#读书##读书笔记# 德国殿堂级心理学家吉塔·雅各布在新书《0次与10000次：如何创造全新的人生脚本》中写道：不同的内在小孩主导我们时，我们的认知和行为也会相应地显得不成熟。不同的内在小孩会有不同的触发情景和应对行为，主要分为受伤的、被宠坏的和幸福的内在小孩。

童年时的基本需求没有得到满足就会产生受伤的和被宠坏的内在小孩，或许源于情感的缺失，或许源于经常搬家、移民到其他城市或者国家，长期没有归属感的人在成年后，在受伤的内在小孩的引导下，会时常唤醒内心被遗弃和被忽视的感觉，甚至在相对无害的情况下也是如此。

而幸福的内在小孩同时满足了几个基本的情感需求：玩乐、游戏和自发性的需求，然后是联系和安全感。人身处压力之中，应该学会抽时间找点乐子。每个人也都可以在自己的心理衣橱中找到不同的体验，当我们放飞自我，尽情犯傻和嬉闹，我们就能感受的充满幸福感和归属感。

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碧桂园金麟甲第旁西侧约50米处观东桥正在稳步建设中！该工程项目于2021年8月8日开工，据悉将于今年年底竣工！

观东桥建成后将连接广福路与河滨西路，横跨通扬河，届时，将大大缩短老城区与新主城的交通距离，尤其是新通扬生态长廊内的民俗文化区，距离中大街商业步行街仅3个红绿灯，路程距离约为0.4km，无论是逛街购物还是休闲娱乐都非常方便，大大提高了居民的出行便利度，提升居民生活幸福感。

除了交通的便捷性，观东桥亦是链接老城与新城的文化纽带，新通扬河生态区作为海安市政府重点打造的板块，以其独特的运河景观，展现了海安的文化历史及运河文化的丰厚底蕴，为市民创造了丰富多变的体验空间。老城底蕴与新城创新相结合，将海安打造成一座生态、人文、宜居的幸福之城。

户型面积：建筑面积约89㎡/110㎡/127㎡
项目地址：上海城隍文化中心（海安）东50米
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