科瑞肤集光焕能抗老化精华——0.1%A醛，靶向针对光老化、热老化
【前置阅读】VA全功课：对A建立系统思维https://t.cn/A6X1pMnt
【品牌定位】
科瑞肤这个牌子，我更倾向于直接把它定位成国产耐受油痘皮的第一选择。因为旗下含a的产品都是有点美系药妆思维。
之前我已经介绍过耐受油痘皮完全适配的毛孔精华2.0，双A双酸复配可以有效抑制额头和面部外侧闭口反复、粗糙不平，并且对口周的痤疮抑制性非常好。
这次介绍他们家的另一款a醛精华：集光焕能抗老精华。
【产品适合人群】
1.复合型老化（光老化+热老化+熬夜）/毛孔、纹理表现明显的人群
2.青春期长痘现在已经不大面积长了（或者随着年龄增长变为只在下巴长），并且对很多成分都耐受，但是某些部位（特别是太阳穴、面颊、鼻头鼻翼）毛孔粗大且出油、偶发粉刺的问题迟迟不能改善。
【这类人群的皮肤老化是如何形成的】
1.紫外线光照、热能（比如做菜、日晒升温、地理位置）、蓝光、熬夜的刺激，造成皮肤大量产生活性氧自由基ROS，同时催发了皮肤的yan/症因子，导致皮肤处于轻微的红肿热痛干的状态（虽然大多数人只觉得“不舒服”/护肤不服帖）。
2.以上的问题长期积累，导致DNA损伤（细胞老化）和基质金属蛋白酶MMPs活性大大提升，诱发了皮肤胶原蛋白崩解。
3.最终导致皮肤出现复合型毛孔表现，一边因为出油而毛孔不断扩张，另一边因为老化而毛孔不断扩张。同时伴随着皮肤微粉刺生成的速度也比较快，粉刺此起彼伏在脸上出现。
这也是很多油痘皮不长痘之后最大的问题：不管用什么产品都觉得不是特别吸收，或者好像没什么太大的用处。脸上总是有毛孔表现，明显感觉到毛孔粗大不只是因为油。有点红但是这个红又好像没有那么明显。
4.远期，皮肤细纹增加，整体皮肉“向下走”。
科瑞肤这款产品就是综合考虑到皮肤这样一个全链路的光热老化过程，从而去进行修复。
使用集光焕能精华没有年龄限制，相反的我会认为皮肤越年轻越适用这一款产品，因为熟龄肌肤不可避免的存在一个过干和皮肤胶原蛋白过度流失的问题，这种皮肤去使用a醛，不耐的可能性要比年轻肌肤更高。
【成分思路】
1.联合改善光损伤+热损伤，促进屏障新生
利用水杨酰植物鞘氨醇强化真皮表皮连接增厚屏障。植物鞘氨醇是神经酰胺的前驱物，和水杨酸结合起来也可以有效柔润角质层。
同时利用syn-hycan涂抹式水光，增强内源透明质酸合成，辅助皮肤耐受a醛。
2.提升皮肤抗氧化能力，进行DNA修复、抵御光老化导致的皮肤暗沉发红。
利用榆绿木树皮提取物进行抗氧化，减少活性氧自由基ROS生成，同时可以改善紫外线照射后的血管扩张问题。
利用嗜热栖热菌，提升谷胱甘肽酶和超氧化物歧化酶的含量，提升皮肤抗氧化能力。也可以有效降低PEG2、IL-8 yan/症因子的含量，去对抗皮肤的红肿热感。
3.独特的预防线粒体衰老成分
黑科技成分Dynachondrine ISR，促进线粒体能量代谢（刺激线粒体呼吸链，以便持久增加皮肤能量ATP），提升细胞活力，从而减少氧化（日晒、熬夜、热老化）造成的损伤。可以粗暴理解为让细胞像人一样摄入一点补剂。
4.专研微包裹技术0.1%A醛
微包裹是为了缓释起效+强效锁鲜+提升稳定性，以便持久+高效刺激胶原蛋白及弹性蛋白组成蛋白生成。
同时有了包裹技术加持后的a醛相对于a醇来说，刺激性更低、转化成a酸的效率更高。对老化性皮肤来说，恰好符合这类皮肤既需要增强胶原蛋白活性、又希望避免过度刺激的诉求。
