人生得意,盛极一时,所期的仍是现世清稳。看尽了人间风景,不知光阴能值几何,如今却晓得珍惜。我愿此生如梅,清洁一世,淡淡不惊。
——白落梅
人间风物,最美的当是屈子的杜若,陶潜的菊,王维的诗,苏轼的词。因为有风骨,故而有情,清洁得不遭世人妒忌。
我为女子,纵修行一世,亦无有如山如河的风度。不过是守着寸阴,瓦屋内煮一壶茶,花影下抄几段经,断绝了世事,荒芜了人情。
——白落梅
时光,匆匆,转眼,又是年关将近。
火红的灯笼,各种鲜丽的装饰,花卉,无一不透露着喜庆的气氛。
光阴,经了时光的漂洗,虽平淡,却蕴藏着耐人品味的美好。
人生如梦,短暂光阴。不必去刻意追求一切,一切皆会成空。没什么天长地久。拥有再多又能如何?生命是如此的短暂,太多的遗憾在心中存留。
来生只是人们所向往的一种痴念,根本是不存在的。在我们有限的生命中,尽量别去伤害他人,心存善念,是一种美德。心存宽容,是一种大度。心存感激,是一种仁爱。心存爱心,是一种真诚。
一袭烟雨梦,一份红尘情。冬去春来,静待花开,花开无言,静听花落,落花无语,把光阴写成诗,把年华谱成曲。让人生绽放在花开花落的岁月里。此生不悔,让怒放的生命,因为有你而精彩。
飞鸟能穿越大海,却不知海有多深。鱼儿能隔水看天,却不知天有多高。风儿能吹散乌云,不知道云在哪里漂泊,天可以下雨,不知道雨的落魄。唱戏的台前哭了,台后却在笑——那是演戏,看戏的台前笑了,落幕后却在哭——那是生活。
天地悠悠,生活忽忽。生活的谜语,有的脚尾已标注了准确答案,有的答案就在其中需要你去思考,有的需要花一辈子的时间去寻找答案。
回眸,流年似水。往事如烟。人生易老天难老,又是一年早春时节。天空还零零散散的寒雨,四处仍飘散着料峭的寒意。寂廖长夜,清影孤灯,随着忧伤的旋律,翻开那本发了黄的日记,思绪飘荡起谁人曾经的心痛。
桑田、阡陌,芸芸众生,谁会是谁的思念?谁又该是谁的劫?心似千千结,剪不断,理还乱…… …… 起风了,听海浪涛声,看浪花拍岸,海水淹没了砂子,磨平了石头棱角。冲刷出了石头沟痕。潮涨潮落,平平淡淡,没有其他,只在石头那或深或浅不规则的沟痕上留下些藻叶,掩饰着用沧桑写在石头上的文字,其中究竟透着多少浪漫、忧伤和无奈,不能释怀,无人能解,永远是个谜。
鸟儿飞累了在“木西山”择木而栖,鱼儿游累了翔于浅底而卧。唯有“草来树”枝桠上的空巢在风里挣扎,呜呜声响。那样凄凉,那样忧伤。巢上的一块树枝掉落下来,若似天使折翼留下伤痛的泪水,被风吹干,化为乌有……
羽落无痕亦有痕。流水无声亦有声,前尘往事一念俱灰,随风而起,随风湮灭,不寻觅。世间本就无常事,悲欢离合,缘聚缘散缘如水,潇潇心雨随清风。曾经的承诺,曾经的私语,曾经的曾经只当做一场错觉的梦幻 ……
纵年华似水流,纵红尘万般寂,让往日里的千般柔情万般爱,皆化为今夜窗前的一缕清风。我举一杯浊酒,意欲邀明月共饮。不再衷肠,不再离殇,一场游戏一场梦。醉酒不再醒来,谢幕不再开场。
一山一水遇一人,一眼回眸,余生全是你!
