#珍爱地球# 4月22日是第51个世界地球日，宣传主题是“珍爱地球 人与自然和谐共生”。让我们用实际行动一起保护环境、保护地球，保护我们赖以生存的家园！
以下是一些保护环境的方法哦！
1、保护生态环境，防止土地荒漠化
2、建立适合现阶段生态环境建设的自然保护区管理体制。
3、正确对待自然生态资源，实行绿色经济。
4、提倡绿色消费，节约物质资源。
5、其实，只要我们从自我做起，爱护环境，不用一次性物品，保护植物。 https://t.cn/Rf23vuL
以下是一些保护环境的方法哦！
1、保护生态环境，防止土地荒漠化
2、建立适合现阶段生态环境建设的自然保护区管理体制。
3、正确对待自然生态资源，实行绿色经济。
4、提倡绿色消费，节约物质资源。
5、其实，只要我们从自我做起，爱护环境，不用一次性物品，保护植物。 https://t.cn/Rf23vuL
【约10万人将从武汉返粤！会造成第二次扩散吗？李兰娟等一一回应】
4月8日起，武汉市解除了离汉离鄂通道管控措施，据统计，约有10万人将从武汉陆续返粤。
4月8日下午，广东省政府新闻办举行第51场疫情防控新闻发布会，省卫生健康委副主任周紫霄在发布会上表示，近期武汉返粤人员，需在湖北检测一次新冠病毒核酸，并扫一次广东粤康码，并连续申报至少3天的健康状况。
周紫霄表示，为严控输入风险，广东将采取“三个一”和“三个提醒”的措施，强化社区管理和用人单位主体责任，全方位做好武汉返粤来粤人员健康管理。
“三个一”是指——
对近期武汉返粤人员，打一次电话，询问本人及家人近期健康状况及有无接触过确诊、疑似病例；
要求在湖北检测一次新冠病毒核酸；
要求扫一次广东粤康码，并连续申报至少3天的健康状况。
“三个提醒”是指——
用人单位和社区要对武汉返粤、来粤人员，发放一份健康告知书，重点提醒抵粤14天内除上下班外不得外出，不得组织、参与聚餐和聚会等活动；
开展健康状况问诊，提醒关注健康状况，是否出现发热、干咳、气促等呼吸道症状；提醒每日在粤康码上申报健康状况。
同时，广东要求，对持“湖北健康码”红码和黄码人员，以及未申报粤鄂两省健康码的武汉来粤人员，及时安排核酸检测，并严格落实集中隔离医学观察14天；对于无7天内核酸检测报告者，抵粤当天安排到医疗机构核酸检测。
“我们建议，武汉来粤人员7天后再检测一次核酸。”周紫霄表示。
4月8日12时19分，G1005次列车抵达广州南站，332名来自武汉的旅客抵达广州。南都记者 邹卫 摄
外省人员入粤需提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”
周紫霄在发布会上表示，目前，广东的“粤康码”与国家“防疫健康信息码”、各省（区、市）健康通行码实现了数据共享互信。
外省人员进入广东时，应提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”，或通过国家政务服务平台APP申领“防疫健康信息码”作为我省通行凭证，实现“一码通行”。
周紫霄表示，为切实做好武汉来粤人员的健康服务和管理工作，现阶段武汉人员来粤，应通过“粤康码”的“入粤申报”功能，登记目的地等基本信息。
“粤康码”是通过汇聚疫情发生以来卫生健康、疾控等部门采集的疫情防控健康信息，运用大数据技术进行实时动态分析，确定重点人群，包括确认病例和核酸阳性人员、疑似病例、密切接触者、疫情重点地区输入人员、集中隔离人员、居家隔离人员等六类，标识为“红码”，其余人群标识为“绿码”，“这个判断规则是科学、准确、可靠的，大家可以放心使用。”
对于武汉解封，李兰娟、张伯礼、曾光、陆林发出提示！
4月8日，武汉“解封”！很多人关心，武汉“解封”后，人口流动会不会造成二次扩散？还需不需要担心无症状感染者？对此，李兰娟院士、张伯礼院士、陆林院士、曾光教授进行了回答。
发出提醒：武汉还不能放松，全国还不能放松！
