如果您在 Covid 后经历脱发该怎么办
病后脱落增多并不罕见。 好消息是它很可能是暂时的。
纽约时报 作者Knvul Sheikh
2022 年 9 月 30 日

当你第一次注意到你的头发脱落时,可能是因为你的头发聚集在淋浴排水管或你的发刷里。 也许当你的发型看起来不太对时,你瞥了一眼镜子并感到一阵颠簸,或者也许你将头发拉成马尾辫并感到体积减少。

如果您在过去几个月从 Covid-19 中恢复过来,那么脱落的增加可能不是巧合。 一些研究估计,因 Covid-19 住院的人中有 22% 经历过暂时性脱发。 很难评估这种疾病在病情较轻的人群中的普遍程度,但研究表明,脱发也是 60 多种持续性症状之一,这些症状通常与长期新冠病毒相关——其中一些更为人所知,例如 如嗅觉丧失、认知障碍和性功能障碍。

医生说,他们也注意到为这种现象寻求帮助的患者激增。 “我这辈子从未见过这样的事情,”纽约市专门研究脱发的皮肤科医生米歇尔格林博士说。 “我看到越来越多的男性和女性患者,来自各个年龄组,各个职业。 这真的是全面的。”

生病后头皮的状态会发生变化。

突然和暂时性脱发有一个医学名称:休止期脱发。 当压力或疾病引发的脱落比一个人每天脱落的典型 50 到 100 根头发多得多时,就会发生这种情况。 它并非特定于 Covid-19:几个世纪以来,专家们已经知道,严重的疾病、手术、失血、住院、分娩和极端情绪事件(如失去亲人)会引发休止期脱发。 但研究人员发现,有 Covid-19 感染史的人发生脱发的可能性是未感染者的四倍。

这些身体和情绪压力究竟如何促使休止期脱发还不是很清楚。 约翰霍普金斯大学医学院皮肤病学教授 Luis Garza 博士说,许多皮肤科医生认为压力荷尔蒙皮质醇可能发挥了作用,尽管也可能有其他化学物质告诉毛囊是时候脱落了。 Covid-19 对许多人来说是双重打击,伴随着疾病本身的身体压力,在大流行中生活的精神压力。

在正常情况下,你的每根头发都会经历三个阶段——一个生长期,称为生长期,一个过渡或退行期,以及一个静止期,也称为休止期——在这之后,头发会脱落,头发会脱落。 重复整个过程。 头发在不同时间通过循环的不同阶段; 在任何特定时刻,只有 5% 到 10% 的头发应该处于休止期。 (身体其他部位的头发以不同的比例进入休止期。)

“休止期脱发使许多头发的循环短路,”加尔萨博士说。 因此,你头上 30% 到 50% 的头发最终会在脱落阶段结束,你可能会注意到在生病后发生两到三个月后掉出的团块。

脱发可能会持续六到九个月,感觉就像是永恒。 然后脱落速度减慢,新的头发再次开始生长。

除了等待还有什么可做的吗?

如果你开始注意到突然脱发或担心你失去的头发量,尽早去看医生可能是个好主意。 “通常你会在任何人真正临床看到头发之前很久就知道你是否正在脱发,”格林博士说。 通过及早干预,特别是如果您的脱发与潜在疾病有关,您可以有效地治疗它。

医生会记录您的病史,要求进行一些血液检查,并且很可能会进行拉毛测试,在该测试中,他们会从您头皮的不同部位抓起一小部分头发并非常轻柔地拉扯。 如果六个或更多头发在没有阻力的情况下脱落,这是主动损失的积极指标。 在某些情况下,您的医生可能还会进行活检以检查您的毛囊。

如果您的拔发测试呈阳性,并且您的头皮没有出现发红或疤痕的迹象,这是其他类型脱发的指标,那么您很可能患有休止期脱发。 大多数医疗保健专业人员建议等待头发自行重新长出,因为已知这种现象是暂时的。 波士顿布莱根妇女医院皮肤科住院部主任 Arash Mostaghimi 博士说:“我所做的很多事情都是在人们发生这种情况时为他们提供咨询,并为他们扮演啦啦队长的角色,向他们保证情况会好转。” .