在最美的年华,若见你,就是美好,风儿淡淡吹,云儿慢慢来。你恰似一朵花儿淡淡地绽放,遗落一地的芬芳。偶尔,一低头的娇羞,惊艳了我的春天。教我如何遇见你,在寂寞的守候中。即使飘雪湮没了世界,我依然点燃了念你的红烛。微光,微光,点点斑斓,化为漫天的火,奔突,燃烧,融化成下一个春天。
念起,便是最美的景致,若你在,从此,整个世界都是你。若你不在,从此,你就是世界。一山一水遇一人,仅一眼回眸。往后余生全是你。盈一季清寒,暖一抹笑颜,轻挽这人世间薄凉温暖前行。我怕我们眉宇间的故事万千,深情过后,徒余辜负。
终是抵不过萧瑟情殇,教我如何不想你,教我如何不念你。掬一捧白玉霜,杯中醇酿,温一壶梨花雪,心中暗香。落叶带不走闲愁,抬头仰望璀璨的雪花。哪怕沧桑爬满眉梢,万缕寒风吹不散我满腹的愁丝。
胸中那颗受伤的心,何惧严寒再次凛冽,暮色沉,淡看那风卷千里雪苍茫,言尽欢,闲看那白驹过隙鬓染霜。不必惧怕冬的寒凉,何必在意风的袭卷,寒气彻骨才有梅花异香。
温一壶白月霜,醉了一段柔肠梦。鼓一曲落雪,美了一段时光,回首往事,山舞银蛇美碧空,抬望眼,原驰蜡象醉夕阳。人生的旅途巧燕似剪,年年剪出春的美景。枫叶如火也曾染红秋的脸颊,一纸情深,墨色深香。
爱在笔笺流淌,不想春去秋来的流年再有风霜。不想情深情浅的时光再有苍凉,淡看云卷云舒,闲忆潮退潮涨。红尘滚滚,觅一处安静,将那些如秋的思念寄给流光。把满腔爱融入琴声,情在线上灵动飘逸。
不想风风雨雨的人生有感伤,不想缘来缘去的世界有惆怅。看花开花落,忆春来春往,将满眼的温柔,绕指的情长,寄向星星遥寄予深远的苍月。
落笔无声,在心底把爱字画上句号,真挚祝福给未来深情向往的友谊。冬去春来的列车,正满载梦的喜悦启笛鸣响。揽一弯明月陶醉在美梦的温床,摘一颗星辰标注上思念的晶亮,撕一页记忆忘掉痛苦的疤伤。
撷一片雪花憧憬那温柔的春光,在流年中最寒冷的时节,让我们心怀暖阳,把阳光洒满每一处孤寒的地方。写上感恩的篇章,让新春的梦想放飞蓝天白云中。把快乐留在心坎上,头枕青山笑,梦闻百花香。祝福时光静好岁月永远无恙。 https://t.cn/R2dyCFr
——白落梅
人间风物,最美的当是屈子的杜若,陶潜的菊,王维的诗,苏轼的词。因为有风骨,故而有情,清洁得不遭世人妒忌。
我为女子,纵修行一世,亦无有如山如河的风度。不过是守着寸阴,瓦屋内煮一壶茶,花影下抄几段经,断绝了世事,荒芜了人情。
——白落梅
时光,匆匆,转眼,又是年关将近。
火红的灯笼,各种鲜丽的装饰,花卉,无一不透露着喜庆的气氛。
光阴,经了时光的漂洗,虽平淡,却蕴藏着耐人品味的美好。
人生如梦,短暂光阴。不必去刻意追求一切,一切皆会成空。没什么天长地久。拥有再多又能如何?生命是如此的短暂,太多的遗憾在心中存留。
来生只是人们所向往的一种痴念,根本是不存在的。在我们有限的生命中,尽量别去伤害他人,心存善念,是一种美德。心存宽容,是一种大度。心存感激,是一种仁爱。心存爱心,是一种真诚。
一袭烟雨梦,一份红尘情。冬去春来,静待花开,花开无言,静听花落,落花无语,把光阴写成诗,把年华谱成曲。让人生绽放在花开花落的岁月里。此生不悔,让怒放的生命,因为有你而精彩。
飞鸟能穿越大海,却不知海有多深。鱼儿能隔水看天,却不知天有多高。风儿能吹散乌云,不知道云在哪里漂泊,天可以下雨,不知道雨的落魄。唱戏的台前哭了,台后却在笑——那是演戏,看戏的台前笑了,落幕后却在哭——那是生活。
天地悠悠,生活忽忽。生活的谜语,有的脚尾已标注了准确答案,有的答案就在其中需要你去思考,有的需要花一辈子的时间去寻找答案。