李兰娟 / 新华社
李兰娟院士：现在的武汉还不能放松，还有一些无症状的感染者和个别遗漏的病人等，需要继续严密的观测，因此未来社区的防控还不能放松，各个医院的发热门诊要更要加强管理和规范，检测工作也要常抓不懈。
而且目前多个国家还在疫情高峰期，我们国家还面临着疫情输入的风险，外防输入的工作也绝对不能放松，对于入境人员要严密的隔离，及时发现感染者，不能麻痹大意。
所以武汉虽然解封了，疫情却还没有结束，国内要防止死灰复燃，国外要严防输入。
只要世界上的大流行不结束，我们的防控工作就不能松懈。
张伯礼 / 新华社
张伯礼院士：解封不等于解防。目前，全球新冠肺炎累计确诊病例超过120万例，波及200个国家和地区，我国境外输入确诊病例已超950多例，防控工作面临着很大的境外输入性压力。
另外，无症状感染者虽然传播力不强但也具有一定传播性，因此境外输入确诊病例和无症状感染者都还是疫情防控的隐患。
“外防输入、内防反弹”，依然是当前全国疫情防控工作重心所在。我们对于新型冠状病毒的认识也很有限，很多规律尚不清楚。
新冠肺炎和非典不同，可能不会在夏天戛然而止，秋冬或依然有流行危险。还是建议广大市民坚持有效的防护措施，不可粗心大意。个人要做好防护、戴口罩、少聚会、不聚集、勤洗手
曾光 / 央视新闻
曾光教授：虽然武汉解封了，但目前全国防控还没有放松，只能说武汉解封意味着武汉的疫情防控赶上了其他地区的步伐，但是还不到放松的时候。从武汉外出的人员还是要遵守前往地的防控措施。武汉解封不意味着疫情结束，只要全世界不结束，中国就结束不了。
会造成二次扩散吗？无症状感染者流行风险不大
李兰娟院士：这个应该不用过于担忧。在武汉已经检测过是阴性的人，到了其他省市还会进行检测，像我们的医疗队回来，还会有一个14天的隔离期，所以大家都认真检测，该隔离的隔离，每个人对自己的健康负责任，人人能做到这一点，也应该是安全的。
张伯礼院士：无症状感染一般不会引起大暴发，宁波疾控中心最近研究显示，平均每个确诊病人可传播3个病人，平均每个无症状感染者可传播不到1个病人，无症状感染者传染力相当于确诊病例的三分之一。由无症状感染者传播的病例占总发病人数的构成比只有4.4%。
以我国现在采取的措施，可以及时发现、控制无症状感染者，由无症状感染者造成流行的可能性较小。无症状往往不是真的无症状，只是症状轻微，没有引起重视，故在疫情尚存在情况下，每个角落人都要重视自己身体状况，有些不适注意观察，必要时一定去医院检查。
目前武汉地区正在开展的新冠人群流行病学调查核酸检测，可以及时发现无症状感染者，抗体检测也可以反映人群免疫情况，同时全国各地也会加强从疫区回归人员的核酸检测和健康监督，因此大家不必过度担心。
曾光教授：我觉得这种概率是非常低的，不必过于担心。武汉过去是病毒高度集中的地方，但已经转化成确诊病例，基本得到控制了。无症状感染者成为我们现在的防控重点之一，但它不影响武汉的解封进程。因为目前无症状感染者的群体规模、病情程度、传染性没有严重到那个程度，一旦发现都可以控制。
陆林（北京大学第六医院官网）
陆林院士：首先，需要正确、理性地对待城市解封，别放松警惕，继续做好防护。其次，武汉人外出后也没必要有“病耻感”，可以多跟别人交流，让其他人都了解到武汉的防控措施。
4月8日起，武汉市解除了离汉离鄂通道管控措施，据统计，约有10万人将从武汉陆续返粤。
4月8日下午，广东省政府新闻办举行第51场疫情防控新闻发布会，省卫生健康委副主任周紫霄在发布会上表示，近期武汉返粤人员，需在湖北检测一次新冠病毒核酸，并扫一次广东粤康码，并连续申报至少3天的健康状况。
周紫霄表示，为严控输入风险，广东将采取“三个一”和“三个提醒”的措施，强化社区管理和用人单位主体责任，全方位做好武汉返粤来粤人员健康管理。
“三个一”是指——
对近期武汉返粤人员，打一次电话，询问本人及家人近期健康状况及有无接触过确诊、疑似病例；