这个成分不火，是因为之前他还在雅漾的专利期内，别的牌子不能用。a醛其实我之前就写过功课，不过大都是专注于粉刺和焕白，但是科瑞肤的这一款产品具备更好的复配思路，是一款专精针对皮肤老化的产品。
5.针对胶原崩解进行专项解决，专注应对皮肤纹路
黄花前胡提取物、密蒙花提取物、榆绿木树皮提取物，三者联合降低mmp-1，9的金属蛋白酶活性。从而减少胶原蛋白和弹性蛋白降解，并促进纤维芽细胞增殖。
可以简单粗暴的理解成，不让一个积木被拆掉，同时往积木的木块之间塞一点胶水，以便粘得更紧。
【推荐用法】
要注意a醛的温和性是相对于a醇来说的，并不是说它适用于全肤质。
我个人建议在使用这一款产品前做好皮肤的保湿打底，同时不要使用过度强烈的角质剥脱精华水。
推荐顺序：
日：温和复配表活洁面-复合玻尿酸类精华/二裂酵母类肌底精华-控油-防晒SPF30+
夜：温和复配表活洁面-神经酰胺葡聚糖/B5积雪草精华/二裂酵母类肌底精华-科瑞肤集光焕能精华
【一种为油皮设计的冷门用法】
考虑到有些油皮，是真的非常非常非常不喜欢产品有一点点的“糊脸”感，几乎除了部分水或水状精华之外，用什么都不太舒服。
这类人群，我的建议是：把所有的精华、乳、霜类产品，当成面膜用。
可以干手干脸涂抹后，过2-4小时，再把护肤品用清水或洁面冲洗掉，然后随便扑一层自己认为舒适的精华或水，有必要的话甚至可以叠擦一层控油精华或控油防晒（某些纯物理防晒，第二天早上记得卸妆），直接睡觉。
这个用法是我总结出来最适合大油皮的，可以参考一下。
【前置阅读】VA全功课：对A建立系统思维https://t.cn/A6X1pMnt
【品牌定位】
科瑞肤这个牌子，我更倾向于直接把它定位成国产耐受油痘皮的第一选择。因为旗下含a的产品都是有点美系药妆思维。
之前我已经介绍过耐受油痘皮完全适配的毛孔精华2.0，双A双酸复配可以有效抑制额头和面部外侧闭口反复、粗糙不平，并且对口周的痤疮抑制性非常好。
这次介绍他们家的另一款a醛精华：集光焕能抗老精华。
【产品适合人群】
1.复合型老化（光老化+热老化+熬夜）/毛孔、纹理表现明显的人群
2.青春期长痘现在已经不大面积长了（或者随着年龄增长变为只在下巴长），并且对很多成分都耐受，但是某些部位（特别是太阳穴、面颊、鼻头鼻翼）毛孔粗大且出油、偶发粉刺的问题迟迟不能改善。
【这类人群的皮肤老化是如何形成的】
1.紫外线光照、热能（比如做菜、日晒升温、地理位置）、蓝光、熬夜的刺激，造成皮肤大量产生活性氧自由基ROS，同时催发了皮肤的yan/症因子，导致皮肤处于轻微的红肿热痛干的状态（虽然大多数人只觉得“不舒服”/护肤不服帖）。
2.以上的问题长期积累，导致DNA损伤（细胞老化）和基质金属蛋白酶MMPs活性大大提升，诱发了皮肤胶原蛋白崩解。
3.最终导致皮肤出现复合型毛孔表现，一边因为出油而毛孔不断扩张，另一边因为老化而毛孔不断扩张。同时伴随着皮肤微粉刺生成的速度也比较快，粉刺此起彼伏在脸上出现。
这也是很多油痘皮不长痘之后最大的问题：不管用什么产品都觉得不是特别吸收，或者好像没什么太大的用处。脸上总是有毛孔表现，明显感觉到毛孔粗大不只是因为油。有点红但是这个红又好像没有那么明显。
4.远期，皮肤细纹增加，整体皮肉“向下走”。
科瑞肤这款产品就是综合考虑到皮肤这样一个全链路的光热老化过程，从而去进行修复。
使用集光焕能精华没有年龄限制，相反的我会认为皮肤越年轻越适用这一款产品，因为熟龄肌肤不可避免的存在一个过干和皮肤胶原蛋白过度流失的问题，这种皮肤去使用a醛，不耐的可能性要比年轻肌肤更高。
【成分思路】
