10月04日 [微风]
中午在浑南奥莱吃的部队火锅，我爸一直吵吵难吃。真的很影响心情，虽然真的很难吃。沈阳竟然有始祖鸟的店！每款都好土，我还是喜欢北面。一点点抹茶三分糖我很爱喝，感觉喝了后会刮油。今天买的好喝的都不踩雷，很开心[爱你]晚上回去散步边走边划拉好吃的，走到了我家楼下最爱的炸串，没忍住和我爸妈去吃了。

吃麻辣烫时候我给我爸拍了个照片，两侧白发多了很多，头发也少了。我爸说他真的老很多，我安慰他说，这个苹果相机拍照太写实不好看。一个多月没回来，我奶奶也老了很多，前年我奶还说要留长大辫，十一回家发现我奶奶头发白了，也少了。头发扎上也很碎，哎 真的心疼。

2022年10月4日星期二
今天鼻子好难受，早上下午都去南北区取了快递，感觉我好像是保研报复性消费，感觉看啥都想买，得控制一下了，实在买的有点多了。
等我感冒好了，还是得做正事了，好了，早点睡，你最近步数很多啊，没遇到..
明天下午体测，外面好冷，突然降温了，真的挺烦的，太冷了，不能出去散步啥的了。
晚安，加油。
今天感觉脑子都被蒙上了，，希望十二号也能顺利体检。

#阿凡达の初老日记# Day853
天气：阴天⛅大风
室内环境：23度
室外温度： 18-28度
坐标：魔都郊区
毛发：毛发柔软，光泽度不错
皮肤：局部皮肤病问题反复
脚掌：正常
手肘：正常
眼睛：晶体正常退化一点，眼屎正常，下眼睑有两个小疙瘩略微变大（用抗炎眼药水中，频率不高）
鼻头：湿润
舌苔牙口：正常
耳朵：正常
嘴角下巴：嘴角正常，嘴角无抖动
腹股沟：皮肤病好转中
肛门腺：正常
饮食：正常两顿
＊看中医整体调理中
大小便时间：
7点 尿3次

便便很好
11点 尿1次 比较长
1点 尿1次
5点半 尿1次
9点 遛弯 尿2次 比较长

便便很好
四肢+背部脊柱（重点观察后驱）： 腿脚基本正常，正常退化。后肢散步和地面有摩擦声
今天家里来客人，在他们到之前特地开车带达达出去遛弯，晚上晚饭回来后也一样，达达在家表现很好在我卧室里很安静的休息，我们外出吃饭他也是在客厅很乖，今天的天气以下子冷了不少，晚上遛弯给他穿了衣服，天气凉快了达达体力和兴奋度明显上来了[笑cry]