#女性健康必修课# 很多妹子查出多囊之后,会有持续性的焦虑情绪:“多囊患者,觉得什么都迷茫,一会想shi一会想活,怎么办?”
妹子们真的不用过分焦虑,首先消极情绪不仅对于治疗无用,反而会加重症状;其次,很多妹子通过生活方式干预得到了好转,成功减脂+顺利怀孕+心情美丽;最后,爱自己真的很重要,爱自己的身体,调整好情绪,重新出发,用生活治愈生活![抱一抱](附上几位多囊妹子成功备孕的案例) #哪一刻意识到爱自己很重要#
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原来多囊患者容易发胖,而且靠管住嘴,迈开腿都不容易减肥,我可太难了。。每天都被科普关于多囊的新知识。。明天开始继续科学饮食调节多囊带来的身体各种问题。。。好像这两年对这个病我开始没那么消极了,以前很郁闷,理解不了为什么自己要得这种病。现在更多的是关注如何去让这个病对自己的身体影响最小化!!我长大了。。。晚安祈祷生活快点恢复正轨。。。
#我的健康十八式##多囊卵巢综合征#
多囊患者往往还会并存有心理上的焦虑抑郁的问题。
研究发现,多囊患者进食障碍和饮食紊乱的患病率高,可伴有消极身体形象及自信度降低。
中度至重度焦虑和抑郁症状的患病率高,性功能筛查的得分下降及更低的生活质量评分等,这些心理健康问题的发生与患者肥胖均有一定关系。
所以在关心身体上的问题的时候,还应当注意一下自己的心理问题。
多囊患者往往还会并存有心理上的焦虑抑郁的问题。
研究发现,多囊患者进食障碍和饮食紊乱的患病率高,可伴有消极身体形象及自信度降低。
中度至重度焦虑和抑郁症状的患病率高,性功能筛查的得分下降及更低的生活质量评分等,这些心理健康问题的发生与患者肥胖均有一定关系。
所以在关心身体上的问题的时候,还应当注意一下自己的心理问题。
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