#虎夜聊天室# 【死于窒息的人】
王久礼是四川省旺苍县王家沟的一位普通农民,因为年轻时下矿务工,王久礼和两个哥哥最终都难逃尘肺,三兄弟最后都在尘肺带来的窒息中死去。王家三兄弟的经历,是尘肺病人群体的缩影。在当地乡民的生存经验中,尘肺是穷苦人逃不开,也顾及不上的宿命。
四川旺苍县的乡下办酒席,宾客一般不封红包,直接给现金。因此酒席门口通常要请两个人专门管礼金,一个人负责收钱,一个人负责写礼。特别是写礼那位,要找字漂亮的。在过去,王家沟的人都爱找王久福来写礼。这个清瘦的老汉会在一片热闹声中挥毫落纸:某某,金额。
不过这几年,县城的街头、图书馆、乡人的酒席上,都见不到王久福了。2020年,他突然暴瘦,1米75高的他瘦得只剩下70几斤——他的尘肺病发展进入三期,肺气肿、肺大泡、肺结核等一系列并发症纠缠着王久福,弥漫性纤维化把他的肺部侵蚀殆尽。X光照中,他的肺部被茫茫一片白絮图样填满。
这样的肺部,已经无法支撑一个人正常呼吸,王久福必须24小时戴着制氧机,否则就会窒息。一根细细的长管缠到了他的脸上并将伴随他的余生,吸氧管栓住了他。王久福不再出门,蜷缩在不到三平方米的床上度日。因为浑身疼痛,王他无法躺平,晚上就靠在床头柜上勉强坐着睡。
山上的风总是很猛烈,风吹大点儿或者山路搞维修王久福家就容易停电,多的时候一个月会停上个七八次。每次停电,制氧机罢工,王久福就只能张大嘴巴使劲喘气,喉咙里发出“哼哧哼哧”野兽一般可怖的哮鸣,脸上皮肤变得紫红,出一身冷汗。
没人能帮上忙。遇上停电,家里人能做的,只有坐在床边看着他挣扎,紧紧握住他冒冷汗的手。他想说话的时候,发出的声音则像蚊蝇一样微弱、沙哑、仿佛被含在肺里,于是床前的老式床头柜成为了王久福和家人唯一的交流方式:要吃饭了,或想紧急求助了,就咚咚咚敲一敲抽屉。
在生活的巨变面前,个人的尊严与志趣已经是一粒微尘。没有人会在意躺在床上形销骨立的这个人曾经无比热爱读书和写字。他钟爱的书籍乱糟糟地撂在角落里,有些已经开始发霉。
王久福的尘肺病,可以溯源到上世纪90年代,那时候王久福正当壮年,最小的弟弟王久礼跟着一个包工头去隔壁甘洛县的铅锌矿上打了3年苦工。见小弟做得不错,两个哥哥也决定跟着县里那位姓胡的包工头,到甘洛县铅锌矿上做钻工。
据王久礼回忆,他们三兄弟在矿山做工的时候,矿山管理方在保护矿工的举措和监管上都有所欠缺,劳工们也没有自我防护意识。矿上让大家戴口罩下矿,每个口罩一元钱,自费。“普通矿工的月工资最多只有两百多块钱,大家都不舍得买呐!”王久礼回忆,那时候他每个口罩都戴满一个多月。用黑了,用水洗一洗,洗到水黑了,把口罩挂起来晾干了继续用。
这一干就是十多年。大家都未意识到,在井底“裸吸”的每一口空气,都充满了矽尘——导致尘肺病的元凶之一。壮年的王久福很难料到,在矿上勤恳劳作的10年,不仅没能把自己和家人从穷苦的漩涡里拽出来,反而在他70岁之后,彻底拖垮了这个家庭。
在当地老百姓的生活经验里,尘肺病被形容为一种专找穷人的病。越贫困的人越容易得尘肺,是因为只有穷苦,才能让人不得不忍受脏污,去矿上打苦工、受矿尘的苦。据全国性公益组织大爱清尘统计,全国尘肺病总数至少数百万人。这其中绝大多数是农民工,并且这一数字仍旧在以每年2~3万的数量持续增长。
