患了外阴白斑可以吃甜食吗？
治疗过外阴白斑的患者，都知道平时医生嘱咐大多都是说：注意饮食清淡、注意护理、戒烟酒等等。其实，糖是多数慢性病的“主犯”，却至今拥有无害的公众形象，这简直不可思议。
糖是一种“纯热量”物质——含有高热量，但缺乏维生素、矿物质和蛋白质。
过量摄入糖分能够诱导所有代谢综合征相关的疾病，包括：高血压、胰岛素抵抗、糖尿病、多囊卵巢综合症等等。特别要指出的是，糖还能破坏磷脂、蛋白质和DNA从而导致衰老。而且过量摄入糖还会导致血管压力增加和癌症风险加大。
外阴白斑本质上是病损组织中血管神经营养失调造成外阴皮肤深层细胞受损，进而导致外阴皮肤发白、瘙痒、萎缩、弹性变差等症状出现。
摄入糖分过多时，体内脂肪堆积过多，还会沉积在血管壁上，造成血管病变。如果血管出现问题，那么身体各个器官的供血可能会发生障碍，从而就会影响外阴局部血液循环障碍，会进一步加重外阴白斑症状。
糖呈酸性，如果经常吃糖，会导致阴道内菌群失调，霉菌大量滋生，它们在外阴、阴道、尿道口周围生长、繁殖，长时间刺激外阴。从而就会导致外阴白斑病情变化。
糖的危害不亚于烟酒。更可怕的是，你可能每天都在超标摄入糖分。但你不知道的是：世界卫生组织已经把糖和烟、酒，并列为肿瘤的三大诱因。
世界卫生组织推荐的成人每日糖分摄入量为25克，25克大概是多少，打个比方来说，喝一瓶500毫升的可乐，含糖量大约有50克；喝一杯500毫升的奶茶，含糖量最高的达到100克，最少的也有40多克。按照这个标准，很多人日常饮食中糖摄入量往往会超标。

今天少吃一粒米，肖战新娘就是你。 明天少喝一口汤，唐三老婆你来当。 每日计算卡路里，贵哥立刻爱上你。 多吃瘦肉少吃糖，小言把你肩上扛。 管住嘴啊迈开腿，有钱都要夸你美。 多喝清水多吃菜，野子哥哥把你爱。 每天饭后多走走，疾冲抱你不撒手。 健身房里跳一跳，北堂墨染把你抱。@X玖少年团肖战DAYTOY 哥， 我可以！！！

从2016年8月23日高三第一天
到2017年6月28日志愿填报结束
原来那个时候的自己
每天都在吐槽睡不够、物理不及格
班主任今天又把我关在教室外面
踢球，狼人杀，谁是卧底真好玩
木棉花开了诶
日常焦虑高考又心安理得的聊天打闹
每天都有人过生日
每天都可以吃糖
……
半夜翻到这本被我忘记的日记本
记录了我最珍贵的三百天
日记里提到的每个人
有些毕业后就不再联系
有些今天依然默契
谢谢五年前的自己
谢谢那个一直坚持
做一些浪漫事情的自己
……
虽然她字真的太丑了