要求在湖北检测一次新冠病毒核酸；
要求扫一次广东粤康码，并连续申报至少3天的健康状况。
“三个提醒”是指——
用人单位和社区要对武汉返粤、来粤人员，发放一份健康告知书，重点提醒抵粤14天内除上下班外不得外出，不得组织、参与聚餐和聚会等活动；
开展健康状况问诊，提醒关注健康状况，是否出现发热、干咳、气促等呼吸道症状；提醒每日在粤康码上申报健康状况。
同时，广东要求，对持“湖北健康码”红码和黄码人员，以及未申报粤鄂两省健康码的武汉来粤人员，及时安排核酸检测，并严格落实集中隔离医学观察14天；对于无7天内核酸检测报告者，抵粤当天安排到医疗机构核酸检测。
“我们建议，武汉来粤人员7天后再检测一次核酸。”周紫霄表示。
4月8日12时19分，G1005次列车抵达广州南站，332名来自武汉的旅客抵达广州。南都记者 邹卫 摄
外省人员入粤需提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”
周紫霄在发布会上表示，目前，广东的“粤康码”与国家“防疫健康信息码”、各省（区、市）健康通行码实现了数据共享互信。
外省人员进入广东时，应提前登陆“粤省事”平台领取“粤康码”，或通过国家政务服务平台APP申领“防疫健康信息码”作为我省通行凭证，实现“一码通行”。
周紫霄表示，为切实做好武汉来粤人员的健康服务和管理工作，现阶段武汉人员来粤，应通过“粤康码”的“入粤申报”功能，登记目的地等基本信息。
“粤康码”是通过汇聚疫情发生以来卫生健康、疾控等部门采集的疫情防控健康信息，运用大数据技术进行实时动态分析，确定重点人群，包括确认病例和核酸阳性人员、疑似病例、密切接触者、疫情重点地区输入人员、集中隔离人员、居家隔离人员等六类，标识为“红码”，其余人群标识为“绿码”，“这个判断规则是科学、准确、可靠的，大家可以放心使用。”
对于武汉解封，李兰娟、张伯礼、曾光、陆林发出提示！
4月8日，武汉“解封”！很多人关心，武汉“解封”后，人口流动会不会造成二次扩散？还需不需要担心无症状感染者？对此，李兰娟院士、张伯礼院士、陆林院士、曾光教授进行了回答。
发出提醒：武汉还不能放松，全国还不能放松！
李兰娟 / 新华社
李兰娟院士：现在的武汉还不能放松，还有一些无症状的感染者和个别遗漏的病人等，需要继续严密的观测，因此未来社区的防控还不能放松，各个医院的发热门诊要更要加强管理和规范，检测工作也要常抓不懈。
而且目前多个国家还在疫情高峰期，我们国家还面临着疫情输入的风险，外防输入的工作也绝对不能放松，对于入境人员要严密的隔离，及时发现感染者，不能麻痹大意。
所以武汉虽然解封了，疫情却还没有结束，国内要防止死灰复燃，国外要严防输入。
只要世界上的大流行不结束，我们的防控工作就不能松懈。
张伯礼 / 新华社
张伯礼院士：解封不等于解防。目前，全球新冠肺炎累计确诊病例超过120万例，波及200个国家和地区，我国境外输入确诊病例已超950多例，防控工作面临着很大的境外输入性压力。
另外，无症状感染者虽然传播力不强但也具有一定传播性，因此境外输入确诊病例和无症状感染者都还是疫情防控的隐患。
“外防输入、内防反弹”，依然是当前全国疫情防控工作重心所在。我们对于新型冠状病毒的认识也很有限，很多规律尚不清楚。
新冠肺炎和非典不同，可能不会在夏天戛然而止，秋冬或依然有流行危险。还是建议广大市民坚持有效的防护措施，不可粗心大意。个人要做好防护、戴口罩、少聚会、不聚集、勤洗手
曾光 / 央视新闻
曾光教授：虽然武汉解封了，但目前全国防控还没有放松，只能说武汉解封意味着武汉的疫情防控赶上了其他地区的步伐，但是还不到放松的时候。从武汉外出的人员还是要遵守前往地的防控措施。武汉解封不意味着疫情结束，只要全世界不结束，中国就结束不了。
会造成二次扩散吗？无症状感染者流行风险不大
