奶茶想必是很多人的最爱,可是你知道奶茶的危害吗?尤其是对育龄男性。调查发现珍珠奶茶无营养可言多是糖精、甜蜜素等添加剂,育龄男性喝珍珠奶茶过多当心不育。
长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险,另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。奶茶等反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较女性明显,男性短期内的精子活力可能受影响,女性则需要较长一个过程。
#男性养生# #两性科普#
长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险,另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。奶茶等反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较女性明显,男性短期内的精子活力可能受影响,女性则需要较长一个过程。
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逐渐可以出去。
感觉一顿吃的肉可以比我前二十天左右吃得都多[开学季]还喝到了奶茶。(自家的珍珠奶茶像冲泡的)等“进城”了,我要喝正宗的!
不过前二十天就在不断买物资中,膨胀中。食堂每顿还是基本吃光的,有一顿吃完十几个饺子又上去弄了一碗,有二十几个[抱一抱]体会到了感觉没啥吃的时候就只能吃这些时的三餐无比规律。
才上了第一节课,结果一半时间解决了。然后感受到了尴尬,我还结巴。小孩子们倒还蛮积极,画的花有点可爱[哇]。希望能通过一次次锻炼,自己能够敢于表达?
在经历了插座没电之后—灯没电了。
上一周有点躺平,论文没看没改,但就是觉得很疲惫。昨天下午睡了两个小时)白天我可太难睡着了。一直希望自己能博物,结果很多时候我不是在博物,我是在搜集能看什么的路上,这可不大好呐。
感觉一顿吃的肉可以比我前二十天左右吃得都多[开学季]还喝到了奶茶。(自家的珍珠奶茶像冲泡的)等“进城”了,我要喝正宗的!
不过前二十天就在不断买物资中,膨胀中。食堂每顿还是基本吃光的,有一顿吃完十几个饺子又上去弄了一碗,有二十几个[抱一抱]体会到了感觉没啥吃的时候就只能吃这些时的三餐无比规律。
才上了第一节课,结果一半时间解决了。然后感受到了尴尬,我还结巴。小孩子们倒还蛮积极,画的花有点可爱[哇]。希望能通过一次次锻炼,自己能够敢于表达?
在经历了插座没电之后—灯没电了。
上一周有点躺平,论文没看没改,但就是觉得很疲惫。昨天下午睡了两个小时)白天我可太难睡着了。一直希望自己能博物,结果很多时候我不是在博物,我是在搜集能看什么的路上,这可不大好呐。
健康吃火锅小贴士 你都在喝些什么?
选对饮品清热又解渴 自制少甜饮品最健康
吃火锅该喝些什么?
对很多人而言,火锅和冰冻饮品是绝配,最热门的选择有啤酒、汽水、珍珠奶茶、酸梅汤等等。从中医角度来看,火锅容易使人燥热上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、出口疮、暗疮、便秘等症状,所以适合配搭有清热降火功效的饮品,例如酸梅汤、菊花茶、竹蔗茅根水等饮品,惟注意现成凉茶饮品糖份含量可能较高,自煮的话可以降低甜度。而饮用啤酒、汽水、珍珠奶茶等饮品未能清热之余,更会加重湿热情况,容易出现口气、脚气、多面油等症状,吃火锅时记得选对饮品。
#钱医僧分享# #养生大挑战# https://t.cn/A6SNAWkN https://t.cn/RVJk9aF
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吃火锅该喝些什么?
对很多人而言,火锅和冰冻饮品是绝配,最热门的选择有啤酒、汽水、珍珠奶茶、酸梅汤等等。从中医角度来看,火锅容易使人燥热上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、出口疮、暗疮、便秘等症状,所以适合配搭有清热降火功效的饮品,例如酸梅汤、菊花茶、竹蔗茅根水等饮品,惟注意现成凉茶饮品糖份含量可能较高,自煮的话可以降低甜度。而饮用啤酒、汽水、珍珠奶茶等饮品未能清热之余,更会加重湿热情况,容易出现口气、脚气、多面油等症状,吃火锅时记得选对饮品。
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