回眸,流年似水。往事如烟。人生易老天难老,又是一年早春时节。天空还零零散散的寒雨,四处仍飘散着料峭的寒意。寂廖长夜,清影孤灯,随着忧伤的旋律,翻开那本发了黄的日记,思绪飘荡起谁人曾经的心痛。
桑田、阡陌,芸芸众生,谁会是谁的思念?谁又该是谁的劫?心似千千结,剪不断,理还乱…… …… 起风了,听海浪涛声,看浪花拍岸,海水淹没了砂子,磨平了石头棱角。冲刷出了石头沟痕。潮涨潮落,平平淡淡,没有其他,只在石头那或深或浅不规则的沟痕上留下些藻叶,掩饰着用沧桑写在石头上的文字,其中究竟透着多少浪漫、忧伤和无奈,不能释怀,无人能解,永远是个谜。
鸟儿飞累了在“木西山”择木而栖,鱼儿游累了翔于浅底而卧。唯有“草来树”枝桠上的空巢在风里挣扎,呜呜声响。那样凄凉,那样忧伤。巢上的一块树枝掉落下来,若似天使折翼留下伤痛的泪水,被风吹干,化为乌有……
羽落无痕亦有痕。流水无声亦有声,前尘往事一念俱灰,随风而起,随风湮灭,不寻觅。世间本就无常事,悲欢离合,缘聚缘散缘如水,潇潇心雨随清风。曾经的承诺,曾经的私语,曾经的曾经只当做一场错觉的梦幻 ……
纵年华似水流,纵红尘万般寂,让往日里的千般柔情万般爱,皆化为今夜窗前的一缕清风。我举一杯浊酒,意欲邀明月共饮。不再衷肠,不再离殇,一场游戏一场梦。醉酒不再醒来,谢幕不再开场。
一山一水遇一人,一眼回眸,余生全是你!
在最美的年华,若见你,就是美好,风儿淡淡吹,云儿慢慢来。你恰似一朵花儿淡淡地绽放,遗落一地的芬芳。偶尔,一低头的娇羞,惊艳了我的春天。教我如何遇见你,在寂寞的守候中。即使飘雪湮没了世界,我依然点燃了念你的红烛。微光,微光,点点斑斓,化为漫天的火,奔突,燃烧,融化成下一个春天。
念起,便是最美的景致,若你在,从此,整个世界都是你。若你不在,从此,你就是世界。一山一水遇一人,仅一眼回眸。往后余生全是你。盈一季清寒,暖一抹笑颜,轻挽这人世间薄凉温暖前行。我怕我们眉宇间的故事万千,深情过后,徒余辜负。
终是抵不过萧瑟情殇,教我如何不想你,教我如何不念你。掬一捧白玉霜,杯中醇酿,温一壶梨花雪,心中暗香。落叶带不走闲愁,抬头仰望璀璨的雪花。哪怕沧桑爬满眉梢,万缕寒风吹不散我满腹的愁丝。
胸中那颗受伤的心,何惧严寒再次凛冽,暮色沉,淡看那风卷千里雪苍茫,言尽欢,闲看那白驹过隙鬓染霜。不必惧怕冬的寒凉,何必在意风的袭卷,寒气彻骨才有梅花异香。
温一壶白月霜,醉了一段柔肠梦。鼓一曲落雪,美了一段时光,回首往事,山舞银蛇美碧空,抬望眼,原驰蜡象醉夕阳。人生的旅途巧燕似剪,年年剪出春的美景。枫叶如火也曾染红秋的脸颊,一纸情深,墨色深香。
爱在笔笺流淌,不想春去秋来的流年再有风霜。不想情深情浅的时光再有苍凉,淡看云卷云舒,闲忆潮退潮涨。红尘滚滚,觅一处安静,将那些如秋的思念寄给流光。把满腔爱融入琴声,情在线上灵动飘逸。
不想风风雨雨的人生有感伤,不想缘来缘去的世界有惆怅。看花开花落,忆春来春往,将满眼的温柔,绕指的情长,寄向星星遥寄予深远的苍月。
落笔无声,在心底把爱字画上句号,真挚祝福给未来深情向往的友谊。冬去春来的列车,正满载梦的喜悦启笛鸣响。揽一弯明月陶醉在美梦的温床,摘一颗星辰标注上思念的晶亮,撕一页记忆忘掉痛苦的疤伤。
撷一片雪花憧憬那温柔的春光,在流年中最寒冷的时节,让我们心怀暖阳,把阳光洒满每一处孤寒的地方。写上感恩的篇章,让新春的梦想放飞蓝天白云中。把快乐留在心坎上,头枕青山笑,梦闻百花香。祝福时光静好岁月永远无恙。 https://t.cn/R2dyCFr
银杏黄了!盘点中国十大最美银杏观赏地!