李兰娟院士：这个应该不用过于担忧。在武汉已经检测过是阴性的人，到了其他省市还会进行检测，像我们的医疗队回来，还会有一个14天的隔离期，所以大家都认真检测，该隔离的隔离，每个人对自己的健康负责任，人人能做到这一点，也应该是安全的。
张伯礼院士：无症状感染一般不会引起大暴发，宁波疾控中心最近研究显示，平均每个确诊病人可传播3个病人，平均每个无症状感染者可传播不到1个病人，无症状感染者传染力相当于确诊病例的三分之一。由无症状感染者传播的病例占总发病人数的构成比只有4.4%。
以我国现在采取的措施，可以及时发现、控制无症状感染者，由无症状感染者造成流行的可能性较小。无症状往往不是真的无症状，只是症状轻微，没有引起重视，故在疫情尚存在情况下，每个角落人都要重视自己身体状况，有些不适注意观察，必要时一定去医院检查。
目前武汉地区正在开展的新冠人群流行病学调查核酸检测，可以及时发现无症状感染者，抗体检测也可以反映人群免疫情况，同时全国各地也会加强从疫区回归人员的核酸检测和健康监督，因此大家不必过度担心。
曾光教授：我觉得这种概率是非常低的，不必过于担心。武汉过去是病毒高度集中的地方，但已经转化成确诊病例，基本得到控制了。无症状感染者成为我们现在的防控重点之一，但它不影响武汉的解封进程。因为目前无症状感染者的群体规模、病情程度、传染性没有严重到那个程度，一旦发现都可以控制。
陆林（北京大学第六医院官网）
陆林院士：首先，需要正确、理性地对待城市解封，别放松警惕，继续做好防护。其次，武汉人外出后也没必要有“病耻感”，可以多跟别人交流，让其他人都了解到武汉的防控措施。
《从一次分手，说沟通》
她1：我看他微博和一个女互关，就去质问他，闹两天和好了，和好之后他删除那女，但我们还是吵架，前些天他突然叫我新昵称，以前没叫过，我就起疑心吵架，之前都是我哄他，这次我不哄了，把他骂得狗血淋头，然后他删除了我，我马上把他删除；
她2：第二天他认错我们和好了，我就说叫他把背景换成我，他死活不肯，我生气，第二天他没发生一样和我聊天，到晚上我忍无可忍和他分手。我反思了觉得没证据，而且换不换背景也不代表什么，觉得自己不对就又给他发了消息，然后又和好了；
她3： 我之前是直接说出来但没得到有效沟通反而关系更僵，现和好了装作没发生，但内心一直未解开，很不舒服，真的做不到装作什么都没发生一样地去聊天，心情受到了影响。
我：有效沟通不等于解决事情、有效沟通不等于他要直面事情，有效沟通是双方都愿意聊作为前提的，就像跳舞，不是你愿意跳就是好舞，他回避、你追、你越追、他越回避，不要猛追，等机会再上。
她： 唉，是的，我也意识到了，有效沟通也是建立在对方也愿意的情况下才行的，但我现在真的一头雾水，你觉得我怎么做才好呢？
我1： 你们年纪小而且姐弟恋、比较情绪化、不能承担问题、沟通能力不足，我不觉得你们能很好谈问题，还是那个建议：等机会再上。
我2：以了解问题为主，不是以分手or继续为主，分不分手继不继续不是重点，重点是了解情况：包括你了解情况、他了解你感受，先做好这一步，剩下的问题就会迎刃而解，无论是分手or继续都会有答案；
我3：如果不了解案情就贸然行动，他只会继续躲你，而你只会硬生生分手离开、怨恨而走。你永远都不会知道真相，他永远也不会懂你的感受。
我4：划重点：你了解案情，他读懂你感受。
她：我知道他要什么，他要安全感，我一次次吵架甚至分手他没有安全感，那次分手确实把他伤到了，以前他也说我很冷漠强势所以觉得我们没有未来，才会想去找别人，我的感受也是没有安全感，唉。
我：你有问题，他也有问题，但问题似乎在你。还是那句话，先了解情况、再读懂情绪，答案自然有，无论继续还是分开，大家都会舒坦。否则只会带着怨恨。
她：我知道他要是什么，我可以给他安全感，但现在这个情况我无法当做什么都没发生，也不知如何沟通，好像也不能沟通。
我：姐姐找弟弟，你没能力游泳，他更没能力教你游泳，你也没能力引导他游泳，都会溺死，而且死因不明。 沟通是能力，你和他都不会做得好这事情，顶多是打折处理，这是我的预测。至于你，还是那句话，等机会再上。