山就像自然的伟力,隔绝了他们与繁华的世界。过去,王久福的妻子也喂养过猪,每年都会养一头,给猪喂自家在地里种的玉米、红薯。去年,王久福妻子的手突然开始发抖发麻,把家里十多只碗一个接着一个打碎了。她进医院检查,医生让她住院。因为担心家里一个人呆着的王久福,也有舍不得花钱的缘故,她没有听医生的话住院,而是像没事人一样回了家。
家里所有的碗后来都碎了,换成了不锈钢碗,养猪、种地的活她也做不了了,不得不停了下来。到2022年,王久福家的地荒了,最后一头猪被做成腊肉悬挂在屋顶上风干。https://t.cn/A6Srt5M1(作者:真实故事计划)
王久礼是四川省旺苍县王家沟的一位普通农民,因为年轻时下矿务工,王久礼和两个哥哥最终都难逃尘肺,三兄弟最后都在尘肺带来的窒息中死去。王家三兄弟的经历,是尘肺病人群体的缩影。在当地乡民的生存经验中,尘肺是穷苦人逃不开,也顾及不上的宿命。
四川旺苍县的乡下办酒席,宾客一般不封红包,直接给现金。因此酒席门口通常要请两个人专门管礼金,一个人负责收钱,一个人负责写礼。特别是写礼那位,要找字漂亮的。在过去,王家沟的人都爱找王久福来写礼。这个清瘦的老汉会在一片热闹声中挥毫落纸:某某,金额。
不过这几年,县城的街头、图书馆、乡人的酒席上,都见不到王久福了。2020年,他突然暴瘦,1米75高的他瘦得只剩下70几斤——他的尘肺病发展进入三期,肺气肿、肺大泡、肺结核等一系列并发症纠缠着王久福,弥漫性纤维化把他的肺部侵蚀殆尽。X光照中,他的肺部被茫茫一片白絮图样填满。
这样的肺部,已经无法支撑一个人正常呼吸,王久福必须24小时戴着制氧机,否则就会窒息。一根细细的长管缠到了他的脸上并将伴随他的余生,吸氧管栓住了他。王久福不再出门,蜷缩在不到三平方米的床上度日。因为浑身疼痛,王他无法躺平,晚上就靠在床头柜上勉强坐着睡。
山上的风总是很猛烈,风吹大点儿或者山路搞维修王久福家就容易停电,多的时候一个月会停上个七八次。每次停电,制氧机罢工,王久福就只能张大嘴巴使劲喘气,喉咙里发出“哼哧哼哧”野兽一般可怖的哮鸣,脸上皮肤变得紫红,出一身冷汗。
没人能帮上忙。遇上停电,家里人能做的,只有坐在床边看着他挣扎,紧紧握住他冒冷汗的手。他想说话的时候,发出的声音则像蚊蝇一样微弱、沙哑、仿佛被含在肺里,于是床前的老式床头柜成为了王久福和家人唯一的交流方式:要吃饭了,或想紧急求助了,就咚咚咚敲一敲抽屉。
在生活的巨变面前,个人的尊严与志趣已经是一粒微尘。没有人会在意躺在床上形销骨立的这个人曾经无比热爱读书和写字。他钟爱的书籍乱糟糟地撂在角落里,有些已经开始发霉。
王久福的尘肺病,可以溯源到上世纪90年代,那时候王久福正当壮年,最小的弟弟王久礼跟着一个包工头去隔壁甘洛县的铅锌矿上打了3年苦工。见小弟做得不错,两个哥哥也决定跟着县里那位姓胡的包工头,到甘洛县铅锌矿上做钻工。
据王久礼回忆,他们三兄弟在矿山做工的时候,矿山管理方在保护矿工的举措和监管上都有所欠缺,劳工们也没有自我防护意识。矿上让大家戴口罩下矿,每个口罩一元钱,自费。“普通矿工的月工资最多只有两百多块钱,大家都不舍得买呐!”王久礼回忆,那时候他每个口罩都戴满一个多月。用黑了,用水洗一洗,洗到水黑了,把口罩挂起来晾干了继续用。
这一干就是十多年。大家都未意识到,在井底“裸吸”的每一口空气,都充满了矽尘——导致尘肺病的元凶之一。壮年的王久福很难料到,在矿上勤恳劳作的10年,不仅没能把自己和家人从穷苦的漩涡里拽出来,反而在他70岁之后,彻底拖垮了这个家庭。