有人说:
没有在秋天去过银杏村的人,
是不足以谈秋天的。
叶落知秋,霜落知寒,如果说是秋风给了秋天颜色,那么,银杏就是阳光下最绚烂的一种。
不同于枫叶的姹紫嫣红,银杏它只是用一种颜色,便把秋渲染到了极致。
寒风已至,晚秋将临,而这也将是银杏一年中最美模样开始的日子。
海洋乡银杏
如果你没来过这里,那你一定就错过了这个世界上最美的风景之一,海洋乡的银杏,自古以来就颇有美名,它曾被誉为“中国银杏第一乡”。
这里有银杏树100多万棵,其中光是百年以上的野生银杏树就有18000多棵。
所以一到深秋,宁静的村落便会荡漾起诗一般的涟漪,微风吹过,带着片片落叶纷飞,你若在此,肯定也会失神呆立。
地址:桂林市灵川县
最佳赏期:11月下旬-12月上旬。
❖张各庄银杏
如果说秋天的北京是它最美的季节,那么张各庄的银杏一定可以上榜成为它最具代表的秋色之一。
这里有八十多万株银杏树,虽然树龄较短,但那一株接一株、应接不暇的风景,非常适合人们在这里拍照留影。
到时,约上几个好友,踩着满地金黄的落叶,行走在光影斑驳的林间,加上暖暖的阳光,那风景一定是妙不可言的美丽。
地址:北京昌平邵镇张各庄村。
最佳赏期:10月下旬-11月初。
❖南雄银杏
广东秋色短暂,南雄的银杏,就仿佛是这片孤单天地里,最美的那片金秋。
古朴宁静的乡村街道,美如油画般的银杏叶,薄薄的晨雾,流动的光影......当这一切都结合在一起的时候,你会走进一个童话般的故事里。
地址:广东南雄市坪田镇。
最佳赏期:11月下旬-12月上旬。
❖杨家村银杏
杨家村是一个位于富阳、临安、桐庐三地交界的小山村,被称为浙江的“银杏之乡”。
这里有银杏树3500多棵,其中百年以上的有1200多棵,而年龄最大的银杏王已有1000多年的历史。
从十一月开始,分布在山间村落各个角落里的银杏便会摇曳着风情,绽放迷人的美丽,说不清,在某个拐角,你便会和它有个美好邂逅。
地址:杭州富阳市万市镇杨家村。
最佳赏期:11月上旬-12月上旬。
❖长兴银杏
如果说其他地方的银杏是盛开在山野中的花朵,那么长兴的银杏就是盛放在秋天里的绝美长廊。
八都岕那绵延十余公里的银杏树,只是看着,心情就会莫名的感到欢喜。
一路风吹,一路落叶,那时不时飘落的叶子划过脸颊,铺成一条金黄大道,也许你回头一看,就是忘不掉的风情。
地址:浙江省湖州市长兴县。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖指南村银杏
指南村是一个小山村,但每到秋天,除了那满山遍野的彩叶,村子里那金黄的银杏更是让这里多了一份画意朦胧。
每年秋天,有许多人都会来这里采风,金黄的银杏叶子落满村子的各个角落,随着清晨薄雾的蔓延,那风景如画里江湖一样,有着遗世独立的韵味。
地址:浙江省临安指南村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖随州银杏谷
都说银杏之美,美在云淡风轻,随州银杏谷作为现今世界上四个古银杏村落中最大的一个,更是古色生香。
走在这里,一阵阵风来,那银杏树就仿佛在环湖雀跃,一片片落叶落在房顶、山坡、小道、墙角,诗意盎然。
地址:湖北省随州市落阳镇永兴村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖腾冲银杏村
树树秋声,山山寒色,腾冲银杏村,它一定是你一生要去一次的地方。
每到深秋,整个村庄漫天黄叶飞舞,就像持续很久的银杏黄金雨,落在石墙上、屋瓦间、小巷上、田埂间、院落里,说是梦幻般的童话世界,一点都不夸张。