一些皮肤科医生可能会建议通过使用米诺地尔(一种毛发生长药物和落建中的活性成分)的局部溶液来启动再生过程,或者如果您担心脱发或有重大事件,例如以药丸形式服用可以停止。 但米诺地尔可能是一把双刃剑,Mostaghimi 博士说。 当您开始服用该药物时,有时会导致脱落,这是将头发周期恢复正常的过程的一部分。 他补充说,当您感觉自己已经达到了想要的饱腹感并停止服用米诺地尔时,您可能会在情况稳定之前再次失去一些头发。

根据 Garza 博士的说法,简单地管理你的压力可能是解决休止期脱发的另一种方法。 “我告诉那些因脱发而就诊的患者,他们可能会从治疗师那里受益,因为我们知道压力会导致脱发,而脱发也会增加压力,”他说。 “头发是我们身份的重要组成部分。”

大多数皮肤科医生都同意,转向脱发补充剂和洗发水虽然很诱人,但不太可能解决您的问题。 “人们喜欢通过他们消费的东西来控制自己的皮肤、头发和指甲,而不是实际情况,”Mostaghimi 博士说。 例如,补充剂没有经过严格测试或监管。 Mostaghimi 博士说,大多数人已经通过多样化的饮食获得了良好的头发生长所需的大量维生素和矿物质。 “我不鼓励人们过于激进地尝试这些,因为当收益微乎其微时,你最终可能会在这些项目上花费大量资金。”

大多数人甚至在脱发完全消退之前都会有一些短暂的再生。 格林博士说,治疗可以帮助你在四到六个月内重新长出头发。 但如果你决定等待,你的头发会自然长回来。 这可能需要 12 个月或更长时间,特别是如果你穿齐肩或更长的款式,因为头发生长非常缓慢——通常每月不到半英寸。

有些人可能永远不会觉得他们的头发已经恢复到以前的体积:医生说他们注意到休止期脱发偶尔会引发其他类型的更永久性脱发,例如女性或男性型脱发,尽管他们没有 知道为什么。 格林博士说,在其他情况下,休止期脱发可能是持续存在的健康问题的征兆,例如甲状腺问题或自身免疫性疾病。

等待头发长回来时,最好小心处理。 避免使用热定型工具或会导致很多紧张的发型,例如可能会进一步削弱毛囊的紧马尾辫。 并尝试对这个过程保持乐观。 “在大流行开始时来找我的大多数患者已经做得更好了,”Mostaghimi 博士说。 “他们的头发已经恢复,他们能够用他们想要的方式表达自己的头发。”

【深入推进服务型制造 促进制造业优化升级】《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》中提出,推动制造业优化升级,发展服务型制造新模式。服务型制造基于制造的立场考虑制造业和服务业的融合发展,强调牢牢把握强化制造能力这个根本和关键,并通过融合服务、优化服务来推动制造业技术水平和竞争力的提升,是产业融合的一种基本形态,是制造业发展的重要方向之一。

推进服务型制造对促进制造业优化升级具有重要意义

我国正处于新旧动能转换、促进实现高质量发展的重要时期,制造业正在向自动化、数字化和智能化的新型制造方向升级。在此过程中,单纯依赖制造业本身的创新能力已难以完成转型升级的更高要求,亟须以现代服务业尤其是科技与信息服务业为支撑,通过现代服务业与先进制造业的深度融合,将互联网、物联网、人工智能等新兴技术嵌入制造过程,推动制造企业从提供单一产品向提供“产品+服务”乃至“制造融合服务”转变,实现产业结构和产品结构的高效化、高端化和服务化。

深入推进服务型制造,需要把握全球产业发展和变革的基本趋势,在大力推广先进制造技术,发展数字制造、智能制造、绿色制造、智慧工厂和工业互联网的同时,更加重视产业组织方式的变革与创新。尤其需要以全局视野、战略眼光全面认识服务型制造在新时代产业发展格局中的重要地位和作用,既立足当下稳经济增长保产业安全的现实需要,又在放眼对外开放大局下实现制造业高质量发展的宏大目标,把服务型制造作为以产业融合方式建设制造强国的重要路径和工作抓手。

制造业企业开展服务型制造创新性实践的重点方向

国内外大量企业实践表明,在新一代使能技术的支撑与赋能下,通过战略调整和组织变革,无论是大型制造企业还是中小型制造企业,无论是离散型制造还是流程型制造,无论是工业品生产还是消费品生产,无论是中间产品生产还是终端产品生产,几乎所有制造行业都存在向服务型制造转型的必要性和可能性。制造业企业应主动开展服务型制造创新性实践,并重点把握以下内容。

制造业企业开展服务型制造创新性实践,需要认清规律把握趋势,勇于突破传统产业组织的束缚。制造和服务深度融合引领的产业演进与变革趋势,遍及实体经济中几乎全部生产性活动,这为企业带来了前所未有的挑战和机遇。虽然服务型制造并非产业演进大潮中的新事物,但现实当中敢于放弃传统工业生产组织对规模经济和范围经济的追求,坚定不移向服务型制造转型的制造业企业占比并不高。制造业企业向服务型制造转型的阻碍不仅包括组织刚性、资源和能力约束、环境不确定性等因素,还包括传统企业发展理念的约束。这就需要企业经营者不断提升认识,勇于改变传统经营管理方式,紧紧围绕终端市场需求,依托核心技术和关键产品,实施以提供全方位融通服务为目标的战略管理、资源配置、组织方式和业务流程等方面的创新,主动向服务型制造转型。