1.联合改善光损伤+热损伤，促进屏障新生
利用水杨酰植物鞘氨醇强化真皮表皮连接增厚屏障。植物鞘氨醇是神经酰胺的前驱物，和水杨酸结合起来也可以有效柔润角质层。
同时利用syn-hycan涂抹式水光，增强内源透明质酸合成，辅助皮肤耐受a醛。
2.提升皮肤抗氧化能力，进行DNA修复、抵御光老化导致的皮肤暗沉发红。
利用榆绿木树皮提取物进行抗氧化，减少活性氧自由基ROS生成，同时可以改善紫外线照射后的血管扩张问题。
利用嗜热栖热菌，提升谷胱甘肽酶和超氧化物歧化酶的含量，提升皮肤抗氧化能力。也可以有效降低PEG2、IL-8 yan/症因子的含量，去对抗皮肤的红肿热感。
3.独特的预防线粒体衰老成分
黑科技成分Dynachondrine ISR，促进线粒体能量代谢（刺激线粒体呼吸链，以便持久增加皮肤能量ATP），提升细胞活力，从而减少氧化（日晒、熬夜、热老化）造成的损伤。可以粗暴理解为让细胞像人一样摄入一点补剂。
4.专研微包裹技术0.1%A醛
微包裹是为了缓释起效+强效锁鲜+提升稳定性，以便持久+高效刺激胶原蛋白及弹性蛋白组成蛋白生成。
同时有了包裹技术加持后的a醛相对于a醇来说，刺激性更低、转化成a酸的效率更高。对老化性皮肤来说，恰好符合这类皮肤既需要增强胶原蛋白活性、又希望避免过度刺激的诉求。
这个成分不火，是因为之前他还在雅漾的专利期内，别的牌子不能用。a醛其实我之前就写过功课，不过大都是专注于粉刺和焕白，但是科瑞肤的这一款产品具备更好的复配思路，是一款专精针对皮肤老化的产品。
5.针对胶原崩解进行专项解决，专注应对皮肤纹路
黄花前胡提取物、密蒙花提取物、榆绿木树皮提取物，三者联合降低mmp-1，9的金属蛋白酶活性。从而减少胶原蛋白和弹性蛋白降解，并促进纤维芽细胞增殖。
可以简单粗暴的理解成，不让一个积木被拆掉，同时往积木的木块之间塞一点胶水，以便粘得更紧。
【推荐用法】
要注意a醛的温和性是相对于a醇来说的，并不是说它适用于全肤质。
我个人建议在使用这一款产品前做好皮肤的保湿打底，同时不要使用过度强烈的角质剥脱精华水。
推荐顺序：
日：温和复配表活洁面-复合玻尿酸类精华/二裂酵母类肌底精华-控油-防晒SPF30+
夜：温和复配表活洁面-神经酰胺葡聚糖/B5积雪草精华/二裂酵母类肌底精华-科瑞肤集光焕能精华
【一种为油皮设计的冷门用法】
考虑到有些油皮，是真的非常非常非常不喜欢产品有一点点的“糊脸”感，几乎除了部分水或水状精华之外，用什么都不太舒服。
这类人群，我的建议是：把所有的精华、乳、霜类产品，当成面膜用。
可以干手干脸涂抹后，过2-4小时，再把护肤品用清水或洁面冲洗掉，然后随便扑一层自己认为舒适的精华或水，有必要的话甚至可以叠擦一层控油精华或控油防晒（某些纯物理防晒，第二天早上记得卸妆），直接睡觉。
这个用法是我总结出来最适合大油皮的，可以参考一下。
关于容貌焦虑，好像已经成了社会常见现象
我也曾由一点不在意的人开始因为不化妆不好看被别人明目张胆的当面嘲笑嘲讽过，[二哈][二哈]
然后开始自卑焦虑不安，很长一段时间自我怀疑
很消沉，但不可否认，这种现象不会消失
不久前在地铁上也被人说丑[二哈]
好吧，我的确不好看，皮肤状态也没有小时候好
也的确不喜欢化妆
因为懒，因为怕麻烦，因为不舒服焖脸
但现在还好吧，还是素颜出门，救命防晒都不想涂
坚持防晒不到两个月，因为很麻烦，焖脸
或许在我心中人本就是生老病死正常
没必要太过于干预，皮肤状态好当然最好咯
无法改变也没关系，健康就好