届时,你在这里的角落,看到的每一处风景,都会成为难忘的回忆。
地址:云南腾冲保山市腾冲县固东镇。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖妥乐村银杏
秋色处处有,但妥乐村的秋色尤其让人不能忘记,不仅仅是因为它有古老的银杏树。
更重要的是这里的村子也很有特色,他们就像是合为一体的枝丫,给空荡的天空染上了一抹梦幻的秋色。
地址:贵州省盘县石桥镇。
最佳观赏期:10月下旬-11月下旬。
❖古观音禅寺银杏
与其他地方不同的是,这里只有一株银杏树,但就是这一株,却是每年都必须刷屏的风景。
不仅因其是李世民亲手所栽,更是因为这株1400多年的古银杏每到深秋的那一抹惊艳,实在是让人向往。
古树、古刹,似乎生来就是一对儿,春去秋来,落叶不扫,这里的每一寸风景,都仿佛有着禅意,在说着唯美的故事。
地址:西安市长安区东大街办罗汉洞村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
风摇曳,“雨”婆娑,你和银杏的距离,也许只差五厘米。
如今正是观赏银杏的最好时期,给自己留一个空挡,也许,你会邂逅这个秋天最灿烂的美好。
有人说:
没有在秋天去过银杏村的人,
是不足以谈秋天的。
叶落知秋,霜落知寒,如果说是秋风给了秋天颜色,那么,银杏就是阳光下最绚烂的一种。
不同于枫叶的姹紫嫣红,银杏它只是用一种颜色,便把秋渲染到了极致。
寒风已至,晚秋将临,而这也将是银杏一年中最美模样开始的日子。
海洋乡银杏
如果你没来过这里,那你一定就错过了这个世界上最美的风景之一,海洋乡的银杏,自古以来就颇有美名,它曾被誉为“中国银杏第一乡”。
这里有银杏树100多万棵,其中光是百年以上的野生银杏树就有18000多棵。
所以一到深秋,宁静的村落便会荡漾起诗一般的涟漪,微风吹过,带着片片落叶纷飞,你若在此,肯定也会失神呆立。
地址:桂林市灵川县
最佳赏期:11月下旬-12月上旬。
❖张各庄银杏
如果说秋天的北京是它最美的季节,那么张各庄的银杏一定可以上榜成为它最具代表的秋色之一。
这里有八十多万株银杏树,虽然树龄较短,但那一株接一株、应接不暇的风景,非常适合人们在这里拍照留影。
到时,约上几个好友,踩着满地金黄的落叶,行走在光影斑驳的林间,加上暖暖的阳光,那风景一定是妙不可言的美丽。
地址:北京昌平邵镇张各庄村。
最佳赏期:10月下旬-11月初。
❖南雄银杏
广东秋色短暂,南雄的银杏,就仿佛是这片孤单天地里,最美的那片金秋。
古朴宁静的乡村街道,美如油画般的银杏叶,薄薄的晨雾,流动的光影......当这一切都结合在一起的时候,你会走进一个童话般的故事里。
地址:广东南雄市坪田镇。
最佳赏期:11月下旬-12月上旬。
❖杨家村银杏
杨家村是一个位于富阳、临安、桐庐三地交界的小山村,被称为浙江的“银杏之乡”。
这里有银杏树3500多棵,其中百年以上的有1200多棵,而年龄最大的银杏王已有1000多年的历史。
从十一月开始,分布在山间村落各个角落里的银杏便会摇曳着风情,绽放迷人的美丽,说不清,在某个拐角,你便会和它有个美好邂逅。
地址:杭州富阳市万市镇杨家村。
最佳赏期:11月上旬-12月上旬。
❖长兴银杏
如果说其他地方的银杏是盛开在山野中的花朵,那么长兴的银杏就是盛放在秋天里的绝美长廊。
八都岕那绵延十余公里的银杏树,只是看着,心情就会莫名的感到欢喜。
一路风吹,一路落叶,那时不时飘落的叶子划过脸颊,铺成一条金黄大道,也许你回头一看,就是忘不掉的风情。