她：那像什么都没发生吗？和他还是像以前一样热络？说实话我现在说想他都有点膈应。
我：差不多又不完全，你可以先说你的感受，注意什么是感受，不是批评不是批判，而是你的感受，发生了什么事情、令你有什么情绪、你是什么想法，而不是批评批判评论下判断，你是陈述自己而不是攻击对方，以这个作为方向，试试。
她：感觉要合理又不伤感情的去表达真的是门学问。
我：其实不急着分手，你们的问题不是他出轨+你质问他但他回避，而是他出轨的原因部分因为你而你不知道。你质问他，以他的年纪和能力他只会回避你，而你只会越来越不爽，导致继续质问他，然后恶性循环，你们就会僵住，实际上是你们彼此都没能力解决问题，因为没抓到打开问题的正确方式。
正确方式可以是：
1.先表达你的难过而不是愤怒，让他然后进入沟通状态，因为你硬他也会硬，你软他才可能软，你先进入状态才能引导他进入状态；
2.沟通出轨的全部原因，尽管大部分可能是因为他想偷腥，但还是要做这一步确认，结果知道部分因为你；
3.谈谈你的原因具体是什么，发现原来你平时给很大压力他，那好，沟通你的压力是what以及why，沟通的过程也是消融的过程，问题消融一半也许剩下的你们也不会去解决了，因为已经看到问题的轮廓和趋势。
她：昨晚好像都不说这些了，已经默认分手了，昨晚她跟我发语音+视频，然后聊的也就那样吧，不是很开心，聊完挺无语的、也没具体聊啥，好像互相都对彼此有误解或者讨厌，今早到现在他也没找我。我开始回归自己的生活，这种人没必要去挽回，连基本的道德约束+责任感都没有。
我：你能感受到误解+讨厌，其实也是你的能力。至于约束，只要足够喜欢一个人，就会有约束，只是有人约束小有人约束大，花心是本性、约束是选择。基本上年轻的时候都是只能错过，我相信他那个女朋友也不会是他最后一个。其实哪怕两个能力足够的人，也可以因为别的事情分开，就算两个人没问题，但本来人就是花心的，也可以在外面搞，这个是另外一个问题了，这个是擦嘴的技术跟艺术。我对待这种事情，会注重提高自己的理解程度，失败无法避免，但要消化好失败。
——————
沟通就像双人舞，首先要有跳舞的意愿态度状态，其次要有舞技。如果对方没状态，就要引导她进入状态，但如果自己都没状态又要硬聊，那分手前的沟通就演变成吵架；
吵架就像打架，只要能赢，什么姿势都用上，吵架是不择手段地各说各话，只要能把对方压下去，各种往事小事都会拿出来说事，结果这块布只会越撕越烂；
我觉得，分手不是重点，重点是要明白为什么分手，失败无法避免，重点是要消化好这次失败。
她1：我看他微博和一个女互关，就去质问他，闹两天和好了，和好之后他删除那女，但我们还是吵架，前些天他突然叫我新昵称，以前没叫过，我就起疑心吵架，之前都是我哄他，这次我不哄了，把他骂得狗血淋头，然后他删除了我，我马上把他删除；
她2：第二天他认错我们和好了，我就说叫他把背景换成我，他死活不肯，我生气，第二天他没发生一样和我聊天，到晚上我忍无可忍和他分手。我反思了觉得没证据，而且换不换背景也不代表什么，觉得自己不对就又给他发了消息，然后又和好了；
她3： 我之前是直接说出来但没得到有效沟通反而关系更僵，现和好了装作没发生，但内心一直未解开，很不舒服，真的做不到装作什么都没发生一样地去聊天，心情受到了影响。
我：有效沟通不等于解决事情、有效沟通不等于他要直面事情，有效沟通是双方都愿意聊作为前提的，就像跳舞，不是你愿意跳就是好舞，他回避、你追、你越追、他越回避，不要猛追，等机会再上。
她： 唉，是的，我也意识到了，有效沟通也是建立在对方也愿意的情况下才行的，但我现在真的一头雾水，你觉得我怎么做才好呢？
我1： 你们年纪小而且姐弟恋、比较情绪化、不能承担问题、沟通能力不足，我不觉得你们能很好谈问题，还是那个建议：等机会再上。