在当地老百姓的生活经验里,尘肺病被形容为一种专找穷人的病。越贫困的人越容易得尘肺,是因为只有穷苦,才能让人不得不忍受脏污,去矿上打苦工、受矿尘的苦。据全国性公益组织大爱清尘统计,全国尘肺病总数至少数百万人。这其中绝大多数是农民工,并且这一数字仍旧在以每年2~3万的数量持续增长。
山就像自然的伟力,隔绝了他们与繁华的世界。过去,王久福的妻子也喂养过猪,每年都会养一头,给猪喂自家在地里种的玉米、红薯。去年,王久福妻子的手突然开始发抖发麻,把家里十多只碗一个接着一个打碎了。她进医院检查,医生让她住院。因为担心家里一个人呆着的王久福,也有舍不得花钱的缘故,她没有听医生的话住院,而是像没事人一样回了家。
家里所有的碗后来都碎了,换成了不锈钢碗,养猪、种地的活她也做不了了,不得不停了下来。到2022年,王久福家的地荒了,最后一头猪被做成腊肉悬挂在屋顶上风干。https://t.cn/A6Srt5M1(作者:真实故事计划)
更年期的朋友一定要看,愉快渡过更年期,就做这2点
原创 赤脚 赤脚说
这段时间以来,陆陆续续讲了一系列的月经调理的问题,今天就以“绝经后的保养法则”,来为这个系列暂时画上句号。
花有花开花谢,女性也有年轻和衰老,这是自然界万物的生长规律。绝经,就是女性从年轻到衰老的标志,也意味着更年期的到来。一般而言,女性在49岁前后就会出现绝经,有些人晚几年,有些人早几年,都是正常的。
下面,用这张图来帮助大家理解更年期的身体信号。
简单介绍一下,这张图结合五运六气,以“7岁”为度,描述了女性各个阶段的身体变化。
更年期,对应到左下角的“一气厥阴风木”阶段,相当于一年的春季,阳气生发。这也意味着,女性的第二春,从这里开始了。
女性在42岁完成人生的第一圈,此时阳气最弱,肾精耗了一半。在这之后,否极泰来,阳气从最低谷开始升发起来,就像春天一样,阳动冰消,身体的很多毛病会出现转机。
春天代表着新生和希望,所以这个阶段对于女性而言,代表着生命又充满着活力,压抑多年的情绪可以慢慢得到疏解释放了,气血流通也会加快,身体的能量重新开始流动起来了。
但是呢,由于阴阳转换,体内的阴阳不平衡,也会出现很多所谓的更年期症状,我们来详细解读一下:
一、更年期会停经。
这是因为肾中能量开始往上走,肾中能量亏虚,不能再产生经血。
二、更年期容易潮热盗汗。
这是因为阴液亏虚,阳气升发,身体的阳浮于上,身体的热势加重,逼迫汗液外出,容易潮热和盗汗。
三、更年期会性格暴躁,容易发怒
这是因为阳气升发,能量往上走,要找个出口把能量排出来,所以通过发脾气的方式把能量发泄出来。
四、更年期容易失眠
这是因为阳气升发,阴液不足,阳难入阴,所以会失眠。
总而言之,更年期的种种表现,可以用8个字来总结:阴亏于下,阳浮于上。
那如何去调整呢?不用盯着症状去治,只需要去调整体内的阴阳状态就可以了。在更年期这个阶段,最重要的事情有2点,一是滋阴,二是调节情绪。
来说滋阴。这是一个十寒九湿的时代,大多数人都需要扶阳,唯独更年期的人要慎重扶阳。女性在更年期,是“由阴转阳”的一个过渡期,往往不缺阳,而是阴亏。重要的事情要说3遍,更年期女性要注重滋阴,切记。
滋阴有哪些方法呢?
