去年给自己的寄语是“眼界、心胸和思想更开阔
；身体和精神状态更轻盈”，很难说达到了当时的期望..但正如再早些所感悟到的，人生进程并不是只有向前和向上，每每这么提醒自己，时不时上来的焦虑情绪就会被抚平下去。从这个角度来说，这一年大概是培养了观察情绪和接纳自己的能力hhh

现在看到去年寄语微博时候，还能记得自己的心情和状态，那么借着今年有点坎坷的当下，想寄语的大概是：更自律、更自洽、更可爱、更勇敢，仍怀澄澈和热情❤️

过得好的女生都有一种能力：快速接受现实。

1、男人持续对她冷暴力，她就想：好的，他想分手。于是放弃念想、忍痛离开。

不接受现实的人会一直纠结：他为什么不理我？是我不好吗？是他有苦衷吗？越陷越深。

2、男人撩骚/出轨，她就想：好的，事情已经发生了，我要留下还是离开？留下就让他补偿，然后不再提这件事；离开就报复他一下，然后头也不回地走。

不接受现实的人会怨恨自卑：他为什么要出轨？是我没有吸引力吗？他很脏、他是禽兽、他辜负了我！

3、男人抠门/斤斤计较，她就想：好的，他就是这样的人，无法改造的，我要转移目标/靠自己。

不接受现实的人会钻牛角尖：我一定要让他给我花钱、追讨他。是我价值不高、不值得他花钱吗？他有什么顾虑吗？

快速接受现实，就是放弃幻想，承认自己渺小、无法改变他人，是一种勇敢。

当你不再寄托希望在别人身上，力量就开始回归自身。

你的心会突然静止下来，清晰看到他人与自己的分界线，知道他人帮不了自己，要靠自己爬出泥泞，生出向上的力量，不再混沌迷糊。

你的心神一旦放在自己身上，就会越来越美。

不敢接受现实，只会让你浪费时间、重蹈覆辙；
快速接受现实，才会让你不再内耗、轻盈开阔。

过得好的女生都有一种能力：快速接受现实。

1、男人持续对她冷暴力，她就想：好的，他想分手。于是放弃念想、忍痛离开。

不接受现实的人会一直纠结：他为什么不理我？是我不好吗？是他有苦衷吗？越陷越深。

2、男人撩骚/出轨，她就想：好的，事情已经发生了，我要留下还是离开？留下就让他补偿，然后不再提这件事；离开就报复他一下，然后头也不回地走。

不接受现实的人会怨恨自卑：他为什么要出轨？是我没有吸引力吗？他很脏、他是禽兽、他辜负了我！

3、男人抠门/斤斤计较，她就想：好的，他就是这样的人，无法改造的，我要转移目标/靠自己。

不接受现实的人会钻牛角尖：我一定要让他给我花钱、追讨他。是我价值不高、不值得他花钱吗？他有什么顾虑吗？

快速接受现实，就是放弃幻想，承认自己渺小、无法改变他人，是一种勇敢。

当你不再寄托希望在别人身上，力量就开始回归自身。

你的心会突然静止下来，清晰看到他人与自己的分界线，知道他人帮不了自己，要靠自己爬出泥泞，生出向上的力量，不再混沌迷糊。

你的心神一旦放在自己身上，就会越来越美。

不敢接受现实，只会让你浪费时间、重蹈覆辙；
快速接受现实，才会让你不再内耗、轻盈开阔。