#今日打卡#
4.20-7.20三个月整啦～

中午12:40
1、美丽芭蕾天鹅臂
2、韩小四瘦手臂
3、欧阳春晓直角肩少女背

晚上18:55
4、Chloe Ting 30天马甲线挑战day16
5、韩国骨盆矫正操 ​​​

4天没动，今天运动还没过半就腿酸得不行，但还是坚持着做完了，为自己鼓掌
生理期这几天有点放纵，瞎吃瞎喝，明天就要上称了，有些许心虚和害怕。

day 93：一个不开心需要好几个开心的由头来中和，然而现在最缺的便是开心的理由了吧。所以，以后不要不开心。

亚特兰大的天气是真的很好很适宜的。六月中旬穿着薄薄的长袖长裤呆在家里也不热，开着点窗户，风吹进来就很舒服。晚上还得裹紧小被子。如果不是疫情和混乱的游行，我想我会喜欢上这个城市的吧。毕竟一算，这也是我呆过的除了长沙以外时间最长的一个城市了，而它美丽的天气恰好弥补了长沙的闷热和寒冷。

去邻居家称了体重，疫情三个月瘦了2kg，也还算正常的速度，等到回去的时候，也许差不多就达到理想体重，在最小三位数附近徘徊了吧。嗯，要不要发肌肉照骗点赞呢，嘿，我好好考虑一下。

健身房很久没去了，估计回去前也不会有机会去了；6月快过了，音乐厅的年票也到期了。动物收容所也关了，猫也没得撸。

唉，也没啥存图了。不够不够～～ https://t.cn/RqzscTQ

图1️⃣2️⃣是生完大宝的的时候

图2️⃣是刚满月的时候因为胖
使劲修图然后修成这样[呲牙]

图3️⃣刚生完老二的时候
这是在跳梯想着运动减肥
公园跑步一天坚持不了放弃了
晚上仰卧起坐两个晚上起不来了
网上买了一个甩脂肪机用两天没用了
买了一种不知名的中药敷肚子结果货到人家发一堆官方语言就完了 用一个星期屁用没有 [捂脸][捂脸]

图4️⃣5️⃣6️⃣是遇到唯蜜瘦后的我三个月的改变从1️⃣2️⃣5️⃣到现在9️⃣0️⃣斤
感谢云姐耐心指导以及产品的神奇效果

所以我觉得分享唯蜜瘦 我会一对一指导 直到我的顾客都瘦下来焕然一新