方法1,最适合更年期的妙方《一贯煎》:北沙参10g,麦冬10g,当归10g,生地30g,枸杞12g,川楝子5g。
可以说,一贯煎是最适合调理更年期综合征的方子,很多更年期朋友吃这个方子,几副药下去,症状就改善了。
简单解读一下方子。第一梯队,用沙参+麦冬+生地来滋补全身之阴;第二梯队,用当归+枸杞补肝血,给肝肾增加营养;最后用川楝子来疏肝理气。
这个方子的药性非常平和的,对于更年期有阴虚症状的女性朋友,大可放心服用几天观察效果。还有一些常用的加减供参考:
1.如果失眠非常严重,加炒熟的打碎的酸枣仁30g。
2.如果晚上口渴非常严重,容易心烦,加知母15g,生石膏30g。
3.如果盗汗非常严重,汗比较多,加地骨皮15g。
4.如果大便干结比较严重,加瓜蒌仁20g。
5.如果既有阴虚,痰又比较多,加川贝母10g。
6.如果肝气郁结严重,胸胁胀痛明显,加鳖甲30g。
方法2. 食疗方,更年期女性,可以在饮食上多服用一些汤汤水水的滋阴之品,主要推荐以下3道:
蜂蜜银耳蒸百合:百合120克,蜂蜜30克,银耳30克
莲子百合煲瘦肉:莲子30克,百合50克,瘦猪肉100克
银耳百合莲子羹:莲子20克,银耳10克,百合30克,冰糖适量。
第二点就是调节情绪。
调节情绪的钥匙全在个人手里,这里没什么推荐的药方了。
孔子说,五十知天命。人到了五十,应该对人生都已经看透了看淡了。既然看明白了人生,那么这个阶段正是要享受生活的阶段。以前想不开的,看不开的,现在都已经想明白了,要学会放下了,不再较真了,不跟别人计较,也不跟自己计较。
如果你真的放下了,你会发现:这个世界除了你自己,外面没有别人。
天大地大,开心最大。
放下攀比,放下焦虑,放下虚荣,放下执念,放下柴米油盐,放下这些,还有什么?只剩下你自己了,去追寻大自然赐予的美好,去体会日月星辰,踏遍江河海川,去感受春花秋月,去追寻自己内心真正向往的美好吧。。。
愿天下女性都能好好爱自己,都能活出自己最美丽的状态。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚 赤脚说
这段时间以来,陆陆续续讲了一系列的月经调理的问题,今天就以“绝经后的保养法则”,来为这个系列暂时画上句号。
花有花开花谢,女性也有年轻和衰老,这是自然界万物的生长规律。绝经,就是女性从年轻到衰老的标志,也意味着更年期的到来。一般而言,女性在49岁前后就会出现绝经,有些人晚几年,有些人早几年,都是正常的。
下面,用这张图来帮助大家理解更年期的身体信号。
简单介绍一下,这张图结合五运六气,以“7岁”为度,描述了女性各个阶段的身体变化。
更年期,对应到左下角的“一气厥阴风木”阶段,相当于一年的春季,阳气生发。这也意味着,女性的第二春,从这里开始了。
女性在42岁完成人生的第一圈,此时阳气最弱,肾精耗了一半。在这之后,否极泰来,阳气从最低谷开始升发起来,就像春天一样,阳动冰消,身体的很多毛病会出现转机。
春天代表着新生和希望,所以这个阶段对于女性而言,代表着生命又充满着活力,压抑多年的情绪可以慢慢得到疏解释放了,气血流通也会加快,身体的能量重新开始流动起来了。
但是呢,由于阴阳转换,体内的阴阳不平衡,也会出现很多所谓的更年期症状,我们来详细解读一下:
一、更年期会停经。
这是因为肾中能量开始往上走,肾中能量亏虚,不能再产生经血。
二、更年期容易潮热盗汗。
这是因为阴液亏虚,阳气升发,身体的阳浮于上,身体的热势加重,逼迫汗液外出,容易潮热和盗汗。
三、更年期会性格暴躁,容易发怒
这是因为阳气升发,能量往上走,要找个出口把能量排出来,所以通过发脾气的方式把能量发泄出来。
四、更年期容易失眠
这是因为阳气升发,阴液不足,阳难入阴,所以会失眠。
总而言之,更年期的种种表现,可以用8个字来总结:阴亏于下,阳浮于上。
那如何去调整呢?不用盯着症状去治,只需要去调整体内的阴阳状态就可以了。在更年期这个阶段,最重要的事情有2点,一是滋阴,二是调节情绪。
来说滋阴。这是一个十寒九湿的时代,大多数人都需要扶阳,唯独更年期的人要慎重扶阳。女性在更年期,是“由阴转阳”的一个过渡期,往往不缺阳,而是阴亏。重要的事情要说3遍,更年期女性要注重滋阴,切记。
滋阴有哪些方法呢?