我2：以了解问题为主，不是以分手or继续为主，分不分手继不继续不是重点，重点是了解情况：包括你了解情况、他了解你感受，先做好这一步，剩下的问题就会迎刃而解，无论是分手or继续都会有答案；
我3：如果不了解案情就贸然行动，他只会继续躲你，而你只会硬生生分手离开、怨恨而走。你永远都不会知道真相，他永远也不会懂你的感受。
我4：划重点：你了解案情，他读懂你感受。
她：我知道他要什么，他要安全感，我一次次吵架甚至分手他没有安全感，那次分手确实把他伤到了，以前他也说我很冷漠强势所以觉得我们没有未来，才会想去找别人，我的感受也是没有安全感，唉。
我：你有问题，他也有问题，但问题似乎在你。还是那句话，先了解情况、再读懂情绪，答案自然有，无论继续还是分开，大家都会舒坦。否则只会带着怨恨。
她：我知道他要是什么，我可以给他安全感，但现在这个情况我无法当做什么都没发生，也不知如何沟通，好像也不能沟通。
我：姐姐找弟弟，你没能力游泳，他更没能力教你游泳，你也没能力引导他游泳，都会溺死，而且死因不明。 沟通是能力，你和他都不会做得好这事情，顶多是打折处理，这是我的预测。至于你，还是那句话，等机会再上。
她：那像什么都没发生吗？和他还是像以前一样热络？说实话我现在说想他都有点膈应。
我：差不多又不完全，你可以先说你的感受，注意什么是感受，不是批评不是批判，而是你的感受，发生了什么事情、令你有什么情绪、你是什么想法，而不是批评批判评论下判断，你是陈述自己而不是攻击对方，以这个作为方向，试试。
她：感觉要合理又不伤感情的去表达真的是门学问。
我：其实不急着分手，你们的问题不是他出轨+你质问他但他回避，而是他出轨的原因部分因为你而你不知道。你质问他，以他的年纪和能力他只会回避你，而你只会越来越不爽，导致继续质问他，然后恶性循环，你们就会僵住，实际上是你们彼此都没能力解决问题，因为没抓到打开问题的正确方式。
正确方式可以是：
1.先表达你的难过而不是愤怒，让他然后进入沟通状态，因为你硬他也会硬，你软他才可能软，你先进入状态才能引导他进入状态；
2.沟通出轨的全部原因，尽管大部分可能是因为他想偷腥，但还是要做这一步确认，结果知道部分因为你；
3.谈谈你的原因具体是什么，发现原来你平时给很大压力他，那好，沟通你的压力是what以及why，沟通的过程也是消融的过程，问题消融一半也许剩下的你们也不会去解决了，因为已经看到问题的轮廓和趋势。
她：昨晚好像都不说这些了，已经默认分手了，昨晚她跟我发语音+视频，然后聊的也就那样吧，不是很开心，聊完挺无语的、也没具体聊啥，好像互相都对彼此有误解或者讨厌，今早到现在他也没找我。我开始回归自己的生活，这种人没必要去挽回，连基本的道德约束+责任感都没有。
我：你能感受到误解+讨厌，其实也是你的能力。至于约束，只要足够喜欢一个人，就会有约束，只是有人约束小有人约束大，花心是本性、约束是选择。基本上年轻的时候都是只能错过，我相信他那个女朋友也不会是他最后一个。其实哪怕两个能力足够的人，也可以因为别的事情分开，就算两个人没问题，但本来人就是花心的，也可以在外面搞，这个是另外一个问题了，这个是擦嘴的技术跟艺术。我对待这种事情，会注重提高自己的理解程度，失败无法避免，但要消化好失败。
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沟通就像双人舞，首先要有跳舞的意愿态度状态，其次要有舞技。如果对方没状态，就要引导她进入状态，但如果自己都没状态又要硬聊，那分手前的沟通就演变成吵架；
吵架就像打架，只要能赢，什么姿势都用上，吵架是不择手段地各说各话，只要能把对方压下去，各种往事小事都会拿出来说事，结果这块布只会越撕越烂；
我觉得，分手不是重点，重点是要明白为什么分手，失败无法避免，重点是要消化好这次失败。
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