制造业企业开展服务型制造创新性实践,需要跨产业、跨产品开发新市场。服务型制造是制造业与服务业融合发展的产物,跨产业、跨产品、跨场景发展是其显著特征,跨界融合发展、协同的产业组织方式极大扩展了制造企业的生产范围,打破了由传统产业分工和技术体系所定义的产业结构体系。企业若想将制造和服务要素融通配置实现交叉重构,必须跨产业、跨产品开发新市场,创造新的价值增长点。沿产业链上游,企业可以拓宽研发设计服务、定制化服务等市场;沿产业链下游,企业可开辟生产性金融、信息增值服务、代运营服务和远程运维服务等市场;从全产业链入手,企业可拓展工程总承包、全生命周期管理、供应链管理、数字化赋能等市场。此外,传统的生产型企业与客户的交互界面以交易场景为特征,而服务型制造企业与客户的交互界面在于功能与体验相融合的应用场景,强调跨产品应用场景的丰富性。通过创造跨类、跨界产品的应用场景来激活、拉动市场需求,是当前服务型制造企业创新战略管理和经营策略的重要内容。

制造业企业开展服务型制造创新性实践,需要通过创新加快形成新模式、新业态。各类制造业企业在尝试服务型制造创新性实践时,应按照产业融合的理念重塑企业核心能力,创造新的商业模式和经营业态。例如,依托智能制造突破企业资源边界和运营边界,将智能制造与智能服务综合集成,以信息流、数据流为核心,形成以客户价值增值为目标的数据采集、挖掘、分析和应用服务,进一步提升制造企业的商业价值。再如,抓住当前全球产业链重构的机遇,推动全球产业合作由加工制造环节向面向客户终端需求的服务环节延伸,积极参与服务型制造国际标准体系的制定工作,通过取得国际认可的服务资质带动装备、技术、标准、认证和服务“走出去”,以制造和服务融合的生产方式确立在全球产业链中的引领地位。

为促进企业向服务型制造转型营造良好环境

推动传统制造业企业发展服务型制造新模式、新业态,有利于促进制造业转型升级,为制造强国建设提供有力支撑。实现这一目标,需要各级政府通过产业政策等举措,在营造氛围、深化应用、完善标准、健全服务、促进区域合作、加快统一大市场建设等方面不断加以完善,为制造业企业向服务型制造转型营造良好环境。

加大与产业融合相关的产业基础设施建设,为全面推进服务型制造创造条件。产业基础设施是基础设施体系的重要组成部分,是支撑产业发展的共性基础设施的总称。与产业融合相关的产业基础设施主要包括技术性设施和组织性设施两类。日新月异的技术进步是产业融合的必要条件,服务型制造的全面实施依赖于以5G、人工智能、工业互联网、物联网、数据算力为代表的技术类新基建的更广泛覆盖。与此同时,服务型制造强调产业组织方式的变革,需要建设与其相适应的组织性基础设施,营造新产业组织条件下的产业发展氛围,包括能够形成服务型制造共性技术和公共服务有效供给的产业集群和产业园区,以及服务于创新成果转化和新市场开发的应用场景公共平台、区域共享制造平台等。

着力激发中小制造企业活力,形成国内国际市场相互促进的良好态势。传统制造业企业在向服务型制造转型的过程中,倾向于小型化、轻资产、分散经营,大量中小制造业企业有望在这一过程中发展壮大。为此,政府应通过产业政策等方式促进大型企业和中小企业构建新型的“以大带小、以小促大”协同发展关系,鼓励大企业将产品和服务融合的产能体系和供应链体系向中小制造企业开放,通过技术、设计、流程、渠道、品牌的外溢带动中小企业发展,并发挥中小企业小而专、小而精、多样化、灵活化的优势参与到国际国内经济循环之中。提供更多针对中小制造企业的应用场景,助力其创新创造成果尽快在市场上打开局面。支持中小制造企业寻求多样化的产品和服务融合,形成集群式的数字制造和智能制造服务生态系统。