本来就是黄种人嘛[可爱]嗯现在熬夜多了已经要黑了
不过想白的妹子么，真的可以做到每天物理化学防晒一起，裹得严严实实，三年绝对白到发光！亲妹亲身体验，就算你在海南一样可以白到发光[吃瓜]
又想起今天和学生开玩笑说我剪短发了，
然后给她们看[挖鼻][挖鼻]
一个两个真的就问老师真的吗？
心想:居然看不出来，我这慢慢是把头发用发夹夹住了好嘛？继续说，对啊
学生:老师你短发不好看
学生:老师你长发好看
学生:老师你披头发最好看
[二哈][二哈][二哈][二哈][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]emmmmm
我想，你们这是要想我热死吗？
这么热的天披头发，不就是要我的命[二哈]
我: 我喜欢，我管你们呢！我觉得舒服就行，管你们觉得好不好看，我觉得好看，很有精气神就行[打call][打call]
所以啊，还是自己觉得开心，舒服最重要啊！
我也曾由一点不在意的人开始因为不化妆不好看被别人明目张胆的当面嘲笑嘲讽过，[二哈][二哈]
然后开始自卑焦虑不安，很长一段时间自我怀疑
很消沉，但不可否认，这种现象不会消失
不久前在地铁上也被人说丑[二哈]
好吧，我的确不好看，皮肤状态也没有小时候好
也的确不喜欢化妆
因为懒，因为怕麻烦，因为不舒服焖脸
但现在还好吧，还是素颜出门，救命防晒都不想涂
坚持防晒不到两个月，因为很麻烦，焖脸
或许在我心中人本就是生老病死正常
没必要太过于干预，皮肤状态好当然最好咯
无法改变也没关系，健康就好
本来就是黄种人嘛[可爱]嗯现在熬夜多了已经要黑了
不过想白的妹子么，真的可以做到每天物理化学防晒一起，裹得严严实实，三年绝对白到发光！亲妹亲身体验，就算你在海南一样可以白到发光[吃瓜]
又想起今天和学生开玩笑说我剪短发了，
然后给她们看[挖鼻][挖鼻]
一个两个真的就问老师真的吗？
心想:居然看不出来，我这慢慢是把头发用发夹夹住了好嘛？继续说，对啊
学生:老师你短发不好看
学生:老师你长发好看
学生:老师你披头发最好看
[二哈][二哈][二哈][二哈][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]emmmmm
我想，你们这是要想我热死吗？
这么热的天披头发，不就是要我的命[二哈]
我: 我喜欢，我管你们呢！我觉得舒服就行，管你们觉得好不好看，我觉得好看，很有精气神就行[打call][打call]
所以啊，还是自己觉得开心，舒服最重要啊！
冬奥健识★★★★★
【冰球不是“冰”也不是“球”，上场前要冷冻处理】
冰球，也被称为“冰上曲棍球”，然而冰球的“球”却不是球体，而是个直径7.62厘米、扁扁的橡胶圆盘，形似中国象棋棋子。在正式比赛中，冰球使用前还要进行“冷冻”处理，以降低弹性、增加不稳定。为确保比赛全程都使用冷冻过的冰球，备用球会被储存在冰袋里，放在场边随时更换。
【速滑拼的是下肢力量，一个动作自测下肢力量】
在短道速滑和速度滑冰等比赛中，运动员依靠下肢强大的爆发力持续蹬冰，强大的核心力量使运动员在急速过弯时保持平稳。
有肌肉的腿不仅显得更健美，还是一项长寿优势，普通人可以通过“后引收腿”这个动作自测下肢力量。
双腿并拢屈膝45度，不超过60度；双手背后，上身挺直前倾；模拟滑冰的动作，即一腿先向后蹬出，另一腿再蹬出，双腿交替；注意控制身体的稳定，不左右摇摆。
如果能坚持1分钟，且很稳定，说明下肢肌肉力量和膝关节稳定性非常好；如果只是做几下就不行了，就说明下肢力量不足。
