#HOBONICHI手帐2022 每日一言#

10月4日

曾有一段时间，我根本无法执笔画画。
大概是在大学三年级的时候，我突然意识到，“原来这一切都是因为我并没有发自内心地去创作。”从那时起，我就一直努力地在“发自内心地去创作”。

简单来说，就是抱着“想画什么就画什么”，“真的手痒得不行才会提笔”，“不知道自己笔下会变成什么模样所以想要试试看”的心情去作画。

——《想要喜欢工作展 第2弹——33个烦恼，33个答案》中 画家 山口晃 答道

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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说出来可能会颠覆你们的认知，男人真正喜欢的，绝对不是什么年轻漂亮的小姑娘！

一个男人，但凡他有点社会阅历，他要考虑的东西不可能仅仅只是外部价值这么简单，那他需要的是什么呢？一般来说，以下四点，是男人在两性关系里最看重的，悟透了，你就能把他们拿捏得死死的！

1.吸引力

常听身边在一起很多年的朋友说，和老婆结婚这么多年了，感觉都过成上下铺的兄弟了，虽然听上去像是玩笑话，但其实很大程度上就暴露出两性关系中吸引力缺失的问题。

为什么有些人谈了十年八年的恋爱还不结婚呢？是不够爱吗？当然不是，说白了，就是你对他的吸引力不足，让他没有那种非你不可，一定要和你结婚的冲动。

可能一开始，你们刚恋爱的时候，是能够互相吸引的，但根据爱情的“费希纳定律”来看，随着恋爱时间的延长，如果对方一直做出相同的爱情行动，那你对爱的感觉会越来越弱。

就比如，对方第一次给你送花，你会很激动，但时间长了，如果对方一直这样，那你就会觉得他好敷衍，一点都没有第一次的那种脸红心跳了，这其实就是“感觉适应”。

所以如果在一段感情中，你们出现了一定的倦怠感的话，就要想办法提升自己在这段感情中的价值了。

2.认同感

人都是群居动物，追求认同感是我们的天性，所以对于男人来说，另一半的认同感是非常重要的，能极大地调动起他们的激情。

说到这里我想起一件事儿，我之前有一朋友，她说她老公，在家里就是一甩手掌柜，家务孩子都不管，全扔给她。

然后我朋友脾气也火爆，情绪上来了，就要跟人离婚，后来我就给她支了个招，说“这男人有时候啊，得哄，硬的不行就来软的，他不干活，你别冲他喊，夸夸他，说几句好话，保证比吵架效果好。”

别说，这招还真挺好用的，那天她下班回家，看着家里的冷锅冷灶，第一次没吵架，而是说，“上次你做的那个排骨特别好吃，我带到公司去，都让同事吃了，今天再做点吧，我给你打下手”。

这话一说，给她老公高兴坏了，立马给她做了一顿饭。所以你看，男人想要的认同感就是这么容易，你想让他和你一起做家务，就别总是指责他这做儿得不好，那儿做得不到位，男人都是直线思维，你指责他，他就觉得做了还不如不做，反正都是挨骂。

但如果你去认可他的行为，哪怕他做得真的不够好，你也可以先夸夸他，把他情绪调动起来，这样他接受批评的时候也会更容易。

3.舒适感

什么是舒适感呢？就是我和你在一起的时间越久，越觉得舒适放松，那我肯定就想要和你在一起。

只不过有时候，男人想要的舒适感，可能和女人想要的舒适感不太一样，就比如，男人更喜欢在陪伴之余，还能有自己的空间。但女人呢，往往会因为安全感的匮乏，想要无时无刻地了解男人在哪里、干什么，这在无形中就会破坏两个人的相处。

说实在的，两性关系中，“亲密无间”并不是一个很好的状态，因为每个人都是一个独立的个体，爱情应该是你人生的一个重要组成部分，而不该是全部，所以在爱情中做到“亲密有间”才是一个相对舒适的状态。

4.安全感

不要觉得这是女人的特权，男人其实也是一样的，他们也希望自己能够被关心、被重视。

我之前就听身边不少兄弟吐槽，说自己女朋友一吵架就玩失踪，一闹别扭就删除拉黑，她是痛快了，我在这儿心急如焚的。

所以你看，男人其实也会怕被抛弃，也会因为女生不接电话而苦恼，只不过他们太要面子了，很少用语言和行为来表达自己的“需要和不安”。

而且很多情况下，男人会因为不善于表达，导致他内心的“不安全感”逐渐放大，时间久了，就会慢慢瓦解掉他对这段感情的坚持，他觉得你既然你随时会离开他，那么如果他先走了，是不是受到的伤害会小一点呢？

所以明白了吗？安全感是相互的，在一段感情中，努力给对方足够的安全感，才是对爱情最基本的尊重