南朝旧见王忠武,此地曾屯千万兵。十里荒蹊秋兔健,千年陈这暮鸿征。无衣空緼包胥志,遗帼终留诸葛名。落日英雄满襟泪,凤凰倚徙正孤城。

作为香港最后一代功夫明星,甄子丹身上颇有一些“落日英雄”的色彩。

甄子丹出生于上世纪六十年代,武术世家,赶上了香港功夫电影最辉煌的年代,为了精进武艺,他特意去北京市什刹海体育运动学校武术队接受了两年的训练。

冥冥之中,甄子丹就是继承李连杰地位的最佳人选。

天不遂人愿,香港电影产业在进入新世纪后迅速没落,尤其是功夫电影,在好莱坞特效的冲击下,开始退出了主流市场。

出生于武术世家,从小练舞,出道后一直拍摄武打影片的甄子丹,自然就成为了被时代抛弃的巨人。

失去了功夫电影这个庞大产业链的加持,晚年的甄子丹彻底露出了原形,他几乎成为了新一代烂片之王,唯一拿得出手的只有《叶问》系列。

2022年,甄子丹出演了两部电影,一部是王晶执导的《倚天屠龙记之九阳神功》,他在影片中饰演张三丰,这部电影的评分相当低,甚至都没能进入院线。

另外一部就是正在拍摄的《天龙八部之乔峰传》,甄子丹在片中饰演乔峰。《天龙八部之乔峰传》的导演是郑伟文,甄子丹既是主演也是监制,制片人则是大名鼎鼎的王晶。

该片讲了一个什么样的故事并不重要,因为看到这个阵容,几乎已经可以断定,这又是一部网络大电影,它有着网络大电影的一切特点:快餐、烂片、魔改、流水线。

可以把《天龙八部之乔峰传》看成《倚天屠龙记之九阳神功》的姊妹片,前者虽然没有得到良好的口碑,却依然能够赚钱。

网友不明白甄子丹为什么要拍摄这样一部电影,他明明不缺钱;网友更不明白,他的风格明明是硬汉风,却非要扮演一个不适合自己的角色,况且两者的年龄相去甚远,甄子丹扮演乔峰,注定是要引起非议的。

如果说甄子丹在《倚天屠龙记之九阳神功》中扮演的张三丰是片中最大的亮点,那么可以猜测,他想要在《天龙八部之乔峰传》中过同样的戏瘾,只不过两者天差地别。

张三丰是百岁老人,甄子丹完全可以扮老,而乔峰则是青壮年男人,已经59岁的甄子丹无论怎么化妆,都无法模仿年轻人的神态。

就算高超的化妆技术可以将甄子丹变成青壮年,可他169cm的身高,怎么能够模拟出乔峰的神姿呢!

在原著中,乔峰的年龄是31岁,长相粗豪,身材高大威猛,黄日华和胡军已经将乔峰的形象刻在了观众的骨子里,甄子丹此举无异于以卵击石。

于是出现了这样的一幕,拍戏过程中,甄子丹需要抱着女主角,女主角是体重80斤的演员陈钰琪,按理说陈钰琪的体重已经相当轻了,可甄子丹依然没能抱动。

甄子丹站着,陈钰琪躺在担架上,两位工作人员扶着陈钰琪,甄子丹搂住陈钰琪的她头和腿,摄影师靠借位技术完成了这一场戏。

都说香港老戏骨出了名的敬业,如此简单的动作却要靠一群人来完成,不知道该怎么评判这一举动了,或许坊间关于甄子丹的各种传闻并非空穴来风,但网友更愿意相信另外一种说法。

甄子丹可以亲自完成危险的打戏,却要靠技术来完成英雄抱美人的桥段,这跟敬业不敬业没有关系,纯属拍戏需要。

此前也曾曝光过类似的画面,男主角抱女主角的时候通常是需要借助外力的,不是因为男演员体力弱,而是为了掩盖男演员费力时面目狰狞的模样,凸显男主角的武艺高强。

电影中的一场戏只有几个镜头,在片场却需要拍摄几天时间,一个简单的动作,甄子丹可能需要重复十几遍甚至上百遍。

一个59岁的男人抱着一个80斤重的美人,这本身就已经很费力了,如果还要求他重复相同的动作很多遍,中间只有短暂的休息时间,难度确实有点高。

这只是个小插曲,网友最意难平的是甄子丹本可以拍出更有质量的电影,他却选择了歧路。

什么年龄就该干什么事情,网友给甄子丹指明了正确的方向,他应该拍摄营救题材的动作戏,扮演儿女情长的铁汉人物。

好莱坞著名影星基努·里维斯,晚年一度陷入迷茫,在尝试了《太极侠》《四十七浪人》等知名烂片后,在《John Wick》系列中找准了方向。

他曾是一名杀手,为了妻子金盆洗手,丧妻之后生活陷入停滞,这个失意的中年男人被接二连三的意外改变了命运,他再次拿起武器,决定单枪匹马展开复仇。

中老年男人从来都不缺乏市场,他们缺乏的是信心,他们听信了不知道从哪里听来的一种执念,坚信年轻才是王道。男星如此,女星更甚。


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