方法1,最适合更年期的妙方《一贯煎》:北沙参10g,麦冬10g,当归10g,生地30g,枸杞12g,川楝子5g。
可以说,一贯煎是最适合调理更年期综合征的方子,很多更年期朋友吃这个方子,几副药下去,症状就改善了。
简单解读一下方子。第一梯队,用沙参+麦冬+生地来滋补全身之阴;第二梯队,用当归+枸杞补肝血,给肝肾增加营养;最后用川楝子来疏肝理气。
这个方子的药性非常平和的,对于更年期有阴虚症状的女性朋友,大可放心服用几天观察效果。还有一些常用的加减供参考:
1.如果失眠非常严重,加炒熟的打碎的酸枣仁30g。
2.如果晚上口渴非常严重,容易心烦,加知母15g,生石膏30g。
3.如果盗汗非常严重,汗比较多,加地骨皮15g。
4.如果大便干结比较严重,加瓜蒌仁20g。
5.如果既有阴虚,痰又比较多,加川贝母10g。
6.如果肝气郁结严重,胸胁胀痛明显,加鳖甲30g。
方法2. 食疗方,更年期女性,可以在饮食上多服用一些汤汤水水的滋阴之品,主要推荐以下3道:
蜂蜜银耳蒸百合:百合120克,蜂蜜30克,银耳30克
莲子百合煲瘦肉:莲子30克,百合50克,瘦猪肉100克
银耳百合莲子羹:莲子20克,银耳10克,百合30克,冰糖适量。
第二点就是调节情绪。
调节情绪的钥匙全在个人手里,这里没什么推荐的药方了。
孔子说,五十知天命。人到了五十,应该对人生都已经看透了看淡了。既然看明白了人生,那么这个阶段正是要享受生活的阶段。以前想不开的,看不开的,现在都已经想明白了,要学会放下了,不再较真了,不跟别人计较,也不跟自己计较。
如果你真的放下了,你会发现:这个世界除了你自己,外面没有别人。
天大地大,开心最大。
放下攀比,放下焦虑,放下虚荣,放下执念,放下柴米油盐,放下这些,还有什么?只剩下你自己了,去追寻大自然赐予的美好,去体会日月星辰,踏遍江河海川,去感受春花秋月,去追寻自己内心真正向往的美好吧。。。
愿天下女性都能好好爱自己,都能活出自己最美丽的状态。#中医养生##陈易玄#
我昨天才知道,这世上真的有因为做家务吵架的夫妻,而不是因为婆媳,育儿或者出轨。
婚姻里面,夫妻最容易产生意见分歧的是婆媳,然后就是养孩子过程中的各种碰撞,最严重的是一方出轨,直接造成婚姻决裂。谁做家务,相比较而言都是小事,甚至这都是在婚前,谈恋爱的时候就能预料到的。如果男方在婚前就是懒惰的人,婚后大概率不会改,能偷懒就偷懒,像猪八戒那样。揪一下耳朵,就马马虎虎做一下,还免不了嘟嘟囔囔的埋怨,甚至一边做一边埋怨,这样的人,即使娶了孙悟空做媳妇,也能把猴子给气死。
所以,姑娘们在结婚之前,多方考察的时候,就要明白,如果不是经济能力特别好,可以请得起阿姨,婚姻里是需要做家务的,尤其有了孩子以后,男人也要帮忙。家是两个人一起建立的,是相互关爱的,现在不是旧社会,把女人当做牲口使唤,女人要工作,还要养孩子,还要打扫家,哪有那么多精力?懒惰的人是不能嫁的,切记嗷姑娘们。懒惰可不是小毛病,嫁给懒汉与嫁给猪无异,他不但不会帮你做家务,还是个垃圾制造者,你还得天天跟在他屁股后面收拾。同理,小伙子也不要讨一个懒婆娘回来,一辈子看着都磕碜。
我家直男很爱干净,他对尘螨过敏,会买各种洗剂和消毒剂,各种研究倒腾。我们俩都喜欢打扫家,但他从创业开始就很少做家务了,大部分都是我在做,做家务就是我长年保持年轻体态的方式。现在孩子大了,我们家差不多两个月就会大扫除一次,孩子也一起参加,我觉得小丁火以后应该不会因为做家务的事,让他媳妇起烦恼,他从小就会收拾家。宝妈们也要把孩子教育好,做家务是每个人从小就要训练的基本素养。
即使出家师父也要做家务,人活在这世间,衣食住行,都要打理的干净利索。家里是不是干净,在面相上也会有所呈现,懂面相的人可以在脸上看出,你家哪个方位堆放了杂物和垃圾。家不干净,脸面就不干净,我认识一个阿姨,长的很好看,就是一脸黄褐斑。她家的灶台有一指深的油垢,一进门就是杂物,沙发上,卧室里到处都是换季没有收拾的衣物,整个家的磁场就是杂乱不堪,这样的家,又能养出什么样的好面相来呢?
