无羁鉴定直接发【图】
(如图)这是一条只要照做就99%不会买到盗版的路,如果不照做,出现问题就不要来问我辣。
我有一点闲,但没那么闲
我有一点好心,但没那么多好心
耐心是一点都没有
所以除了「某本书是正/盗?」之外的其他问题就不要问我了,统统看这里https://t.cn/A6ae2ZsZ(以及评论区我的评论),或者私信界面的导航键(预览见下个置顶)
不要存在侥幸心理不走平台(你觉得自己比骗子聪明?)
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我有一点闲,但没那么闲
我有一点好心,但没那么多好心
耐心是一点都没有
所以除了「某本书是正/盗?」之外的其他问题就不要问我了,统统看这里https://t.cn/A6ae2ZsZ(以及评论区我的评论),或者私信界面的导航键(预览见下个置顶)
不要存在侥幸心理不走平台(你觉得自己比骗子聪明?)
#买东西时多看一眼配料表吧#
阅读配料表的一条小tip:排在越前面的成分,说明其在这款食品中含量越高。[举手]
其实不止买东西时需要看配料表,点外卖时也需要留意!
比如我前几天就踩雷了——点了份外卖,还搭配了一份海带丝。吃了几口海带丝后无意瞥见了营养成分表(如图)[吃惊]我的天,这一盒的钠居然占了一天摄入量的一半以上!
这还只是一份小菜,要是把其它的菜算上,这一天的钠肯定就超标了。[笑cry]
再一看配料表,白砂糖排在盐的前面,甜度盖了一部分咸度,所以吃起来没那么咸,但事实是钠含量就是高的。
于是我赶紧加了一杯热水进去涮涮,终于,不那么酸咸了……
#微博健康公开课##健康一秋##小冰说食话#
阅读配料表的一条小tip:排在越前面的成分,说明其在这款食品中含量越高。[举手]
其实不止买东西时需要看配料表,点外卖时也需要留意!
比如我前几天就踩雷了——点了份外卖,还搭配了一份海带丝。吃了几口海带丝后无意瞥见了营养成分表(如图)[吃惊]我的天,这一盒的钠居然占了一天摄入量的一半以上!
这还只是一份小菜,要是把其它的菜算上,这一天的钠肯定就超标了。[笑cry]
再一看配料表,白砂糖排在盐的前面,甜度盖了一部分咸度,所以吃起来没那么咸,但事实是钠含量就是高的。
于是我赶紧加了一杯热水进去涮涮,终于,不那么酸咸了……
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这两天一直有水滴在我身上,我原本以为是空调的水就没管它,然后刚才又有一滴水滴到我的手臂上,我就纳闷看了一下空调不在我正上方啊,然后舍友A就说可能是天花板漏水,看了一下也不是啊,然后我就把目光盯在了舍友A床边筐的几个梨上,拿下来一看,果然是烂掉的梨滴下来的水(如图)……鬼知道我这几天身上有多少臭水啊[跪了] https://t.cn/RxBsCFp
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