地址:浙江省湖州市长兴县。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖指南村银杏
指南村是一个小山村,但每到秋天,除了那满山遍野的彩叶,村子里那金黄的银杏更是让这里多了一份画意朦胧。
每年秋天,有许多人都会来这里采风,金黄的银杏叶子落满村子的各个角落,随着清晨薄雾的蔓延,那风景如画里江湖一样,有着遗世独立的韵味。
地址:浙江省临安指南村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖随州银杏谷
都说银杏之美,美在云淡风轻,随州银杏谷作为现今世界上四个古银杏村落中最大的一个,更是古色生香。
走在这里,一阵阵风来,那银杏树就仿佛在环湖雀跃,一片片落叶落在房顶、山坡、小道、墙角,诗意盎然。
地址:湖北省随州市落阳镇永兴村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖腾冲银杏村
树树秋声,山山寒色,腾冲银杏村,它一定是你一生要去一次的地方。
每到深秋,整个村庄漫天黄叶飞舞,就像持续很久的银杏黄金雨,落在石墙上、屋瓦间、小巷上、田埂间、院落里,说是梦幻般的童话世界,一点都不夸张。
届时,你在这里的角落,看到的每一处风景,都会成为难忘的回忆。
地址:云南腾冲保山市腾冲县固东镇。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
❖妥乐村银杏
秋色处处有,但妥乐村的秋色尤其让人不能忘记,不仅仅是因为它有古老的银杏树。
更重要的是这里的村子也很有特色,他们就像是合为一体的枝丫,给空荡的天空染上了一抹梦幻的秋色。
地址:贵州省盘县石桥镇。
最佳观赏期:10月下旬-11月下旬。
❖古观音禅寺银杏
与其他地方不同的是,这里只有一株银杏树,但就是这一株,却是每年都必须刷屏的风景。
不仅因其是李世民亲手所栽,更是因为这株1400多年的古银杏每到深秋的那一抹惊艳,实在是让人向往。
古树、古刹,似乎生来就是一对儿,春去秋来,落叶不扫,这里的每一寸风景,都仿佛有着禅意,在说着唯美的故事。
地址:西安市长安区东大街办罗汉洞村。
最佳观赏期:11月上旬-12月上旬。
风摇曳,“雨”婆娑,你和银杏的距离,也许只差五厘米。
如今正是观赏银杏的最好时期,给自己留一个空挡,也许,你会邂逅这个秋天最灿烂的美好。
秋天是大自然色调的真实展现.冬春以白、绿为主,虽清新淡雅却不乏单调;夏季虽是五彩缤纷,但毕竟只是花的海洋.惟独秋季,果实成熟,火一般的高粱穗,把大地染得鲜红;黄澄澄的稻谷,使田野洒满金色;雪白的棉花瓣,汇成白色的海洋;那赤色的枫叶,犹如血染的风采……秋天的色彩丰富,让人向往,令人陶醉.这就是秋天的魅力,一个胸怀博大、充满感情的季节.她没有冬天的冷酷,却有冬天的坦荡;她没有夏天的火爆,却有夏天的热烈.
生活的光环不也同样丰富多彩吗?人生的长河又何尝不是一条斑斓闪烁的彩带.在人生的原野上,燃烧着炽热的追求,流淌着沸腾的热血,焕发着青春的朝气,把无数神奇的梦幻,变成辉煌的画卷.秋天恰如人生的中年,经历漫长的岁月沧桑磨砺正在逐渐充实、成熟。
生活的光环不也同样丰富多彩吗?人生的长河又何尝不是一条斑斓闪烁的彩带.在人生的原野上,燃烧着炽热的追求,流淌着沸腾的热血,焕发着青春的朝气,把无数神奇的梦幻,变成辉煌的画卷.秋天恰如人生的中年,经历漫长的岁月沧桑磨砺正在逐渐充实、成熟。
✋热门推荐