【DKNY 运动长袖卫衣 折后仅30欧，原价75欧！】 舒适的材质+简约的设计+自然饱和度较低的颜色构成了当下最流行的Athflow风格。在紧凑的都市节奏中，给人以舒缓感和亲近感。兼顾体面与随性舒适，既能随时穿去运动，也可以和衣橱里大部分衣物进行搭配。入秋的当下，正需要这样一件卫衣！https://t.cn/A6SeinxI

被这些话治愈到了，强烈推荐给焦虑的你

卡耐基在《人性的弱点》中说：生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。

盲目与别人比较是焦虑的来源

应对焦虑的方法:积极地“躺平”
不是让你每一天无所事事
而是面对时代的变化、知道自己想要什么、无数人说“你应该…”的时候，有按“暂停键”和说“不”的勇气。

委屈想哭，那就哭嘛，抬头看看天空，那么辽阔，一定可以容纳你的不快；
身体疲倦，想睡一个大觉，那就睡吧，洗去一身疲惫，舒舒服服躺在被窝，不管其他事情；
想放松，那就做吧，看一个能够让你哈哈大笑的综艺，让自己快乐也是一种能力…

谁说人生只有一种活法，不是每个人都得去多牛的公司、跻身多厉害的职位、有花不完的钱、组建家庭、按照别人的期待生活、和别人比较…

不想“躺平” 的时候，那就积极具体地行动

设定具体的目标、计划每天具体要做的事情、拆解准确地行动，朝着梦想的方向前进，搬一座山很困难，但你可以先捡起脚边的小石子✨

随时，随性，随喜，随遇而安
祝你也祝我

#个人成长##如何摆脱内耗情绪##摆脱焦虑##成长[超话]#

#情感[超话]# 简短走心的小文案

1.随时随性随缘，随你随喜随遇而安!

2.世上所有的道理，敌不过一句随便你。

3.我曾试过销声匿迹，最终也无人问及。

4.你生来就值得被爱，这点你无需质疑。

5.道理我都懂，可我要的不是道理，是你。

6.长大真的很没意思，连快乐都裹着一层苦。

7.你要堕落，神仙也救不了;你要成长，绝处也能逢生。

8.人最大的善良，大抵就是看出了你的为难，便不难为你。

9.世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。

10.所谓一见钟情不过见色起意，所谓日久生情不过权衡利弊。

11.这世上唯独爱和吃不能凑合，毕竟心和胃都太小不能亏待。

12.有缘无分这个词很俗气，但很适合各种理由的不能在一起。

13.所有人都在催你长大，我只愿你活在当下，不受人间疾苦。

14.浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。

15.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫.拖延将不断滋养恐惧。

16.我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

17倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。

18.跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。

19.成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。

20.人生就象饺子，岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味。

21.人生就像愤怒的小鸟，每次你失败的时候，总有几只猪在笑。

22.我象村里最年轻的人一样年轻，象村里最年迈的人一样年迈。

23.动了真感情的人都会喜怒无常，因付出太多，难免患得患失。

24.人总是这样，拥有的时候你嫌烦，失去的时候才知道有多重要。

25.凡事先讨好自己，至于别人，分交情，看心情，做人就要酷一点。

26.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。

27.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

28.愿你执迷不悟时有人陪你颠沛流离，愿你幡然醒悟时物是人是。

29.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

30.我们应该不虚度一生，应该能够说:“我已经做了我能做的事。

31.没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜,谁活着都挺难。

32.不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。