【体重高的选手，参加雪车项目更有优势】
雪车，过去叫做有舵雪橇，比拼的是滑行速度。它的速度受到三个因素的影响：重量、空气阻力、摩擦。根据物理常识，在空气阻力和摩擦不变的情况下，当然是重量越重就滑行得越快。不过，现在的冬奥会已经对雪车和选手的总重量进行了限制，“重量级”选手可能都无法上场。
【为什么冰壶价格如此昂贵】
一个国际大赛的冰壶售价约1.5万元，如果以一套16个冰壶计算，造价超20万。冰壶每块重约19公斤，之所以昂贵，因为它的原材料要求石材要够坚硬，且在低温下不易被撞裂，必须使用石英含量低的花岗岩打造。另外，制作冰壶的工序包括开采、塑形和抛光，工艺复杂，人工成本高，很多环节都要靠手工完成。
【冰壶鞋左右脚为啥不一样】
为保证冰壶运动员能在赛场上随意滑行，运动员们穿着两只鞋底完全不同的“冰壶鞋”：一只是滑行鞋，一只是蹬冰鞋。两只鞋的鞋底质地不同：滑行鞋的鞋底是由专业塑料制成的滑面，穿在支撑脚上；而蹬冰鞋底是橡胶制成的防滑面，穿在蹬冰脚上。这样，冰壶运动员在滑行时，蹬冰鞋的鞋底是不与冰面接触的，而当运动员需要停下时，只要将蹬冰鞋的鞋底与冰面接触，运动员就可以随时停住而不至于摔倒。
【冰球不是“冰”也不是“球”，上场前要冷冻处理】
冰球，也被称为“冰上曲棍球”，然而冰球的“球”却不是球体，而是个直径7.62厘米、扁扁的橡胶圆盘，形似中国象棋棋子。在正式比赛中，冰球使用前还要进行“冷冻”处理，以降低弹性、增加不稳定。为确保比赛全程都使用冷冻过的冰球，备用球会被储存在冰袋里，放在场边随时更换。
【速滑拼的是下肢力量，一个动作自测下肢力量】
在短道速滑和速度滑冰等比赛中，运动员依靠下肢强大的爆发力持续蹬冰，强大的核心力量使运动员在急速过弯时保持平稳。
有肌肉的腿不仅显得更健美，还是一项长寿优势，普通人可以通过“后引收腿”这个动作自测下肢力量。
双腿并拢屈膝45度，不超过60度；双手背后，上身挺直前倾；模拟滑冰的动作，即一腿先向后蹬出，另一腿再蹬出，双腿交替；注意控制身体的稳定，不左右摇摆。
如果能坚持1分钟，且很稳定，说明下肢肌肉力量和膝关节稳定性非常好；如果只是做几下就不行了，就说明下肢力量不足。
【体重高的选手，参加雪车项目更有优势】
雪车，过去叫做有舵雪橇，比拼的是滑行速度。它的速度受到三个因素的影响：重量、空气阻力、摩擦。根据物理常识，在空气阻力和摩擦不变的情况下，当然是重量越重就滑行得越快。不过，现在的冬奥会已经对雪车和选手的总重量进行了限制，“重量级”选手可能都无法上场。
【为什么冰壶价格如此昂贵】
一个国际大赛的冰壶售价约1.5万元，如果以一套16个冰壶计算，造价超20万。冰壶每块重约19公斤，之所以昂贵，因为它的原材料要求石材要够坚硬，且在低温下不易被撞裂，必须使用石英含量低的花岗岩打造。另外，制作冰壶的工序包括开采、塑形和抛光，工艺复杂，人工成本高，很多环节都要靠手工完成。
【冰壶鞋左右脚为啥不一样】
为保证冰壶运动员能在赛场上随意滑行，运动员们穿着两只鞋底完全不同的“冰壶鞋”：一只是滑行鞋，一只是蹬冰鞋。两只鞋的鞋底质地不同：滑行鞋的鞋底是由专业塑料制成的滑面，穿在支撑脚上；而蹬冰鞋底是橡胶制成的防滑面，穿在蹬冰脚上。这样，冰壶运动员在滑行时，蹬冰鞋的鞋底是不与冰面接触的，而当运动员需要停下时，只要将蹬冰鞋的鞋底与冰面接触，运动员就可以随时停住而不至于摔倒。
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