾嘴角+笑容
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✨这种制式微笑虽然修饰了所有bug，但也失去了几分灵动。
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2️⃣化妆放大眼睛
美瞳
打造小鹿眼关键是大且黑亮的瞳仁。所以就需要美瞳加持，可以让无神小眼瞬间放大好几倍‼️
双眼皮贴
刘浩存怕是连睡觉都贴着双眼皮贴！她是从眼头的位置开始贴的，这样眼型不会过分夸张，撑起眼睛的同时起到放大眼睛的效果
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3️⃣眼线、眼影
眼线只要画内眼线提神，眼尾微微下垂，打造无辜感，眼影选择大地色即可。
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4️⃣毛流感
纤长卷翘的睫毛不仅能营造可爱婴的感觉，还能放大眼睛，形状看起来更圆润。而且刘浩存不化下睫毛！看起来会更纯净、自然！
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✨没想到吧！刘浩存给人感觉是天然雕饰，结果却处处是在人为雕饰。
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这也是为什么以原生态、无攻击性长相出道，但观众缘贼差。
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✨因为机灵过头了，更像是一朵有野心且生长迅猛的小野花。
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目的性强
刘浩存的镜头感很强，只要发现四周有镜头就能马上抓住机位流露出招牌微笑。
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但很难打动观众的，因为她的神态是羞涩的，但形态却带着得意和得瑟。
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狡黠的眼神
她在镜头前展现自己是乖乖女，可一旦脱离后，得意机灵的眼神自然流露，毕竟野心是藏不住的。
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✨因为无攻击的美人她们本质是包容，让人觉得很舒缓、无害。
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✨而但刘浩存全身逻辑自洽，且理直气壮。
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观众们并不抗拒有野心的女星，比如章子怡，刘浩存的争议点，来源于将野心藏在无攻击性的糖衣之下。
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✨其实不如大大方方的承认，开辟一个新赛道，小白花坦坦荡荡的野心外放，谁说不美呢⁉️
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