福人居福地,懒人睡猪窝。天道酬勤,祝我的姑娘们都能嫁给干净俊朗,体贴有爱的男孩,拥有一个清洁安宁,温暖舒适的家,两个人,一辈子,快乐do爱。[抱一抱][抱一抱]
#女性养生##修行养心#
婚姻里面,夫妻最容易产生意见分歧的是婆媳,然后就是养孩子过程中的各种碰撞,最严重的是一方出轨,直接造成婚姻决裂。谁做家务,相比较而言都是小事,甚至这都是在婚前,谈恋爱的时候就能预料到的。如果男方在婚前就是懒惰的人,婚后大概率不会改,能偷懒就偷懒,像猪八戒那样。揪一下耳朵,就马马虎虎做一下,还免不了嘟嘟囔囔的埋怨,甚至一边做一边埋怨,这样的人,即使娶了孙悟空做媳妇,也能把猴子给气死。
所以,姑娘们在结婚之前,多方考察的时候,就要明白,如果不是经济能力特别好,可以请得起阿姨,婚姻里是需要做家务的,尤其有了孩子以后,男人也要帮忙。家是两个人一起建立的,是相互关爱的,现在不是旧社会,把女人当做牲口使唤,女人要工作,还要养孩子,还要打扫家,哪有那么多精力?懒惰的人是不能嫁的,切记嗷姑娘们。懒惰可不是小毛病,嫁给懒汉与嫁给猪无异,他不但不会帮你做家务,还是个垃圾制造者,你还得天天跟在他屁股后面收拾。同理,小伙子也不要讨一个懒婆娘回来,一辈子看着都磕碜。
我家直男很爱干净,他对尘螨过敏,会买各种洗剂和消毒剂,各种研究倒腾。我们俩都喜欢打扫家,但他从创业开始就很少做家务了,大部分都是我在做,做家务就是我长年保持年轻体态的方式。现在孩子大了,我们家差不多两个月就会大扫除一次,孩子也一起参加,我觉得小丁火以后应该不会因为做家务的事,让他媳妇起烦恼,他从小就会收拾家。宝妈们也要把孩子教育好,做家务是每个人从小就要训练的基本素养。
即使出家师父也要做家务,人活在这世间,衣食住行,都要打理的干净利索。家里是不是干净,在面相上也会有所呈现,懂面相的人可以在脸上看出,你家哪个方位堆放了杂物和垃圾。家不干净,脸面就不干净,我认识一个阿姨,长的很好看,就是一脸黄褐斑。她家的灶台有一指深的油垢,一进门就是杂物,沙发上,卧室里到处都是换季没有收拾的衣物,整个家的磁场就是杂乱不堪,这样的家,又能养出什么样的好面相来呢?
福人居福地,懒人睡猪窝。天道酬勤,祝我的姑娘们都能嫁给干净俊朗,体贴有爱的男孩,拥有一个清洁安宁,温暖舒适的家,两个人,一辈子,快乐do爱。[抱一抱][抱一抱]
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