看恐怖片能减肥？
你要不要试一试
据一项研究发现，当你看恐怖片的时候，能够加速燃烧你的卡路里，从而帮助你达到减肥的效果，相当于跑步半小时，为什么会有这样的效果呢？
原来当我们看恐怖片感到恐惧的好时候，就会心跳加快，促使全身血液加速流动，身体也会释放肾上腺素，促进基础代谢增加，在一定程度上能够帮助减肥。观看恐怖片所产生的恐惧和紧张感还会加速体内白细胞循环，能够降低患传染病的风险。
#减肥大作战##减肥打卡#
你要不要试一试
据一项研究发现，当你看恐怖片的时候，能够加速燃烧你的卡路里，从而帮助你达到减肥的效果，相当于跑步半小时，为什么会有这样的效果呢？
原来当我们看恐怖片感到恐惧的好时候，就会心跳加快，促使全身血液加速流动，身体也会释放肾上腺素，促进基础代谢增加，在一定程度上能够帮助减肥。观看恐怖片所产生的恐惧和紧张感还会加速体内白细胞循环，能够降低患传染病的风险。
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●还是比较喜欢跑道，有点怀念，跑步的运动服也在家没咋穿过了，感觉在老家不适合了。路跑感觉不太方便，换在学校这可能是我跑步的热身而已。遗憾离校前没在操场跑一个半马，希望下次再参加一次城市马拉松。
当你在跑步的时候，你在想什么？
我在想山那边是什么？我第一反应是山的那边是山。初一的第一篇课文说:山那边是海，是用信念凝成的海。我依然觉得山的那边是山，只是需要用海一般的信念去攀登那一座座山。
●喜欢的零食和自己煮的螺蛳粉，我弟把汤都喝完了。
●熟悉—怀念—上饶
当你在跑步的时候，你在想什么？
我在想山那边是什么？我第一反应是山的那边是山。初一的第一篇课文说:山那边是海，是用信念凝成的海。我依然觉得山的那边是山，只是需要用海一般的信念去攀登那一座座山。
●喜欢的零食和自己煮的螺蛳粉，我弟把汤都喝完了。
●熟悉—怀念—上饶
第十三天，体重掉到了165以下，心情还可以但是也没有昨天那么激动，而且心里有股难受的感觉，也许有什么不好的事情发生了吧，hhh原来是明天考四级了呀。晚上没有去跑步，打了一个半小时球，然后跳了3组绳，第一组400，第二组350，第三组250，一共1000个，一天比一天强一点点吧，当你在坚持的时候，你身边的大冤种总是会诱惑你吧，他会一句话不说诱导你犯罪，我室友说晚上会下雨跑不了步，然后我就点了个馄炖吃，结婚没有下雨，他又骗我去打球，说打球也是一样的，真他妈大冤种，明天坚决不帮他发照片骗教练了，但是打完球的裤子也层次分明啦，胖子就会出汗吧。
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